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Barauna21

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Tudo que Barauna21 postou

  1. Ei mano to tentando te mandar mp. se vc pudesse tirar umas dúvidas... Tenho 22 anos, to com um shape menor um pouco que você. To limpo ainda mas kero umas dicas suas pra ciclar( não sou leigo, so preciso de uma mãozinha) se puder me ajudar serei grato. vlw
  2. Vai competir e ta meio perdido? caraca mano...
  3. Acompanhando aqui. sei como é academia lotada, acabei de chegar do treino onde a academia parecia uma feira...fods fui perguntar de uns mulekes la se faltava muito pra eles terminarem no pulley, ai ele me disse que não, que só faltava duas séries pra cada um deles, adivinha quantos estavam fazendo? só 4 mulekes.
  4. Caraca mano, cresceu muito. e esse treino ai, já começou ele ou mudou para ele depois? acompanhando aqui.
  5. se basear em um corpo bacana é o primeiro passo para se chegar a um objetivo... Eu quero ficar mais ou menos parecido com o arnold kkkk

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