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4 Meses Ate O Prezado Momento ;d

Por B r u n Òó
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

vc nao tem 39 de biceps nem a pau

eu chuto uns 37,5

mas parabens pela evolucao

no começo dah um animo desgraçado mesmo os resultados sao muito rapidos

Postado

Dificil pra avaliar mesmo, mas voce nao aparenta ter 80kgs e muito menos 39 de braco. De qualquer forma, se os seus ganhos realmente foram os que voce falou, esta de parabens :) Posta fotos melhores depois pra podermos avaliar melhor ;)

Abracos

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado

Eu acho que o nome do suplemeto é miopleX!hahaha

To achando dificil vc ter 80 kg e 39 de braço, mas tambem as fotos não estão nitidas! ai fica dificil!

Tentar tirar uma foto do corpo todo sem camisa para dar uma melhor noção!!

abraços e bons treinos!!

O SEGREDO DE UM VENCEDOR É NUNCA DESISTIR! NO PAIN, NO GAIN!!

Postado

kra pq nao tira foto do tronco inteiro? eh tao dificil pegar e tirar uma foto no espelho? :/

39 vc nao tem nem a pau nao amigo deve estar medindo errado

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