Zero Carb (100% Whey Protein Isolate)

[J. Sérgio]

Zero Carb (100% Whey Protein Isolate) (2000g)

VPX Sports

E ai galera, alguém ja tomou esse Whey??? Parece bom, comecei a tomar segunda feira, é bem gostoso, cremoso, comprei de chocolate, to tomando 2 doses com uma de dextrose, alguém ja tomou e sabe se é realmente bom??? Pela descrição q vi no corpo perfeito parece bom, mas tb la td parece q vc vai virar fisiculturista em 2 semanas heheheheh

Abraço

[leandro_rp]

pelo meu ponto de vista (ainda nao tomei o produto) parece ser muito bom .. um dos melhores no mercado, senao o melhor.

pena q é muito caro (pelo menos pra mim)

[J. Sérgio]

é então parece ser bom mesmo, conforme for tomando eu vou relatando por aqui, os ganhos, pelo menos eu espero hehehehehe, e vcs acham q tomando junto com NO2, da um grau bom, ou é desnecessário???

[LeMãO]

um dos melhores...

agora o TOP msm eh esse da Nature's

https://corpoperfeito.com.br/produto/?p=Zer...9g_Natures_Best

ai se eu tivesse $$

pena so ter $ pra manter um EAS msm..

[LcsCoelho]

é então parece ser bom mesmo, conforme for tomando eu vou relatando por aqui, os ganhos, pelo menos eu espero hehehehehe, e vcs acham q tomando junto com NO2, da um grau bom, ou é desnecessário???

Depende, vc tem quanto de peso? quanto de altura? quanto tempo de academia? tem uma alimentaçao boa, com pelo menos os minimos? qual o seu objetivo?

[J. Sérgio]

Tenho 1,75, 75kgs, faço academia a quase 4 anos, quero ganhar mais massa e definição... quero ganhar mais peso mais não quero perder definição, etnãqo nao sei se é bom tomar algo a mais tipo NO2, ou até CLA, q me falaram q é bom pra defição. Minha alimentação é boa, como bastante carne, verduras, legumes, ovo, leite e como regularmente.

[LcsCoelho]

NO2 eh um vaso dilatador, entao vc vai ficar com um aspecto inxado. enquanto tiver tumando vc deve ter algum ganho (se fizer efeito em vc, pq em algumas pessoas faz, em outras nao) ai quando para de usar, vai acabar o inxaço mas o ganho cai continuar, entao deve ser um boa tentar!

e CLA segundo o bronco fala, soh funciona msm o da IntegralMedica que eh adulterado ;D melhor msm eh manerar nos carbos e correr de manha cedo ou em outro horario, dps de uma refeiçao rica em proteina e sem muito carbo!

[J. Sérgio]

Então véio o foda é q não tenho tempo pra correr de manhã... pq faço faculdade e a tarde estágio só fico livre a noite, quando eu vou treinar, ai só se corresse após o treino mas não se se isso é aconselhável... e outra coisa, se tipo eu correr de terças e quintas, após o treino é melhor tomar a whey antes ou depois de correr?????

[LcsCoelho]

kra, quando acabar o treino tu toma a whey ai dps vai correr, lembrando que pra começar a queimar tu tem que fazer pelo menos 40 min de cardio!

[Hipertrofia.org]

É melhor você encaixar a corrida em dias que não treina com pesos, e se for, é melhor não tomar o whey antes de correr, pois você vai acabar usando esse whey como fonte de energia e não proteína. Terminou o treino com peso manda dextrose/malto faz a corrida e malta dextrose e whey.

[J. Sérgio]

Po valeu ai galera... mas só uma ultima coisa q não consigo mudar pq sou cabeça dura e o instrutor q me acompanhou na academia no meu começo sempre falava q era conversa pra quem não queria treinar ou tomava bomba, então qq coisa q fazia ia crescer mesmo... mas é q treino todos os dias da semana Bronco, tipo de segunda e quinta faço peito e triceps, terça e sexta biceps e costa, quarta ombro e perna, e como nos musculos treino uma vez por semana apenas (ombro e perna) é os q tenho menos desenvolvimento, fico com mto receio de mudar pra treinar apenas uma vez por semana cada grupo muscular, então não tem como correr em dias q não estou com trablho de pesos, vcs acham isso errado msm, ou posso continuar com essa rotina?????

[Hipertrofia.org]

Com certeza, treinar o mesmo grupo muscular na semana pode prejudicar bastante o desenvolvimento. E além disso você quer correr.

Quantidade não é qualidade, é normal você ficar com receio. Mas é muito mais fácil você perder massa muscular treinando nesse ritmo do que três vezes na semana.

[J. Sérgio]

Kra valeu mesmo, vou adapitar meus treinos... e fazer um acompanhamento certinho dos ganhos!!!! E treinar pesado né no pain no gain!!!!!

[Hipertrofia.org]

No Pain, No Gain, mas não se esquece que a hipertrofia vêm no período que os músculos estão se recuperando. Se você não der tempo pra se recuperar, não tem ganhos...

[LcsCoelho]

Terminou o treino com peso manda dextrose/malto faz a corrida e malta dextrose e whey

ai eh? hehe raciocinei errado! foi mal, o mal conselho!

[SRBIOTONICO]

eu corro de final de semana quando naum tenho tempo na semana , eh uma opçao.

[Sei la]

Coloque seu depoimento apos tomar zero carb (100% Protein Isolate).

[pedro999]

[quote]Coloque seu depoimento apos tomar zero carb (100% Protein Isolate).[/quote]

O amigão olha a data do tópico 07/11/07 o cara nem deve mais existir kkk não rescussita tópico assim não.

[tanakera]

Coveeeirooo!!

[rodts]

KKKKKK O cara deve ta gigante kkkkkkkk