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Duvida Whey

Por Net-On
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estou com dois potes de whey, o iso 100 da dymatize e o vp2 da ast...nos dias de musculação e natação estou tomando o vp2, e aos sabados faço apenas treino aerobico, no sabado posso tomar o iso 100 em vez do vp2???

Postado
  • Supermoderador

Sem problemas, proteina é proteina. Contanto que não tenha umas quantidades absurdas de carbo nela, ta otimo

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


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    • Postado

    como o amigo krebz disse, sem problemas, mas me tira uma duvida essa iso1000 e low carbs?

    "I will write my own praises

    and no one will tell me what I can and cannot be

    I will never go home, not without givin everything I have got"

    DIETA BULK CLEAN.

    Postado

    Sem problemas amigo, desde que tenha alto teor de proteina e tiver uma quantidade baixa de carbo ja esta bom! abraço!


    "A indústria do Fitness, saúde e musculação vive desse "sonho" engana trouxa de que você pode ser assim natual e isso é uma mentira deslavada.
    A indústria vive de sonhos "se ele conseguiu, com dedicação eu também consigo".
    Mas quem entende, sabemos que não é assim..."

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