[ Relato ] Combo Vpx + Basicos + Syntha-6 + Bcaa + Crea + Omega-3Album

[andrecg 0]

ai tipo, alguem ja ouviu relato de bons ganhos tomando whey no intra treino?

tem um parceiro meu que treinava comigo, fazia tempo que nao via ele

o mlk ta gigante 16 anos, 40 de braco.

ele tava mandando 30g de whey puro no intra

mais 30g com dextro no pos

e jack3d no pre.

e de dieta certinha acho que nao vem os ganhos dele, certeza.

[andrecg 0]

9° dia de uso

Treino: Costa,Biceps

Força: Normal.

Vascularização: MUITO BOM.

Pump: MUITO BOM.

Resistência: MUUITO ACIMA DO NORMAL.

Fadiga: INCANSÁVEL .

obs: a nem, esse bagui podia da forca, nao almento os pesos. :/

[KNR 0]

Brother.. to te acompanhando.

Tomei o mesmo combo recentemente.. ganhei 4kg no geral.. consegui aproveitar muito bem as paradas.. mas a dieta tava certa..

não sou expert nen nada.. mas esse teu café da manhã ta mais fraco que minha vó de bengala mano! só 44g de syntha-6 e pronto!??? oo louco! hAHHAHA

depois da uma lida em outros diários e etc.. nesse fórum tem uma galera muito massa que entende de dieta e tal! da uma olhada ae, q da pra tu tirar um proveito muiiito maior do teu combo com uma parada mais certa!

Abraços.. e bons ganhos!

edit: e quanto ao bagulho dar força.. cara suplemento não faz milagre. da tempo ao tempo.. arrume tua dieta, que com o tempo ae tu vai notar sim, um desempenho muito melhor! eu passei do supino dos 41 pros 47 *-* , óbvio que não foi APENAS por causa do shotgun, e sim da dieta regrada, treino mothafucker e descanso top! Tudo trabalha em conjunto no esquema de musculação!

Abraços.. e bons ganhos!

Editado Junho 11, 2011 às 03:11 por KNR

[2drafael 106]

To acompanhando aqui também cara. Força ae!

Quanto a esse seu amigo ai que você falou que mandava 30g de whey intra treino, provavelmente não foi o whey que fez ele crescer, e sim o conjunto de bom treino, dieta, descanso e provavelmente uma boa genética. Nunca li pesquisas sobre o assunto, mas whey intra treino pode até ajudar, mas acredito que não vale a pena pelo custo. E também provavelmente os ganhos a mais são muito pequenos.

Continua firme ai que esse combo VPX é muito massa.

[andrecg 0]

Brother.. to te acompanhando.

Tomei o mesmo combo recentemente.. ganhei 4kg no geral.. consegui aproveitar muito bem as paradas.. mas a dieta tava certa..

não sou expert nen nada.. mas esse teu café da manhã ta mais fraco que minha vó de bengala mano! só 44g de syntha-6 e pronto!??? oo louco! hAHHAHA

depois da uma lida em outros diários e etc.. nesse fórum tem uma galera muito massa que entende de dieta e tal! da uma olhada ae, q da pra tu tirar um proveito muiiito maior do teu combo com uma parada mais certa!

Abraços.. e bons ganhos!

edit: e quanto ao bagulho dar força.. cara suplemento não faz milagre. da tempo ao tempo.. arrume tua dieta, que com o tempo ae tu vai notar sim, um desempenho muito melhor! eu passei do supino dos 41 pros 47 *-* , óbvio que não foi APENAS por causa do shotgun, e sim da dieta regrada, treino mothafucker e descanso top! Tudo trabalha em conjunto no esquema de musculação!

Abraços.. e bons ganhos!

opa valeu, nao e so 44g de syntha nao kkk, eu postei so a suplementacao, a dieta ta ate tranquilo, so to com um problema esses ultimos dias, que ta muito corrido, to meio que perdendo uma refeicao todos os dias, mas to tentando compensar no almoco e no lanche da tarde, mas valeu pela dica, ate agora consegui 2kg, mas nao foi muito seco :/

To acompanhando aqui também cara. Força ae!

Quanto a esse seu amigo ai que você falou que mandava 30g de whey intra treino, provavelmente não foi o whey que fez ele crescer, e sim o conjunto de bom treino, dieta, descanso e provavelmente uma boa genética. Nunca li pesquisas sobre o assunto, mas whey intra treino pode até ajudar, mas acredito que não vale a pena pelo custo. E também provavelmente os ganhos a mais são muito pequenos.

Continua firme ai que esse combo VPX é muito massa.

so se for genetica mesmo, ou ele mando algum AE, em 6 meses o mlk viro monstro, ate procurei algo sobre whey no intra, mas acho que nao da todo esse resultado nao.

valeu seguir ae parceiro, abrass.

[unltdbr 5]

Acompanhado o brother ai, força parceiro...ta massa o combo ai...

[andrecg 0]

10° dia de uso

Treino: Costa,Biceps

Força: ACIMA DO NORMAL.

Vascularização: MUITO BOM.

Pump: MUITO BOM.

Resistência: MUUITO ACIMA DO NORMAL.

Fadiga: INCANSÁVEL .

obs: os treinos estao excelentes, sempre melhorr, chego em casa zeradoooo.

ai galera e normal perder 200g por treino? to achando isso muito estranho.

[andrecg 0]

ai galera, to comecando a tossir muito durante o treino, e em casa, meu coracao ta comencando a ficar bem disparado nos pos e no intra treino

e normal? ;s

[Visitante Plutosign]

Jovem...

Cuide da sua circulação sanguínea, faça um bom aquecimento nesses dias mais gelados... A ação termogênica do Shotgun(redline) pode proporcionar alguns inconvenientes caso seu corpo não esteja aquecido. Não vou me estender aos detalhes mas até mesmo na lógica o senhorito vai concordar comigo...

Bacana sua determinação, também estou acompanhando! E o booster mental, tá fazendo? Lembre-se... Em ano de vestibular a prioridade é o vestibular!

Velame

[skinxinjed 0]

tipo qualquer iogurte serve.. eu uso o mais barato VIGOR! =D