terçeiro dia -

FORÇA = boa

VASCU = Normal

DISPOSICAO = normal

PUMP = bom

COLATERAL = nd

quarto dia , ombro e perna .

FORÇA = boa

VASCU = boa

DISPOSICAO = normal

PUMP = boa

COLATERAL = nd

quinto diia, costas e biceps

FORÇA = boa

VASCU = boa

DISPOSICAO = boa

VASCU = booa

COLATERAL = sonoo

PUMP = bom

ae galera, fim da primeira semana, fui ver meu peso, e ja aumentei 4 kilos, claro qe nao é só devido ao m drol , mas tamo aee , vamo ve qe qe vira agora

o loco 4kg em uma semana? caramba nunca vi relato assim... na primeira semana geralmente nao tem muiiitos ganhos assim. Isso ae, to acompanhando...

E eu calculando ganha 4kg no ciclo todo...

Tomara que eu tenha essa sorte tb!!!

hehe

flwss

é cara, mas como eu disse, nao é devido somente ao m-drol , pois to suplementando tambein e mantendo uma alimentaçao legal.

Opa concerteza,

Mas tem gente que se alimenta bem e não ganha td isso, os misterios do corpo humano!

Fless

Editado 11/05/2011 às 01:45 05/11, 2011 por brunobernades (veja o histórico de edições)

treino de ontem perna e ombro .

FORÇA = boa

VASCU = boa

DISPOSICAO = boa

VASCU = booa

COLATERAL = sonoo

PUMP = bom

treino de hoje peito \ triceps

FORÇA = otima

VASCU = boa

DISPOSICAO = boa

VASCU = booa

COLATERAL = sonoo

PUMP = otimo

malz ficar sem postar teve imprevistos aqe, vo pesar amanha pra ter uma certeza maior ai eu posto pra vces e relato os treino, to no terçeiro dia da 3ª semana.

Editado 19/05/2011 às 01:39 05/19, 2011 por fredimk (veja o histórico de edições)

BOOM GALERA, eu havia perdido a minha senha do hipertrofia e conseguir recupera-la agora, emfim, meu ciclo acabou ontem e começei a tpc hoje, estou pesando 85.700 kg ou seja ganhei 9.7 kilos durante o ciclo de m-droll.

me alimentei bem no começo e tudo mais, mais pro fim do ciclo eu dei uma desleixada com alimentaçao e horas de sono,

agora vamo ve se consigo mais uns kilinhos na tpc né ? ;DD

Puts velho, praticamente 10kg!!!

E ai vai rolar fotos??

Flws

É muito mesmo.... Mais sem foto fica osso avaliar...

oloco quase 10 kls velho, vo fica feliz se consegui uns 5..

mas como disserao antes, tem que ver a qualidade tbm!

força ae!

ola, encomendei um mdrol vo começar a tomar segunda feira, rachei com um amigo que ele disse que mdrol nao se toma tudo que vem mesmo, sempre divide com alguem, dai rachei com ele. ele me disse pra ciclar assim: primeira semana 1 por dia, segunda e terceira semana 2 por dia, quarta semana 1 por dia. mais ele não falou sobre a tcp, gostaria de saber a melhor recomendada, pra manter os ganhos e limpar o organismo, abraço a todos. nao gostaria que quem nao entende copiasse e colasse de outro topico, por favor me responda quem entenda mesmo. obrigado!

ola, encomendei um mdrol vo começar a tomar segunda feira, rachei com um amigo que ele disse que mdrol nao se toma tudo que vem mesmo, sempre divide com alguem, dai rachei com ele. ele me disse pra ciclar assim: primeira semana 1 por dia, segunda e terceira semana 2 por dia, quarta semana 1 por dia. mais ele não falou sobre a tcp, gostaria de saber a melhor recomendada, pra manter os ganhos e limpar o organismo, abraço a todos. nao gostaria que quem nao entende copiasse e colasse de outro topico, por favor me responda quem entenda mesmo. obrigado!

5minutos de pesquisa no forum vc consegue a reposta para suas perguntas....

Opa entao pessoal, eu vo posta as fotos ja ja . e dps as medidas, mas ainda falta a tpc hein, tomara qe consiga crescer um pouco mais ainda ! ;D

tomou 1-2-2-1 ou 2-2-2 ??

otimos ganhos mesmo , da pra comparar com um ciclo bem feito de algum ph mais fraco porem feito em um ciclo de longa duraçao em relaçao ao ciclo do m

posta as medidas , bf aumentou muito ?

edit , esqueci de pergunta

tomou mais de 4l por dia de agua ? teve muita retençao ?

Editado 2/06/2011 às 01:49 06/2, 2011 por ketee (veja o histórico de edições)

Bom galera do maaaal!

desculpe ficar sem postar, eh que agora estou trabalhando ai é dificil conciliar meu tempo , ai quando tenho um tempinho venho aqui pois estou estudando e trabalhando e treinando , ai toma muito o meu tempo isso, peço desculpas para quem estava acompanhando; Beeem, estou na TPC ainda com a creatina + jac3kd + whey + malto a glutamina acabou onte ontem, estou pesando 86,700 kg.

vou postar algumas fotos que tirei hoje pra vocês terem uma noçao de como foram os ganhos, lembrando que ainda falta em torno de 15 dias de tpc ainda...

tentei pegar mais ou menos na mesma posição do que tirei as fotos de antes do ciclo. deem uma olhada ae e veêm que que vocês acham .

https://imageshack.us/photo/my-images/848/forum1l.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/813/forum2h.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/801/forum3fx.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/30/forum4sa.jpg/

opa editei aque pra colocar a medida dos braços :

Direito frio 41,5

Direito quente 42,5

Esquerdo frio 41,7

Esquerdo quente 42,7

tomou 1-2-2-1 ou 2-2-2 ??

otimos ganhos mesmo , da pra comparar com um ciclo bem feito de algum ph mais fraco porem feito em um ciclo de longa duraçao em relaçao ao ciclo do m

posta as medidas , bf aumentou muito ?

edit , esqueci de pergunta

tomou mais de 4l por dia de agua ? teve muita retençao ?

1-2-2-1

pois é amigo, 6 anos de treino e essa é a minha primeira experiência com anabolizante ou melhor Pro hormonal né !?

tentei tomar o maximo de agua possivel creio qe tenha conseguido, nao acho qe tive muita retençãoo não...

Editado 14/06/2011 às 03:54 06/14, 2011 por fredimk (veja o histórico de edições)

Bom galera do maaaal!

desculpe ficar sem postar, eh que agora estou trabalhando ai é dificil conciliar meu tempo , ai quando tenho um tempinho venho aqui pois estou estudando e trabalhando e treinando , ai toma muito o meu tempo isso, peço desculpas para quem estava acompanhando; Beeem, estou na TPC ainda com a creatina + jac3kd + whey + malto a glutamina acabou onte ontem, estou pesando 86,700 kg.

vou postar algumas fotos que tirei hoje pra vocês terem uma noçao de como foram os ganhos, lembrando que ainda falta em torno de 15 dias de tpc ainda...

tentei pegar mais ou menos na mesma posição do que tirei as fotos de antes do ciclo. deem uma olhada ae e veêm que que vocês acham .

https://imageshack.us/photo/my-images/848/forum1l.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/813/forum2h.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/801/forum3fx.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/30/forum4sa.jpg/

opa editei aque pra colocar a medida dos braços :

Direito frio 41,5

Direito quente 42,5

Esquerdo frio 41,7

Esquerdo quente 42,7

1-2-2-1

pois é amigo, 6 anos de treino e essa é a minha primeira experiência com anabolizante ou melhor Pro hormonal né !?

tentei tomar o maximo de agua possivel creio qe tenha conseguido, nao acho qe tive muita retençãoo não...

Vc não tem todas medidas?

Deu pra ver ganhos visiveis. Parabéns,

e infelizmente o M-drol é um esteróide mesmo.

abçs

Ta mandando o Jack3d na TPC ou vai mandar apenas após a TPC? Abraço!

Vc não tem todas medidas?

Deu pra ver ganhos visiveis. Parabéns,

e infelizmente o M-drol é um esteróide mesmo.

abçs

Tenho sim cara, mas como estou no trabalho agora nao tem como tirar, vo ve ser tiro elas hoje anoite e ja posto aqe.

vlws =) abçs

Ta mandando o Jack3d na TPC ou vai mandar apenas após a TPC? Abraço!

to mandando ele na junto com a TPC amigo. abç!

acompanhando pensando em ciclar tbm

se bem que tou em duvida agora pq to fazendo um ciclo de creatina SNC de 4 semanas

semana 1 20g/d

semana 2-4 5g/d

semana 4-8 0g/d

nas primeiras duas semanas tive um aumento de peso 2kg

suplementos

giant mass 28850

only whey protein

albumina atletica

dextrose atletica