Aew rapha! Tou acompanhando! Segue firme irmão... pretendo fazer um ciclo desse para dar uma secada! Mais vai demorar um pouco para botar isso na cabeça da minha namorada hehe

Abraços!

Editado 11/11/2010 às 01:43 11/11, 2010 por Virck (veja o histórico de edições)

Aew rapha! Tou acompanhando! Segue firme irmão... pretendo fazer um ciclo desse para dar uma secada! Mais vai demorar um pouco para botar isso na cabeça da minha namorada hehe

Abraços!

A minha reclamo pracasete também,mais quando a libido aumento ela gosto da ideia sauashuashasuhasuhasuah '

fala pessoal, hoje treino foi caido , eu tava meio abatido, a aplicação "mijo" sangue e eu fiz aspiração antes não entendi nada hoje nada deu certo! mais vamo que vamo nada mi abala

fala pessoal, hoje treino foi caido , eu tava meio abatido, a aplicação "mijo" sangue e eu fiz aspiração antes não entendi nada hoje nada deu certo! mais vamo que vamo nada mi abala

Se você aspirou e não veio nada relaxa..

as vezes a agulha perfura algum vazinho antes de chegar no musculo.. isso que faz sangrar pra porra

mano to sempre aki !

relata pra nois aew !

fica sussa q nao foi nda, de vez em qdo acontece essas zikas msm !

levanta a cabeça e vamo q vamo !

entra no msn gay !!!

malz ae por não relatar ontem, passei mal pracasete , febre dor, bateu depre, pensei em dexesti do ciclo e o caralho, mais quando acordei hoje de manhã acordei ja melhor, mais resolvi fica em casa dando uma marolada rs...

eu to on Duh

oooooo , falta quanto pra acabar o ciclo ?

3 semanas ! pra acabar o ciclo!

3 semanas ! pra acabar o ciclo!

3 semanas ! pra acabar o ciclo!

Hoje não tem treino, feriado academia não abre aqui :@ , mais tem aplicação vo aplicar no gluteo! umas 6hrs vo lá no meu amigo

é pessoal, o maluco que ia aplica no gluteo não tava em casa, ou seja aplicação no vasto lateral, POREM : não tenho agulha 25x7 nem 30x7 so tenho 22x7 vai com essa mesmo!

Acompanhandoooo, continua relatando ae abraçao!

Aplicação de ontem foi muito sussa rs, ta perfeita totalmente indolor so um leve encomodo mais posso até correr! lembrando que foi no vasto, aumentei o MG do stano pra 60mg por dia, ainda to no segundo pote de stano comps..., camiseta da escola ta BEMMMM APERTADA NO PEITORAL E O TRAPEZIO TA MONSTROOOOOOOOOO, so falta biceps melhorar agora!

fala ae pessoal, hoje o treino foi HARD! hehe mudei serie fiz essa aqui :

A > Peito, ombros e tríceps

Supino reto 3x12-10-8 (aquecimento) + 3x6

Supino inclinado com halteres 3x12-10

Crucifixo reto 3x12-10

Arnold press 3x10-8

elevação lateral 3x10

elavação frontal 3x10

Tríceps testa 3x10-8

Tríceps corda 3x10-8

Triceps supinado

hahahha

ae rafa, ta com a camiseta colada mesmo ein... uhauhauah

tah manero!!

hahahha

ae rafa, ta com a camiseta colada mesmo ein... uhauhauah

tah manero!!

hehehe isso ae, hoje de manhã acordei e vi 4 gomos, joguei até agua na cara pra ve se era alucinação! sauashuashasuhasuhasuashuashasu

e cadê as fotos disso? ahahahha

po eram 6hrs da matina, eu fiquei ums 5 minutos olhando ashauhasuas ', nem pensei na camera!

mas saiu já?

que merda hauhauah

como estão so ganhos até agora?

to segurando pra não começar outro ciclo rapido, ainda bem que to sem grana, rsrs

vi nomeço uma preocupação sua com a libido no final do ciclo.

Cara começou a TPC o bicho não funciona mais 100%, to te falando viu, ate que a namorada aind anão percebeu, mas é foda viu.

to mandando serms + tribullus, finalizando a segunda semana, mas estão melhorando as coisas, por isso proximo ciclo penso seriamente em mandar hcg.

Editado 17/11/2010 às 18:58 11/17, 2010 por hickmorais (veja o histórico de edições)

como estão so ganhos até agora?

to segurando pra não começar outro ciclo rapido, ainda bem que to sem grana, rsrs

vi nomeço uma preocupação sua com a libido no final do ciclo.

Cara começou a TPC o bicho não funciona mais 100%, to te falando viu, ate que a namorada aind anão percebeu, mas é foda viu.

to mandando serms + tribullus, finalizando a segunda semana, mas estão melhorando as coisas, por isso proximo ciclo penso seriamente em mandar hcg.

Huum... isso que mida medo, mais vai da tudo certo porque eu vou usar tribulus bem forte sacas, qualquer coisa NO APELO EU METO LOGO UM PLASMEJET! SAUSAHUASHASU , mais se você usa um tribulus com a libido fica de boa, pode ter acontecido ctg é que a SNC tenha lesionado...

Sobre ciclo :

Hoje o treino foi muito bom, nem eu me conheci tava um monstro! 120% sauashaush ' mudei serie de costas pra essa aqui :

Costas, trapezio e bíceps

Barra fixa 3x10 (aquecimento)

Remada unilateral 3x10-8

Terra 5x5

Trapezio fiz os normais rs

Rosca direta 3x10-8

Scott 3x12-10.

pump tava la encima rs

Huum... isso que mida medo, mais vai da tudo certo porque eu vou usar tribulus bem forte sacas, qualquer coisa NO APELO EU METO LOGO UM PLASMEJET! SAUSAHUASHASU , mais se você usa um tribulus com a libido fica de boa, pode ter acontecido ctg é que a SNC tenha lesionado...

Sobre ciclo :

Hoje o treino foi muito bom, nem eu me conheci tava um monstro! 120% sauashaush ' mudei serie de costas pra essa aqui :

Costas, trapezio e bíceps

Barra fixa 3x10 (aquecimento)

Remada unilateral 3x10-8

Terra 5x5

Trapezio fiz os normais rs

Rosca direta 3x10-8

Scott 3x12-10.

pump tava la encima rs

qual ta sendo a divisão de treino amigo AB ?

to meio confuso com seus posts kkkkk, daqui a poko vai treinar tds os musculos por dias vai com calma manolo !!

brinks, então eh o abdomen como anda ? vi uns post aew q ja ta aparecendo 4 gomos eh isso?

parabens man, e tira umas fotos pra gnt ver os results

duh !

qual ta sendo a divisão de treino amigo AB ?

to meio confuso com seus posts kkkkk, daqui a poko vai treinar tds os musculos por dias vai com calma manolo !!

brinks, então eh o abdomen como anda ? vi uns post aew q ja ta aparecendo 4 gomos eh isso?

parabens man, e tira umas fotos pra gnt ver os results

duh !

Gomos so aparecem por enquanto quando acordo de manhã em jejum se eu comer algo vitamina e talz some! ssaiuasjiassuahsuaas '

mais ainda falta 1 pote de stano! até acaba esse outro pote ja aaprece tudo *--------------*

a serie é ABC1x

A > Peito, ombros e tríceps

Supino reto 3x12-10-8 (aquecimento) + 3x6

Supino inclinado com halteres 3x12-10

Crucifixo reto 3x12-10

Arnold press 3x10-8

elevação lateral 3x10

elavação frontal 3x10

encolhimento 4x10

Tríceps testa 3x10-8

Tríceps corda 3x10-8

Tríceps coice com halter 3x10

B > Pernas e panturrilhas

Extesora 2x12-10 (aquecimento)

Agachamento livre 5x5

Leg press 3x10-8

Panturriha no leg press 4x10-8

C > Costas, trapezio e bíceps

Barra fixa 3x10 (aquecimento)

Remada unilateral 3x10-8

Terra 5x5

os de trapezio normais

Rosca direta 3x10-8

Scott 3x12-10

Editado 17/11/2010 às 23:44 11/17, 2010 por Raphaxd (veja o histórico de edições)

tirei duas fotos aqui com uma camisa que era larga em min :

ESSA FOTO FOI BEMMMMM ANTES DO CICLO UMS 5 MESES MAISS...

evoluiu bem em cara, ta com quanto de braço?

ainda não medi porque meu braço aparenta uma coisa e mostra outra deixa pra mi frusta no final do ciclo! sauihasusahuhsausau ', nego fala 40 40 ai medi deu 37 :@ dezembro vo faze avaliação ai tiro scan e posto

opa... bele?começando agora acompanhar seu ciclo

haha queria ter menos medo de agulha pra manda uns ciclo alucinado...

to correndo 25 km por semana e mandando 200 abdominais diario... 80 primeiro com peso pra começar a ter 4 gomos...

BF minha ta em 11 =S mais nao ganha nda sem tomar anabo... mantendo os 37 de braço desde ke a BF tava em 18%

opa... bele?começando agora acompanhar seu ciclo

haha queria ter menos medo de agulha pra manda uns ciclo alucinado...

to correndo 25 km por semana e mandando 200 abdominais diario... 80 primeiro com peso pra começar a ter 4 gomos...

BF minha ta em 11 =S mais nao ganha nda sem tomar anabo... mantendo os 37 de braço desde ke a BF tava em 18%

é foda mano, mais isso ai cara, tem medo de agulha? "então toma hemogenin é bom proteger o figado r os rins (8)" sauhsauhasusausa

a foto de antes não apareceu aqui.

Ainda não vi muita diferença nos braços em relação a foto do avatar