Ola a todos...

Sou de BSB

Tenho 31 anos

Treino a uns três anos (idas e vindas) no último ano que estudei sobre o assunto e treino com qualidade.

Peso atualmente 88kg (sendo que antes eu pesava 105kg, só bucho, perdi 25kg em 1 e meio anos aproximadamente e ganhei 8kg de músculo nesses 7 meses, sendo 2kg no período que tomei Stan)

Altura : 1,85

BF%: acho que esta em 12%

Bíceps: 39cm

Coxa: 62cm

Outros ciclos: há uns 10 dias atrás tomei Stan 1-4 50mg/tsd

Objetivos: Ganho de massa muscular com definição.

Uma das minhas metas e chegar a 70cm de coxa.

Ciclo:

1-4: 100mg Deca/250mg Dura-Seg e 100mg Deca/250mg Dura-Qui

5-8: 50mg Stan tds

TPC: Essa e minha maior dúvida de como proceder. Pelo que já li seria: 15 dias depois da ultima injeção, Clomid e tamoxifero.

Observações: Hoje tenho uma alimentação balanceada e bem controlada, rica em proteínas, fibras, vitaminas e carbo. Com o mínimo de açucares, gordura e sal. Em média meu consumo diário é de 3148cal (sendo mais de 320g proteína e menos de 30g de gordura). E regida de Whey, albumina, Hiper calórico com No2, BCAA, vitaminas (vit C, ferro e B12), glutamina, creatina, dextrose e Malto. Resumindo é isso.

Coloquei duas fotos uma atual e a outra é minha meta rsrsrsrsrsrsrs

Sugestões e críticas são bem vindas.

dobra o tempo de deca e dura. e ja que tomou stano a 10 dias atras, nao axa q ta tomando as coisa de novo mt rapido nao?? ;x

dobra o tempo de deca e dura. e ja que tomou stano a 10 dias atras, nao axa q ta tomando as coisa de novo mt rapido nao?? ;x

Eu esqueci de mecionar, não seria pra agora esse ciclo, pretendo começar daqui uns 15 - 20 dias, dando um interlavo.

tudo errado.

Durateston no minimo 8 semanas; E Deca acredito ser proveitoso em 8 semanas também.

acho q o cara da foto não usou deca

kkkkkk

deca retem demais, não acho legal pra quem busca qualidade, q acredito ser o seu caso.

Eu faria

1-8 dura seg e quint

e uma droga oral, oxan ou stano.

Boa sorte

abraços

Que porra de ciclo é esse brother ?

Que porra de ciclo é esse brother ?

Bem vamos lá...

1° Se vc sabe tanto sobre o assunto diga o que esta errado e de sua opnião ou fale o que seria correto...

2° Se não sabe fica na sua... tem uns bate papo até legalzinho na UOL, vai pra lá...

3° Caso você não sabe lê ou tem algum tipo de problema para interpretar textos... vou tentar ser mais claro..."Aqui é um forum... criado pra tirar e trocar dúvidas e experiências... e meu primeiro ciclo... se eu fosse o f...dão não estaria aqui perdendo meu tempo lendo essa perguntinha idiota que você deixou...

e Valeu pela dica....

Que porra de ciclo é esse brother ?

Bem vamos lá...

1° Se vc sabe tanto sobre o assunto diga o que esta errado e de sua opnião ou fale o que seria correto...

2° Se não sabe fica na sua... tem uns bate papo até legalzinho na UOL, vai pra lá...

3° Caso você não sabe lê ou tem algum tipo de problema para interpretar textos... vou tentar ser mais claro..."Aqui é um forum... criado pra tirar e trocar dúvidas e experiências... e meu primeiro ciclo... se eu fosse o f...dão não estaria aqui perdendo meu tempo lendo essa perguntinha idiota que você deixou...

e Valeu pela dica....

tudo errado.

Durateston no minimo 8 semanas; E Deca acredito ser proveitoso em 8 semanas também.

acho q o cara da foto não usou deca

kkkkkk

deca retem demais, não acho legal pra quem busca qualidade, q acredito ser o seu caso.

Eu faria

1-8 dura seg e quint

e uma droga oral, oxan ou stano.

Boa sorte

abraços

No meu caso como estou procurando crescer com definição.... Seria melhor tirar a Deca?

ou se caso eu manter a Deca para dá uma crescida a mais? o ideal seria 1-8 Deca200mg/Dura500mg? finalizando com Stan? ou não?

Eu no seu caso, iria de dura e stan ou oxan como o jobb falou, ganhos mais solidos e mais facéis de manter no pós ciclo.

Eu no seu caso, iria de dura e stan ou oxan como o jobb falou, ganhos mais solidos e mais facéis de manter no pós ciclo.

Legal...

Já me aconselharam tomar:

1-8 Dura 250mg Seg e 250mg Qui

1-8 Stan 100mg dsdn ou 50mg tsd

Será que assim ficaria melhor???

Com esse ciclo, qtos kg eu ganharia????

Valeu

Legal...

Já me aconselharam tomar:

1-8 Dura 250mg Seg e 250mg Qui

1-8 Stan 100mg dsdn ou 50mg tsd

Será que assim ficaria melhor???

Com esse ciclo, qtos kg eu ganharia????

Valeu

isso mano, tira essa porcaira de deca da cabeça...

Não precisa de 8 semanas de stano, até porq você não aguentaria tantas aplicações dsdn.

faz stano nas 6 ultimas semanas, e se tiver com bastante grana pode até colocar oxan nas 3 primeiras.

stano 100mg dsdn.

se a dieta for de qualidade, chuto uns 8 kgs.

Abração, boa sorte!

1° Deixar claro que eu postei pra te ajudar pra vc se tocar que esse protocolo esta um lixo e que vc precisa pesquisar antes de montar um ciclo, mas seu EGO é maior e vc prefere entrar em uma discução ao admitir seu erro e sua preguiça em pesquisar ...

2° Aqui NINGUEM monta ciclo pra NINGUEM, pelo menos não deve, infelizmente tem gente que ao ver um protocolo desse ao invez de te dizer pra pesquisar vai te dar tudo na boquinha, mas na hora de vc ciclar, na hora dos colaterais, na hora da TPC essa pessoa não vai tá do seu lado pra te ajudar não, mas se vc tivesse pesquisado seu conhecimento estaria presente ...

2° Sim, isso é um forum para TROCA de informações DAR e RECEBER informações, não é isso que vc tá fazendo né ?! Pra quem criou o perfil hoje só pra vir aqui e criar esse topico isso é só RECEBER informações, bom né tudo na mão ?!

dá pra ver nitidamente que vc não pesquisou NADA no máximo bem pouco .

Vc tá certo eu que to errado vai lá fera manda esse ciclo ai com esse protocolo que vc postou

1-4: 100mg Deca/250mg Dura-Seg e 100mg Deca/250mg Dura-Qui

5-8: 50mg Stan tds

na 6ª semana a testo sai da tua corrente sanguinea e vc vai mandar Stano sozinha por duas semanas ....... VAI LÁ FERA ....... Boa Sorte

Essa é a primeira vez que eu falo assim com alguem aqui no forum, mas vc mereceu .

1° Deixar claro que eu postei pra te ajudar pra vc se tocar que esse protocolo esta um lixo e que vc precisa pesquisar antes de montar um ciclo, mas seu EGO é maior e vc prefere entrar em uma discução ao admitir seu erro e sua preguiça em pesquisar ...

2° Aqui NINGUEM monta ciclo pra NINGUEM, pelo menos não deve, infelizmente tem gente que ao ver um protocolo desse ao invez de te dizer pra pesquisar vai te dar tudo na boquinha, mas na hora de vc ciclar, na hora dos colaterais, na hora da TPC essa pessoa não vai tá do seu lado pra te ajudar não, mas se vc tivesse pesquisado seu conhecimento estaria presente ...

2° Sim, isso é um forum para TROCA de informações DAR e RECEBER informações, não é isso que vc tá fazendo né ?! Pra quem criou o perfil hoje só pra vir aqui e criar esse topico isso é só RECEBER informações, bom né tudo na mão ?!

dá pra ver nitidamente que vc não pesquisou NADA no máximo bem pouco .

Vc tá certo eu que to errado vai lá fera manda esse ciclo ai com esse protocolo que vc postou

na 6ª semana a testo sai da tua corrente sanguinea e vc vai mandar Stano sozinha por duas semanas ....... VAI LÁ FERA ....... Boa Sorte

Essa é a primeira vez que eu falo assim com alguem aqui no forum, mas vc mereceu .

1° Agora realmente valeu pela dica. Se vc tivesse me respondido assim na primeira vez, teríamos evitado esse tipo de situação.

2° Vamos colocar um ponto final nessa história. Nada a ver, ficar batendo boca em fórum.

3° Pelo que me aconselharam, a melhor opção seria 1-8 500mg Dura/sem e 1-8 100mg stano/dsdn.

Eu não sou muito desenvolvido, como eu procuro crescer e definir, minha dúvida é:

Melhor crescer e depois fazer um treinamento e ciclo para definição ou já fazer um ciclo para crescer e definir?? Tipo o que eu citei acima.

Vlw..abraços

Olha cara, ciclei 10 semanas só com o Dura, 500mg por semana, e oxan (60mg TSD) e gostei do efeito.

Acho que quem fez mais a mágica foi o Dura. Cresci bem e não ganhei gordura. E para ficar claro, não sou fisiculturista, então meu treino não era bem direcionado para crescer; acredito que se fosse, teria maiores ganhos.

O próximo vou experimentar Stano + propionato... To me coçando já pra começar! hahaha!

Abraço.

Olha cara, ciclei 10 semanas só com o Dura, 500mg por semana, e oxan (60mg TSD) e gostei do efeito.

Acho que quem fez mais a mágica foi o Dura. Cresci bem e não ganhei gordura. E para ficar claro, não sou fisiculturista, então meu treino não era bem direcionado para crescer; acredito que se fosse, teria maiores ganhos.

O próximo vou experimentar Stano + propionato... To me coçando já pra começar! hahaha!

Abraço.

Quantos kg ?

Olha cara, ciclei 10 semanas só com o Dura, 500mg por semana, e oxan (60mg TSD) e gostei do efeito.

Acho que quem fez mais a mágica foi o Dura. Cresci bem e não ganhei gordura. E para ficar claro, não sou fisiculturista, então meu treino não era bem direcionado para crescer; acredito que se fosse, teria maiores ganhos.

O próximo vou experimentar Stano + propionato... To me coçando já pra começar! hahaha!

Abraço.

Vc chegou ganhar qtos kg nas 10 semanas?

o mano, já está com as drogas compradas?

pq se não você poderia mandar um enantato + stano mano...

você cresceria bem e com qualidade boa....

ou mandaria um fenilpropionato + stano .... seria uma boa.... da uma pesquisada ai sobre o fenil e sobre o enantato man

abrass

Galera....

Tava estudando sobre o assunto e mudei de idéia sobre o ciclo (de novo)...rs

o que vocês acham desse ciclo:

1-4 Diana 40mg TSD

1-8 Dura 250mg SEG e 250mg QUI

6-10 Stan 100mg DSDN

Será que os ganhos seriam melhores??? No meu caso que procuro crescer com definição.

Abraços

Cara...Com todo respeito mas essa foto ta parecendo Photoshop.

Cara...Com todo respeito mas essa foto ta parecendo Photoshop.

kkkkkkkkkkkkk

Se você estiver falando da segunda foto fundo azul. É photoshop.

A primeira e como estou atualmente... a segunda foi uma montagem q fiz(um brincadeira), para dá uma idéia da minha meta...

abraços

Tô acompanhando.

Sei q esse não é o objetivo do topico mais acho q menos de 30g de gordura como vc disse é mto pouco para sua dieta!

Fica a dica ;D

Boa sorte com o ciclo e Abraço.