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Aplicação na panturrilha (dúvida)

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Postado

Fala galera, seguinte… estou na sexta semana do meu ciclo de testo + deca, digo testo pq troquei a testo DURA para Ciprionato… enfim, eu estou com uma dificuldade do crlh pra ganhar tamanho nas malditas panturrilhas, aí um amigo me indicou aplicar os danones na panturrilha, mas prefiro tirar a dúvida com vocês…

aplicando direto nas panturrilhas realmente ajuda no crescimento delas?

Postado
  • Este é um post popular.

Mano nunca ouvi falar nisso não, que amigo é esse? Josef Mengele?

 

Mas apoio você testar e depois vim relatar aqui o que deu, tudo em nome da ciência. 

minha 5 RM

 

40-----------40 no supino sem ajudante

55-----------55 com ajudante

70-----------70 com dois ajudantes

70-----------100 com um ajudante na esquerda e dois na direita

0-------------200 com quatro ajudantes na direita e nenhum na esquerda

500---------500 supino com palmas com um guindaste cada lado

10------------10 supino sem barra de braços cruzados com dois ajudantes elevando as anilhas

Postado

Você ficou com a bunda da Gracianne Barboza depois de aplicar no glúteo? se a resposta for não, é lógico que aplicar testo na panturrilha não vai fazer ela crescer. Teu amigo é um fanfarrão.

Postado

Ja apliquei uma vez na panturrilha direita pela curiosidade kkk foi só uma tbm...

Nao sofri de dores após, mas eh bem esquisito furar o musculo da panturrilha, como a dosagem era baixa, nao fazia sentido manter.

Bacharel em Nutrição

Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.

Postado

"pior" que essa prática é realmente usada por fisiculturistas.

 

Você coloca um óleo que realmente será absorvido dentro de um músculo, não a porcaria do ADE por exemplo, o que aumenta a segurança.

 

Além disso, há a crença que a área injetada sofre inflamação e essa inflamação, junto com a que ocorre advinda naturalmente do treino, pode amplificar o crescimento no local além de "expandir" a fáscia que envolve o músculo por conta do volume do óleo injetado. Por isso costuma ser frequente e estrategicamente pra bater com o treino do músculo alvo.

 

Nada tem a ver com o hormônio agindo de forma localizada, mas processos "secundários" agindo.

 

O problema com essa técnica? Nada disso tem ciência por trás (que eu saiba), é tudo empirismo de bodybuilder e coachs, e se você não souber os spots corretos pra injetar, não adianta nada de vez.

Postado
  • Autor
Em 22/11/2021 em 07:35, -freedom disse:

Você ficou com a bunda da Gracianne Barboza depois de aplicar no glúteo? se a resposta for não, é lógico que aplicar testo na panturrilha não vai fazer ela crescer. Teu amigo é um fanfarrão.

Apliquei no ombro, e o ombro cresceu pra crlh

Postado
  • Autor
Em 22/11/2021 em 07:55, Stein disse:

pra gerar estimulo suficiente pra algum UP as quantidades são altas e frequentes 

 

se acha que aplicar 2 ml semana nelas vai fazer algo de positivo esquece 

e não sabe o sofrimento que é aplicar nelas ...

Obrigado mano, então acho que não vale tão apena assim…

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