1º ciclo PRIMO+ENANTATO+PROPIONATO 6 SEMANAS

[PablindaZL]

No começo dessa primaveira decidi que estava na hora de planejar meu ciclo, (VENHO ESTUDANDO PROTOCOLOS A 6 ANOS)

pretendo começar o mesmo em janeiro, vai ser um ciclo simples para ganhos modestos sem grandes chances de mexer muito com eixo, gineco etc..

TENHO 1,89MT

PESO 82KG

VISO GANHAR PESO E PERDER GORDURA 

DEPOIS DESSE CICLO VOU FAZER UM OUTRO COM SARMS NO FINAL DO ANO (2020) AINDA ESTUDANDO

FIZ OS EXAMES E O CORPO TA TRINCANDO TUDO BONITINHO,

GORDURA TA EM 16% QUERO BAIXAR PELO MENOS PRA 12% PRÉ CICLO E BAIXAR PRO MINIMO POSSIVEL NO PÓS

ALIMENTAÇÃO TÁ SUAVE, ME ALIMENTO 6 VEZES AO DIA, COMO FRUTAS E VERDURAS,

SUPLEMENTAÇÃO SEMI NATURAL- SOJA, CREATINA, MALTO, GENGIBRE, FARINHAS ETC...

 

 

SEGUE O PROTOCOLO QUE IMAGINO QUE SEJA O IDEAL PARA OS MEUS OBJETIVOS

ANABOLISANTE	PERIODO	APLICAÇÕES	DOSAGEM
primobolan	1-6 semana	3ª, 5ª  e sabado	1,3 ml por aplicação(100mg/ml)
Enantato de Testosterona	1-3 semana	3ª e sabado	0,7 ml por aplicação (300mg/ml)
propionato de testosterona	4-6 semana	3ª, 5ª sabado	1 ml por aplicação (100mg/ml)
ANASTROZOL	1-12 SEMANA	TODO DIA	2 CAPSULAS DIA
HCG	1-6 SEMANA	A CADA 3 DIAS	2 BORRIFADAS DIA
OBS: NÃO CONSEGUI AINDA O CONTATO DE ANASTROZOL E HCG

PARA A TPC PLANEJEI UM PROTOCOLO SIMPLES POREM AINDA VOU TOMAR SILIMARINA, BCAA E ZMA

 

TPC INICIAR 3 DIAS APÓS A ULTIMA INJEÇÃO

Semana 1:

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 2:

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 3:

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 4:

1)Tamoxifeno: 40mg/dia

2)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 5:

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

Semana 6:

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

 

 

COM ISSO TO PROCURANDO AUXILIO, DICAS, BRONCAS, OQUE PUDEREM ME FALAR PARA COMPLEMENTAR MEUS ESTUDOS,

MONTEI UM PROTOCOLO EM TESE ``SEGURO``, NÃO PRETENDO GANHOS EXTRAORDINARIOS NEM CHEGAR NOS 3 DIGITOS (POR ENQUANTO)

SEGUE MINHA HIOSTORIA COM TREINOS:

 

TREINO ARTE MARCIAL DESDE OS 4 ANOS ATÉ OS 16,

AOS 16 ENTREI PRA ACADEMIA FIQUEI POR UM ANO,

FIQUEI UM ANO PARADO AOS 18 COMECEI A FAZER ARTE MARCIAL NOVAMENTE,

AOS 19 PAREI POR 6 MESES, VOLTEI A ACADEMIA POR 6 MESES COM 20 PAREI POR UM ANO E FIZ ESPORADICMAENTE TREINOS,

AOS 21 TREINEI POR 6 MESES INTENSAMENTE PAREI POR 1 ANO  TREINEI MAIS 6 MESES E AOS 23 VOLTEI AGORA PARA FICAR,

POR CONTA DISSO PLANEJO SÓ CICLAR APÓS ATINGIR UM PATAMAR NATURAL ACEITAVEL,

CHEGAR AOS 86-87 KG (O MAXIMO QUE JÁ ALCANCEI FORAM 89KG) E ENTÃO PARTIR PRO NATURAL DE LABORATORIO.

 

NÃO ME FALEM DE STANO/WINSTROL DECA E DURA PQ NÃO TO AFIM, QUERO AJUDA COM PROTOCOLOS NÃO TAO EVASIVOS, 

POSSO AUMENTAR ATE PRA 8 SEMANAS O CICLO MAS NÃO VOU EXTENDER MAIS QUE ISSO, 

QUICK START NÃO VOU FAZER E NAO ME VEM COM HISTORIA DE QUE É BOM,

ESTOU DISPOSTO A AUMENTAR UM POUCO A DOSE CASO OS ARGUMENTOS SEJAM BONS.

 

MAIS VC VAI USAR 3 DROGAS DIFERENTES NO PRIMEIRO CICLO ?

POSSO MUDAR ISSO PRA 2 MAS ESTOU TENTANDO DIMINUIR OS EFEITOS COLATERIAIS E POTENCIALIZAR OS RESULTADOS,

VISTO QUE SÃO EM SEMANAS DIFERENTES E QUE A MEIA VIDA DELAS TAMBEM É.

 

BOM SEM MAIS DEONGAS, JÁ ALONGUEI MUITO,

POR FAVOR ME AJUDEM PQ O C* NÃO TÁ POASSANDO AGULHA.

[Azyzz Br Remastered]

16 minutos atrás, PablindaZL disse:

No começo dessa primaveira decidi que estava na hora de planejar meu ciclo, (VENHO ESTUDANDO PROTOCOLOS A 6 ANOS)

pretendo começar o mesmo em janeiro, vai ser um ciclo simples para ganhos modestos sem grandes chances de mexer muito com eixo, gineco etc..

TENHO 1,89MT

PESO 82KG

VISO GANHAR PESO E PERDER GORDURA 

DEPOIS DESSE CICLO VOU FAZER UM OUTRO COM SARMS NO FINAL DO ANO (2020) AINDA ESTUDANDO

FIZ OS EXAMES E O CORPO TA TRINCANDO TUDO BONITINHO,

GORDURA TA EM 16% QUERO BAIXAR PELO MENOS PRA 12% PRÉ CICLO E BAIXAR PRO MINIMO POSSIVEL NO PÓS

ALIMENTAÇÃO TÁ SUAVE, ME ALIMENTO 6 VEZES AO DIA, COMO FRUTAS E VERDURAS,

SUPLEMENTAÇÃO SEMI NATURAL- SOJA, CREATINA, MALTO, GENGIBRE, FARINHAS ETC...

 

 

SEGUE O PROTOCOLO QUE IMAGINO QUE SEJA O IDEAL PARA OS MEUS OBJETIVOS

ANABOLISANTE	PERIODO	APLICAÇÕES	DOSAGEM
primobolan	1-6 semana	3ª, 5ª  e sabado	1,3 ml por aplicação(100mg/ml)
Enantato de Testosterona	1-3 semana	3ª e sabado	0,7 ml por aplicação (300mg/ml)
propionato de testosterona	4-6 semana	3ª, 5ª sabado	1 ml por aplicação (100mg/ml)
ANASTROZOL	1-12 SEMANA	TODO DIA	2 CAPSULAS DIA
HCG	1-6 SEMANA	A CADA 3 DIAS	2 BORRIFADAS DIA
OBS: NÃO CONSEGUI AINDA O CONTATO DE ANASTROZOL E HCG

PARA A TPC PLANEJEI UM PROTOCOLO SIMPLES POREM AINDA VOU TOMAR SILIMARINA, BCAA E ZMA

 

TPC INICIAR 3 DIAS APÓS A ULTIMA INJEÇÃO

Semana 1:

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 2:

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 3:

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 4:

1)Tamoxifeno: 40mg/dia

2)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 5:

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

Semana 6:

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

 

 

COM ISSO TO PROCURANDO AUXILIO, DICAS, BRONCAS, OQUE PUDEREM ME FALAR PARA COMPLEMENTAR MEUS ESTUDOS,

MONTEI UM PROTOCOLO EM TESE ``SEGURO``, NÃO PRETENDO GANHOS EXTRAORDINARIOS NEM CHEGAR NOS 3 DIGITOS (POR ENQUANTO)

SEGUE MINHA HIOSTORIA COM TREINOS:

 

TREINO ARTE MARCIAL DESDE OS 4 ANOS ATÉ OS 16,

AOS 16 ENTREI PRA ACADEMIA FIQUEI POR UM ANO,

FIQUEI UM ANO PARADO AOS 18 COMECEI A FAZER ARTE MARCIAL NOVAMENTE,

AOS 19 PAREI POR 6 MESES, VOLTEI A ACADEMIA POR 6 MESES COM 20 PAREI POR UM ANO E FIZ ESPORADICMAENTE TREINOS,

AOS 21 TREINEI POR 6 MESES INTENSAMENTE PAREI POR 1 ANO  TREINEI MAIS 6 MESES E AOS 23 VOLTEI AGORA PARA FICAR,

POR CONTA DISSO PLANEJO SÓ CICLAR APÓS ATINGIR UM PATAMAR NATURAL ACEITAVEL,

CHEGAR AOS 86-87 KG (O MAXIMO QUE JÁ ALCANCEI FORAM 89KG) E ENTÃO PARTIR PRO NATURAL DE LABORATORIO.

 

NÃO ME FALEM DE STANO/WINSTROL DECA E DURA PQ NÃO TO AFIM, QUERO AJUDA COM PROTOCOLOS NÃO TAO EVASIVOS, 

POSSO AUMENTAR ATE PRA 8 SEMANAS O CICLO MAS NÃO VOU EXTENDER MAIS QUE ISSO, 

QUICK START NÃO VOU FAZER E NAO ME VEM COM HISTORIA DE QUE É BOM,

ESTOU DISPOSTO A AUMENTAR UM POUCO A DOSE CASO OS ARGUMENTOS SEJAM BONS.

 

MAIS VC VAI USAR 3 DROGAS DIFERENTES NO PRIMEIRO CICLO ?

POSSO MUDAR ISSO PRA 2 MAS ESTOU TENTANDO DIMINUIR OS EFEITOS COLATERIAIS E POTENCIALIZAR OS RESULTADOS,

VISTO QUE SÃO EM SEMANAS DIFERENTES E QUE A MEIA VIDA DELAS TAMBEM É.

 

BOM SEM MAIS DEONGAS, JÁ ALONGUEI MUITO,

POR FAVOR ME AJUDEM PQ O C* NÃO TÁ POASSANDO AGULHA.

Cara se voce ta com tanto medo assim as vezes e melhor esperar , pois psicologico e foda e fazer uma parada com medo qualquer coisinha que acontecer voce ja vai achar que deu merda

[PablindaZL]

10 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Cara se voce ta com tanto medo assim as vezes e melhor esperar , pois psicologico e foda e fazer uma parada com medo qualquer coisinha que acontecer voce ja vai achar que deu merda

então, vou esperar até o final do ano, por isso to buscando dicas e conselhos de quem tem mais conhecimento que eu, sobre o protocolo, se ta ok ou se devo mudar algop e o pq, pq acredito que assim perco um pouco do medo.

[Azyzz Br Remastered]

3 minutos atrás, PablindaZL disse:

então, vou esperar até o final do ano, por isso to buscando dicas e conselhos de quem tem mais conhecimento que eu, sobre o protocolo, se ta ok ou se devo mudar algop e o pq, pq acredito que assim perco um pouco do medo.

Nao vou dar opiniao no ciclo porque nunca ciclei mas fazer algo com medo e melhor nao fazer

[Tião10]

não entendi porque vai mudar de testo no meio do ciclo, qual motivo?

e bf um pouco alto pra ciclar, não acha? 

[PablindaZL]

2 minutos atrás, Tião10 disse:

não entendi porque vai mudar de testo no meio do ciclo, qual motivo?

e bf um pouco alto pra ciclar, não acha? 

vi em alguns lugares falando que após os 30 primeiros dias a testo tem sua ``potencia`` diminuida, que é quando ela ationge seu pico maximo de eficiencia é entre 21-30 dias, depois disso começa a decair, aumentando as chances de colaterais, então decidi por esse protocolo, mas se for besteira aceito opiniões.

o BF em 12% que é oq eu pretendo estar até o final do ano esta um pouquinho acima do que eu considero ideal 9-11% mas talvez consiga atingir 7-8% no pós ciclo oque eu considero um BF excelente.

 

[Tião10]

8 minutos atrás, PablindaZL disse:

o BF em 12% que é oq eu pretendo estar até o final do ano esta um pouquinho acima do que eu considero ideal 9-11% mas talvez consiga atingir 7-8% no pós ciclo oque eu considero um BF excelente.

a sim tu vai abaixar primeiro antes de ciclar, li errado la em cima

[Rodmoro]

Sobre mudar de testo no meio do ciclo, acho que nao e bem por ai, com 21 a 30 dias, ate onde eu sei ela "empilha", e propionato tem que fazer aplicacao quase todos os dias 

[Tião10]

8 minutos atrás, PablindaZL disse:

vi em alguns lugares falando que após os 30 primeiros dias a testo tem sua ``potencia`` diminuida, que é quando ela ationge seu pico maximo de eficiencia é entre 21-30 dias, depois disso começa a decair, aumentando as chances de colaterais, então decidi por esse protocolo, mas se for besteira aceito opiniões.

nunca vi isso n mano, kk  

eu manteria apenas prop ou enanto o ciclo todo 

sobre minha opinião eu aumentaria para 8 semanas, e usaria dsdn.

[PablindaZL]

6 minutos atrás, Tião10 disse:

a sim tu vai abaixar primeiro antes de ciclar, li errado la em cima

valeu cara

[Tião10]

57 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

ANASTROZOL 1-12 SEMANA TODO DIA 2 CAPSULAS DIA

esse anastrazol por capsula são qts mg?

 

[PablindaZL]

5 minutos atrás, Rodmoro disse:

Sobre mudar de testo no meio do ciclo, acho que nao e bem por ai, com 21 a 30 dias, ate onde eu sei ela "empilha", e propionato tem que fazer aplicacao quase todos os dias 

o propi tem meia vida entre 1-3 dias, coloquei 3 vezes na semana

 

 

5 minutos atrás, Tião10 disse:

nunca vi isso n mano, kk  

eu manteria apenas prop ou enanto o ciclo todo 

sobre minha opinião eu aumentaria para 8 semanas, e usaria dsdn.

falam que aumenta muito a chance de colateral apos a 6ª semana, meu maior medo é esse...

 

1 minuto atrás, Tião10 disse:

esse anastrazol por capsula são qts mg?

 

5mg

[Tião10]

2 minutos atrás, PablindaZL disse:

falam que aumenta muito a chance de colateral apos a 6ª semana, meu maior medo é esse...

não é bem assim não mano, chance de colateral pode começar na primeira semana

[PablindaZL]

meu maior medo e os meus receptores começarem a dar ruim por excesso de testo no corpo, 

li que trocando a composição a chance de ´´empilhar´´ cai drasticamente devido ao tmepo de meia vida,

meu medo em aumentar para 8 semanas sao justamente os colaterais mas mudaria sim,

vou postar semana a semana ou dia a dia quando for ciclar, para que acompanhem os resultados.

[Tião10]

3 minutos atrás, PablindaZL disse:

5mg

cuidado pra não zerar esse E2, não vou opniar sobre ele pq não sei usar ele kkk

[PablindaZL]

4 minutos atrás, Tião10 disse:

não é bem assim não mano, chance de colateral pode começar na primeira semana

não falo de colaterais que saem com a droga falo de colaterais q ficam depois da droga

4 minutos atrás, Tião10 disse:

cuidado pra não zerar esse E2, não vou opniar sobre ele pq não sei usar ele kkk

eu vi em alguns estudos de universidade de bioquimica que a unica chance de zerar o e2 usando tamoxifeno e quando vc usa de maneira mt acentuada, pelo que li 10mg ao dia controla os colaterais da testo mas pode ter algo errado tambem, se alguem puder opinar sobre isso eu agradeceria muito.

 

[Tião10]

2 minutos atrás, PablindaZL disse:

não falo de colaterais que saem com a droga falo de colaterais q ficam depois da droga

ai só se você tiver bola de cristal pra saber o depois,  pode dar muita merda, como não pode dar nada tbm mano, com 6 ou 8 ou 10 16  semanas. 

não é pq vai fazer 6 semanas q n vai da nada

[PablindaZL]

2 minutos atrás, Tião10 disse:

ai só se você tiver bola de cristal pra saber o depois,  pode dar muita merda, como não pode dar nada tbm mano, com 6 ou 8 ou 10 16  semanas. 

não é pq vai fazer 6 semanas q n vai da nada

to ciente disso mas mantendo um ciclo mais conservador com ganhos mais amenos e uma tpc bem definida, pelo que li tem menos chances de ter colaterais que persistem, pq tosse, agressividade, tensão, disturbio com´portamental, até acne e perda de cabelo ok mas gineco, inibição de eixos e os colaterais mais pesados dão para ser evitados, pelo menos é oq demosntra a literatura, como não testei na pratica ainda não posso afirmar por isso to procurando ajuda aqui no forum

[Tião10]

11 minutos atrás, PablindaZL disse:

dão para ser evitados

ai tu acha q da pra evitar fazendo apenas 6 semanas ? 

[PablindaZL]

Agora, Tião10 disse:

ai tu acha q da pra evitar fazendo apenas 6 semanas ? 

geralmente falam que o tempo de segurança esta entre 4-6 semanas, que o tempo de preucaução esta entre 6-8 semanas, que o tempo de cuidado esta entre 8-10 semanas e que o o sinal vermelho esta acima de 10 até 12 semanas e que o sinal preto fica em 12-36 semanas, com isso em mente eu resolvi criar um protocolo que tenha o minimo de chance de inibir o organismo e com relatos de ganhos saudaveis, não sei se vai evitar ou não mas pelo que se tem de dados (pelo menos onde li) as chances do corpo sofrer com os colaterais mais perigosos diminui, evitando assim que os receptores não tenham mais ligações transformado a testo em ``hormonio feminino``, sempre tomando a dose maxima recomendada para o minimo de resultados

Agora, PablindaZL disse:

geralmente falam que o tempo de segurança esta entre 4-6 semanas, que o tempo de preucaução esta entre 6-8 semanas, que o tempo de cuidado esta entre 8-10 semanas e que o o sinal vermelho esta acima de 10 até 12 semanas e que o sinal preto fica em 12-36 semanas, com isso em mente eu resolvi criar um protocolo que tenha o minimo de chance de inibir o organismo e com relatos de ganhos saudaveis, não sei se vai evitar ou não mas pelo que se tem de dados (pelo menos onde li) as chances do corpo sofrer com os colaterais mais perigosos diminui, evitando assim que os receptores não tenham mais ligações transformado a testo em ``hormonio feminino``, sempre tomando a dose maxima recomendada para o minimo de resultados

posso estar totalmente enganado por conta disso vim procurar ajuda, se tiver algum dado que fundamente isso eu adoraria ler sobre...

[Tião10]

sei la, mas isso pra mim tem nenhum sentido. kkkk acho q tu ta lendo em lugar 'errado'. Ou eu posso estar errado, esperar alguem q entenda mais falar aqui. 

[danielctb]

6 semanas é mto pouco, não vai ver mto resultado.

No mínimo 8, ideal 10.

Se tem medo, de aumentar algumas semanas, nem comece.

[TêJota]

Cara, primeira coisa que precisa ter ciência é que qualquer ciclo inibirá seu eixo. Seja ele 100mg ou 3g por semana. 
 

E nessas dosagens e por esse tempo, nem compensa inibir seu eixo. Na hora que empilhar e começar a melhor parte você vai acabar o ciclo. 
 

O mais importante, como está a sua dieta e treino?

 

Tem tanto coisa nesse protocolo que deveria ser ajustado que acho que melhor você procurar algum profissional para lhe acompanhar ou estudar mais 6 anos. 

[Willian B.]

Que porra de estrutura é essa irmão?

[PablindaZL]

3 minutos atrás, danielctb disse:

6 semanas é mto pouco, não vai ver mto resultado.

No mínimo 8, ideal 10.

Se tem medo, de aumentar algumas semanas, nem comece.

eu nao pretendo muito resultado apenas perder a gordura mais dificil e subir alguns poucos 3-5kg

 

2 minutos atrás, TêJota disse:

Cara, primeira coisa que precisa ter ciência é que qualquer ciclo inibirá seu eixo. Seja ele 100mg ou 3g por semana. 
 

E nessas dosagens e por esse tempo, nem compensa inibir seu eixo. Na hora que empilhar e começar a melhor parte você vai acabar o ciclo. 
 

O mais importante, como está a sua dieta e treino?

 

Tem tanto coisa nesse protocolo que deveria ser ajustado que acho que melhor você procurar algum profissional para lhe acompanhar ou estudar mais 6 anos. 

bom uma das fontes que me ajudaram  a montar uma tpc e uma intra ciclo foram esse cara https://duduhaluch.com.br/inibicao-do-eixo-hpt-e-tpc-dudu/

e sabido que o hcg ajuda muito no intra ciclo,

a dieta está nos conformes, faço acompanahmento nutricional,

entendo sua opinião se puder indicar algo que vc acredite ser mais confiavel agradeceria.

2 minutos atrás, Willian Brener disse:

Que porra de estrutura é essa irmão?

é um protocolo para um bulk minimo 3-5kg com ganhos reais (pouca agua mt musculo)  

forçando a gordura a sair fora

 

2 minutos atrás, PablindaZL disse:

eu nao pretendo muito resultado apenas perder a gordura mais dificil e subir alguns poucos 3-5kg

 

bom uma das fontes que me ajudaram  a montar uma tpc e uma intra ciclo foram esse cara https://duduhaluch.com.br/inibicao-do-eixo-hpt-e-tpc-dudu/

e sabido que o hcg ajuda muito no intra ciclo,

a dieta está nos conformes, faço acompanahmento nutricional,

entendo sua opinião se puder indicar algo que vc acredite ser mais confiavel agradeceria.

é um protocolo para um bulk minimo 3-5kg com ganhos reais (pouca agua mt musculo)  

forçando a gordura a sair fora

 

pouca retenção

[PablindaZL]

deca e dura tem mais substancia q o meu protocolo...

[Bamor]

Não importa muito o éster de testosterona que você vai usar durante um ciclo, em relação aos efeitos anabólicos e colaterais. Qualquer testosterona vai possuir praticamente os mesmos efeitos quando usada em doses equivalentes. O ganho de massa muscular, a queima de gordura e a retenção serão semelhantes, e o que vai diferenciar isso basicamente é o seu planejamento de dieta.

O que muda basicamente entre os diferentes esteres de testosterona é o seu tempo de ação (meia-vida) e a concentração de droga base no éster, e esses fatores podem ser importantes na escolha do éster, não pelos efeitos da testosterona, mas sim na quantidade de droga usada e principalmente no planejamento do ciclo, no timing para começar a TPC.

Sobre tempo de ciclo, ciclos de ~6-8 semanas usando drogas de meia-vida curta costuma trazer grandes ganhos, e com o bônus de uma rápida recuperação pós-ciclo em geral. Já se o assunto for drogas de meia-vida longa (enantato, cipionato, deca, boldenona, dura), 8 semanas é um bom tempo de ciclo, com excelentes ganhos, sem grandes problemas com a recuperação pós-ciclo.

Para primeiro contato, menos é mais. Ou seja, menos drogas, doses não muito altas e de preferência com esteres longos que exigem menos aplicações (fazer um protocolo que exige aplicações frequentes é correr riscos desnecessários).

Faça o básico, não invente. 

Cipionato ou enantato doses de 300-500mg/semana, durante 8 semanas, exames pré, intra e pós ciclo, TPC padrão.

 

Editado Setembro 23, 2019 às 18:33 por Bamor
ortografia

[PablindaZL]

3 minutos atrás, Bamor disse:

Não importa muito o éster de testosterona que você vai usar durante um ciclo, em relação aos efeitos anabólicos e colaterais. Qualquer testosterona vai possuir praticamente os mesmos efeitos quando usada em doses equivalentes. O ganho de massa muscular, a queima de gordura e a retenção serão semelhantes, e o que vai diferenciar isso basicamente é o seu planejamento de dieta.

O que muda basicamente entre os diferentes esteres de testosterona é o seu tempo de ação (meia-vida) e a concentração de droga base no éster, e esses fatores podem ser importantes na escolha do éster, não pelos efeitos da testosterona, mas sim na quantidade de droga usada e principalmente no planejamento do ciclo, no timing para começar a TPC.

Sobre tempo de ciclo, ciclos de ~6-8 semanas usando drogas de meia-vida curta costuma trazer grandes ganhos, e com o bônus de uma rápida recuperação pós-ciclo em geral. Já se o assunto for drogas de meia-vida longa (enantato, cipionato, deca, boldenona, dura), 8 semanas é um bom tempo de ciclo, com excelentes ganhos, sem grandes problemas com a recuperação pós-ciclo.

Para primeiro contato, menos é mais. Ou seja, menos drogas, doses não muito altas e de preferência com esteres longos que exigem menos aplicações (fazer um protocolo que exige aplicações frequentes é correr riscos desnecessários).

Faça o básico, não invente. 

Cipionato ou enantato doses de 300-500mg/semana, durante 8 semanas, exames pré, intra e pós ciclo, TPC padrão.

 

obrigado, isso foi oque estudei, eu to decidindo pela mistura de 3 pois tomo como exemplo quem faz deca e dura que misturam 5 substancias em um primeiro ciclo e ninguem axa isso um absurdo...

[TêJota]

43 minutos atrás, PablindaZL disse:

eu nao pretendo muito resultado apenas perder a gordura mais dificil e subir alguns poucos 3-5kg

 

bom uma das fontes que me ajudaram  a montar uma tpc e uma intra ciclo foram esse cara https://duduhaluch.com.br/inibicao-do-eixo-hpt-e-tpc-dudu/

e sabido que o hcg ajuda muito no intra ciclo,

a dieta está nos conformes, faço acompanahmento nutricional,

entendo sua opinião se puder indicar algo que vc acredite ser mais confiavel agradeceria.

é um protocolo para um bulk minimo 3-5kg com ganhos reais (pouca agua mt musculo)  

forçando a gordura a sair fora

 

pouca retenção

Eu indicaria o @MBD. 

[Bamor]

4 minutos atrás, PablindaZL disse:

obrigado, isso foi oque estudei, eu to decidindo pela mistura de 3 pois tomo como exemplo quem faz deca e dura que misturam 5 substancias em um primeiro ciclo e ninguem axa isso um absurdo...

 

Quem faz deca e durateston de primeiro ciclo geralmente não sabe o que faz, faz pq vai ouvindo os gurus de academia que tb não sabem o que fazem.

A dura não é uma boa droga para iniciante, já que é composta de vários esteres e alguns deles são curtos, o que faz com que você necessite de aplicações DSDN ou TSD (de preferência).

Outra coisa: primo é droga de finalização, quando já se tem um bom shape, e só quer dar a lapidada final. Por ser muito cara, é mais utilizado em protocolos femininos.
Não vejo muita vantagem em protocolos masculinos.