Postado 31/07/2018 às 20:16 07/31, 2018 - Idade 29 - Altura 1,73 - Peso 63kg - Percentual de gordura(BF) 13,5% - Objetivo Ganho de Volume - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10: Cipionato (Testex Musclepharma) 500mg/sem (Aplicações terça e sexta) 1-10: Anastrozol 0,5mg/dsdn TPC - 36 dias após o último shot Dia 1 - 7: Tamox 40mg por dia. Dia 8 - 37: Tamox 20mg por dia. Deixando aqui meu relato, irei fazer a primeira aplicação hoje e iniciar o anastro. Exame de testo pré ciclo abaixo. Editado 31/07/2018 às 20:28 07/31, 2018 por Scandalo
Postado 1/08/2018 às 11:40 08/1, 2018 Autor Bom dia! Primeira aplicação ontem no vasto lateral, a aplicação foi indolor. Hj acordei com aquela dorzinha básica na perna um pouco chata. Iniciei também o anastrozol 0,5mg.
Postado 1/08/2018 às 12:24 08/1, 2018 Bem estruturado, eu só começaria com intervalo maior do anastro, tipo ds2dn mas vai do teu feeling..
Postado 1/08/2018 às 13:39 08/1, 2018 Autor Em 01/08/2018 em 12:24, Nightwolf77 disse: Bem estruturado, eu só começaria com intervalo maior do anastro, tipo ds2dn mas vai do teu feeling.. Como é meu primeiro ciclo, tenho receio de não ter tanto esse feeling kkkk, vou manter dsdn e no exame intra ciclo ajusto se precisar, o que acha? Obrigado pelo seu comentário.
Postado 2/08/2018 às 11:58 08/2, 2018 Autor Bom dia, 3 dia do ciclo, ingeri a segunda metade do anastro. Até agora nada de colaterais. Ontem treinei pernas mesmo com o local da aplicação incomodando (depois que o corpo esquenta vai que vai! hahah), como o cipionato demora para liberar na corrente sanguínea nada mudou no treino. Hoje a perna está bem melhor.
Postado 3/08/2018 às 12:30 08/3, 2018 Autor Fala pessoal, 4 dia do ciclo, ontem fui pra academia com aquela vontade de fazer todos os exercícios em todas as máquinas com o máximo de carga hahaha, brincadeiras a parte. Muita disposição, consegui esticar um pouco mais nas séries. O peso se manteve, aumentei mais 100kcal na dieta vamos ver o que rola. Colaterais 0. Hoje farei a segunda aplicação.
Postado 5/08/2018 às 03:06 08/5, 2018 Considere prolongar o ciclo em mais 2 ou 3 semanas, já que está utilizando éster longo. Vai ser melhor aproveitado. Boa escolha optando só por testosterona! Bons ganhos!
Postado 6/08/2018 às 11:45 08/6, 2018 Autor Em 05/08/2018 em 01:02, Fux disse: Bons ganhos, acompanhando Obrigado! Em 05/08/2018 em 03:06, bdan disse: Considere prolongar o ciclo em mais 2 ou 3 semanas, já que está utilizando éster longo. Vai ser melhor aproveitado. Boa escolha optando só por testosterona! Bons ganhos! Obrigado por comentar. Então estou com dois bujões de 10ml para as 10 semanas. Vou analisar esta possibilidade, obrigado. *Atualizando: Segunda aplicação na sexta feira, aplicação tranquila no vasto lateral novamente, até agora sem colaterais. Sigo com a ingestão do anastro 0,5mg dsdn. Sem alteração na balança ainda. Editado 6/08/2018 às 11:53 08/6, 2018 por Scandalo
Postado 8/08/2018 às 11:51 08/8, 2018 Autor Bom dia, Ontem fiz a cagada de derrubar um o bujão no chão... Resultado menos 8ml de testo hahaha. Terceira aplicação, doeu um pouco para entrar a agulha, acredito que tenha acertado algum ponto mais sensível ou também prq já estava bem puto da vida. A aplicação foi tranquila se dor nenhuma, nem hoje. Vou encomendar mais um bujão de 10ml e assim talvez estenda para 11 semanas o ciclo já que vou ter 2ml a mais de testo. Percebi algumas mudanças, estou bem mais vascularizado, consegui também um progresso em algumas cargas, diminui o tempo de descanso entre as séries, sai bem fadigado do treino um pouco enjoado que atrapalhou minha janta, mas mesmo assim botei comida pra dentro (foda se se fosse vomitar depois hahaha).
Postado 8/08/2018 às 12:14 08/8, 2018 Em 08/08/2018 em 11:51, Scandalo disse: Bom dia, Ontem fiz a cagada de derrubar um o bujão no chão... Resultado menos 8ml de testo hahaha. Terceira aplicação, doeu um pouco para entrar a agulha, acredito que tenha acertado algum ponto mais sensível ou também prq já estava bem puto da vida. A aplicação foi tranquila se dor nenhuma, nem hoje. Vou encomendar mais um bujão de 10ml e assim talvez estenda para 11 semanas o ciclo já que vou ter 2ml a mais de testo. Percebi algumas mudanças, estou bem mais vascularizado, consegui também um progresso em algumas cargas, diminui o tempo de descanso entre as séries, sai bem fadigado do treino um pouco enjoado que atrapalhou minha janta, mas mesmo assim botei comida pra dentro (foda se se fosse vomitar depois hahaha). Acompanhando. Que zica hein... rsrrsrsrs
Postado 8/08/2018 às 12:43 08/8, 2018 Autor Em 08/08/2018 em 12:14, 13maromba disse: Acompanhando. Que zica hein... rsrrsrsrs Nem me fale kkkk, na hora foi um rage comigo mesmo monstro! hahaha
Postado 8/08/2018 às 12:50 08/8, 2018 Em 08/08/2018 em 11:51, Scandalo disse: Ontem fiz a cagada de derrubar um o bujão no chão... Resultado menos 8ml de testo kkkk putz e os cara achando que o scoop no fim do pote que da RAGE kkkk Acompanhando
Postado 9/08/2018 às 11:53 08/9, 2018 Autor Bom dia galera, ontem tive um mal estar danado a tarde, achei que era pressão dei um pulo no PS aqui próximo ao trabalho mas estava tudo ok (pressão, batimentos e glicemia), não sei o que pode ter sido. A noite fui treinar, foi um treino com menos intensidade, mas não queria ficar sem treino. Abs
Postado 10/08/2018 às 12:27 08/10, 2018 Autor Fala galera, hoje farei a 4 aplicação do cipionato. Até agora tive um aumento de disposição, estou mas vascularizado, tive progresso nas cargas e mano sei que o frio ajuda, mas tive um aumento de apetite até removi o hipercalórico caseiro e substitui por comida (usava para bater a meta de calorias quando não descia mais comida kkk), hoje vou me pesar na academia para ver como está o progresso no peso. Colaterais, bom tive aquele mal estar, mas não posso garantir se tem alguma relação ao ciclo, fora isso mais nada. Continuo em manutenção na dieta com um pequeno acréscimo de 100 kcals, pretendo aumentar essas calorias a partir de semana que vem controlando para não subir muito o BF. #OFFTOPIC: Meu cunhado comprou uns aparelhos de academia usados, estão lá em casa não tem muita carga mas vou improvisar amanha um treino de pernas. (Geralmente faço ABCAB, mas sinceramente meu treino de pernas foi uma bosta essa semana, estou com a consciência pesada)
Postado 13/08/2018 às 12:07 08/13, 2018 Autor Bom dia galera 4 aplicação na sexta feira, tudo tranquilo, porém na hora de retirar a agulha saiu bastante sangue chegou a pingar até, fiz pressão com o algodão e estancou como havia feito a aspiração, acredito que furou alguma veia no caminho da agulha o local ficou bem dolorido com um calombo que saiu no domingo só está roxo agora. Sabadão fiz 1 hora de bicicleta e domingão dia dos pais refeição "lixo" com a família kkk. Me pesei na sexta e estou com 64kg (1kg em 10 dias), vou manter as kcals.
Postado 14/08/2018 às 12:28 08/14, 2018 Autor Bom dia! Hoje é dia de aplicação ? to ficando viciado nisso já hahaha. Ontem academia lotada, muito nego pendurado no celular mais ocupando espaço do que outra coisa, mas azar. Treino peito, ombros e triceps. Devido a lotação fui de voador e supino reto apenas, inventei de fazer o desenvolvimento com halteres (não tinha uma barra disponível) senti o ombro esquerdo, nada muito grave mas tive que reduzir as cargas finalizei o exercício fui para a elevação lateral com quase 50% a menos de carga, hoje já esta de boa. Sem academia hoje, niver da patroa.
Postado 16/08/2018 às 12:48 08/16, 2018 Autor Bom dia, até agora tudo certo o treino está indo de vento em polpa rolando um pump legal, não tenho os braços grandes (pulso fino pra caramba) mas no treino de ontem até a camisa travou nos biceps hahaha, ficou muito top a vascularização tbm ombros, antebraço, biceps até na parte superior do peito. Vou me pesar amanhã, hoje acordei com uma pançinha hahahaha. Fellas, faz dois dias que estou com as canelas doloridas e um pouco inchadas, chega a marcar o elástico da meia, alguém sabe o que pode ser? Abs
Postado 17/08/2018 às 19:41 08/17, 2018 Em 16/08/2018 em 12:48, Scandalo disse: Bom dia, até agora tudo certo o treino está indo de vento em polpa rolando um pump legal, não tenho os braços grandes (pulso fino pra caramba) mas no treino de ontem até a camisa travou nos biceps hahaha, ficou muito top a vascularização tbm ombros, antebraço, biceps até na parte superior do peito. Vou me pesar amanhã, hoje acordei com uma pançinha hahahaha. Fellas, faz dois dias que estou com as canelas doloridas e um pouco inchadas, chega a marcar o elástico da meia, alguém sabe o que pode ser? Abs Tu tem whats irmão? Se sim, fala cmg. 083991494490 Tu me manda foto dos resultados e posso avaliar o que tu precisa da ênfase
Postado 20/08/2018 às 14:08 08/20, 2018 Autor Em 17/08/2018 em 19:41, Kaio Fabrycio disse: Tu tem whats irmão? Se sim, fala cmg. 083991494490 Tu me manda foto dos resultados e posso avaliar o que tu precisa da ênfase Beleza.
Postado 20/08/2018 às 14:14 08/20, 2018 Autor Fala galera, vamos para a 4 semana do ciclo. Essa semana vou fazer exame de testo e e2 para fazer os ajustes se necessário. Aplicações ainda tranquilas, colaterais tranquilos tbm (só o fato do inchaço na canela que pode ser do estradiol alto, porém vou confirmar isso). Fim de semana bem corrido, fiquei devendo o aeróbico e a dieta não foi 100% mas mantive as proteínas. Treino de quinta e sexta foi na home gym, hoje volto para academia. Vou me pesar... correria foi grande não tive tempo.
Postado 22/08/2018 às 14:23 08/22, 2018 Autor Bom dia galera, atualizando... Aplicação no vasto ontem, tudo certo. Devido a correria do trabalho ainda não fui fazer os exames, estou me organizando para ir amanhã. Os treinos de segunda e terça foram em casa devido ao tempo acabei treinando antes de ir para o trabalho, treino bem simples focado nos compostos. Líbido monstra, se bate um vento já está lá hahaha, estou me controlando para não apelar para os pornôs já que a patroa está indisponível.
Postado 23/08/2018 às 22:05 08/23, 2018 Em 22/08/2018 em 14:23, Scandalo disse: Bom dia galera, atualizando... Aplicação no vasto ontem, tudo certo. Devido a correria do trabalho ainda não fui fazer os exames, estou me organizando para ir amanhã. Os treinos de segunda e terça foram em casa devido ao tempo acabei treinando antes de ir para o trabalho, treino bem simples focado nos compostos. Líbido monstra, se bate um vento já está lá hahaha, estou me controlando para não apelar para os pornôs já que a patroa está indisponível. E os ganhos, como tá sendo?
Postado 24/08/2018 às 13:27 08/24, 2018 Autor Em 23/08/2018 em 22:05, Kaio Fabrycio disse: E os ganhos, como tá sendo? Bom dia, 4 semana ganhei 2 kg pegando leve no aumento calórico da dieta para não aumentar o bf, tive uma melhora na vascularização (ombros, superior do peitoral que pouco apareciam já estão bem evidentes) e força.
Postado 25/08/2018 às 16:01 08/25, 2018 Em 24/08/2018 em 13:27, Scandalo disse: Bom dia, 4 semana ganhei 2 kg pegando leve no aumento calórico da dieta para não aumentar o bf, tive uma melhora na vascularização (ombros, superior do peitoral que pouco apareciam já estão bem evidentes) e força. Tem como me manda fotos da evolução mano? Tô pensando em ciclar com cipionato, primeiro ciclo tbm. Whats: 083991494490
Postado 25/08/2018 às 16:59 08/25, 2018 Autor Fala galera, Bom recebi hoje os resultados dos exames e para minha surpresa minha testo esta subdosada, não é possível 3,5 semanas 500mg por semana estar com isso de testo é? Estradiol bem baixo também (claro se não fosse subdosada não era para estar hahaha). Resultado no link. https://imgur.com/a/0xzmBbe
Postado 25/08/2018 às 23:47 08/25, 2018 Em 25/08/2018 em 16:59, Scandalo disse: Fala galera, Bom recebi hoje os resultados dos exames e para minha surpresa minha testo esta subdosada, não é possível 3,5 semanas 500mg por semana estar com isso de testo é? Estradiol bem baixo também (claro se não fosse subdosada não era para estar hahaha). Resultado no link. https://imgur.com/a/0xzmBbe Aumenta a dosagem pra 600mg/sem
Postado 26/08/2018 às 01:05 08/26, 2018 Autor Em 25/08/2018 em 23:47, Kaio Fabrycio disse: Aumenta a dosagem pra 600mg/sem Nada mano, foi enganado isso sim óleo puro.... Isso prq foi indicação de um amigo
Crie uma conta ou entre para comentar