Membros do hipertofria.org,

Vou iniciar meu primeiro contato com hormônios com objetivo de ganho de massa muscular, gostaria de auxilio com algumas dúvidas e sugestões sobre meu ciclo, tudo foi montando em cima de pesquisas e conversas com atletas.

DÚVIDAS PRINCIPAIS:

1. Fracionar o HCG irá ter perca de propriedades no ciclo ?

2. 500ui por semana, intra ciclo, serão suficientes para evitar atrofia testicular ?

3. HCG na TPC, utilizar 1.000ui por semana durante 5 semanas ou 5.000ui de uma vez após 21 dias da ultima aplicação de hormônio ?

4. As dosagens e tempo aplicação entre as drogas estão boas? Posso aplicar na mesma seringa ENANTATO + CIPIONATO + DECANOATO ?

5. O que acham da sinergia entre as drogas?

6. Anastrozol intra ou pós ciclo?

7. Dosagens dos hormônios e SERMS estão boas para objetivo desse ciclo?

TEMPO DE TREINO: 4 ANOS

IDADE ATUAL: 20 ANOS

ALTURA: 1.70

PESO: 72kg

BF: 12%

CICLO:

HORMÔNIOS	SEGUNDA	SEXTA	TOTAL SEMANA
SEMANA 1 - 10	ENANTATO DE TESTOSTERONA         250mg	ENANTATO DE TESTOSTERONA         250mg	500mg
SEMANA 1 - 10	CIPIONATO DE TESTOSTERONA         200mg	CIPIONATO DE TESTOSTERONA         200mg	400mg
SEMANA 1 - 10	Decanoato de Nandrolona        200mg	Decanoato de Nandrolona        200mg	400mg
SEMANA 1 – 10	HCG 250ui	HCG 250ui	500ui

 

Talvez eu entre com anastrozol intra ciclo 1mg por dia durante as 10 semanas, depende do valor que eu achar no mercado, não confio em qualquer fornecedor.

TPC:

TIME DA TPC: INICIAREI QUANDO OS NÍVEIS DE TESTOSTERONA ESTIVEREM RELATIVAMENTE BAIXOS, REALIZANDO EXAMES MÉDICO PARA SABER O MOMENTO IDEAL, O EXAME IREI REALIZAR APÓS O USO, CALCULANDO DE ACORDO COM MEIA VIDA DA DROGA MAIS LONGA DO CICLO QUE SERÁ EM TORNO DE 21 DIAS APÓS O ULTIMO SHOT.

TPC	SEGUNDA	SEXTA	TOTAL SEMANA
SEMANA 1 - 5	HCG PÓS CICLO 500ui	HCG PÓS CICLO 500ui	1000ui

 

TODOS OS DIAS DURANTE A TPC

Omega 3 500mg por dia durante 60 dias

Tamoxifeno 30mg por dia durante 20 dias

Silimarina 400mg por dia durante 30 dias

VITAMINA C 500mg por dia 4x por dia durante 60 dias

VITAMINA E 1000ui por dia durante 60 dias

VITAMINA D 10.000ui por dia durante 60 dias

DIETA DURANTE O CICLO:

DIETA DE PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR-CALÓRICA, NÃO POSTEI PARA NÃO FICAR MUITO LONGO O POST, SE HOUVER NECESSIDADE POSTO.

DIETA NA TPC:

Após o ciclo vou utilizar gordura boa, como azeite de oliva e outros alimentos, com base 1 á 2 gramas por Quilo corporal, abaixar a caloria para não acontecer um efeito rebote e ganhar gordura, e utilizar carboidratos de baixo índice glicêmico.

TREINO DURANTE O CICLO: GANHO DE MASSA MUSCULAR, ACOMPANHADO POR UM PROFISSIONAL.

TREINO NA TPC ENTRAREI COM UM TREINO ABC (3x na semana) COM BAIXA INTENSIDADE, PARA EVITAR O CATABOLISMO DEVIDO AS CONDIÇÕES DEBILITADAS DO CORPO APÓS O USO DOS HORMÔNIOS.

Após o fim da TPC retornarei aos ritmos de treino e dieta para manter meus ganhos.

Desde já grato a todos que puderem  agregar.

Att,

Luis.

Qual a finalidade de usar duas testo? Dose muito alta de testo para seu peso baixo, exagero.

Aplique segunda e quinta para manter mais estáveis os níveis.

Anastrozol 1 mg a cada 3 dias do início ao fim do protocolo.

Não gosto da ideia de uao constante de hcg. Faria um shot só com 28 dias pós ciclo e iniciaria a TPC dia seguinte.

Não reduza muito as calorias pós ciclo, do contrário vai jogar tudo que ganhou no lixo. Mais difícil do que ganhar algo é manter algo.

Também fiquei curioso, do porquê de duas testosteronas. Qual sentido disso? É uma dose muito alta. Ainda que ambas tenham farmacocineticas diferentes. Mas essas doses tão muito altas mesmo. E uma dose tão alta, sem inibidor da aromatase, vai dar bosta. 

Luis, não se esqueça de fazer exames pré, durante, e pós ciclo. 

1 hora atrás, MBD disse:

Qual a finalidade de usar duas testo? Dose muito alta de testo para seu peso baixo, exagero.

Aplique segunda e quinta para manter mais estáveis os níveis.

Anastrozol 1 mg a cada 3 dias do início ao fim do protocolo.

Não gosto da ideia de uao constante de hcg. Faria um shot só com 28 dias pós ciclo e iniciaria a TPC dia seguinte.

Não reduza muito as calorias pós ciclo, do contrário vai jogar tudo que ganhou no lixo. Mais difícil do que ganhar algo é manter algo.

O que acha dessa estruturação do ciclo ? Me explica melhor o pq prefere mandar 5.000ui em um shot 

HORMÔNIOS	SEGUNDA	QUINTA	TOTAL SEMANA
SEMANA 1-6	CIPIONATO DE TESTOSTERONA         150mg	CIPIONATO DE TESTOSTERONA         150mg	300mg
SEMANA 1-6	Decanoato de Nandrolona        150mg	Decanoato de Nandrolona        150mg	300mg
SEMANA 7-10	CIPIONATO DE TESTOSTERONA 300mg	CIPIONATO DE TESTOSTERONA 300mg	600mg
SEMANA 7-10	Decanoato de Nandrolona        300mg	Decanoato de Nandrolona        300mg	600mg
SEMANA 11-12	CIPIONATO DE TESTOSTERONA         150mg	CIPIONATO DE TESTOSTERONA         150mg	300mg

Editado 28/05/2018 às 00:19 05/28, 2018 por Luis_

Bota umas fotos do shape aí.

11 horas atrás, Luis_ disse:

O que acha dessa estruturação do ciclo ? Me explica melhor o pq prefere mandar 5.000ui em um shot 

Nâo faz sentido reduzir a testo no final. Mantenha em 600mg nas últimas semanas.

Se você pesquisou um pouco e entende o papel do HCG, como ele age, você SABE que não é inteligente ficar usando ele com frequência pois ele pode te atrapalhar mais do que ajudar. Então a única opção para quem quer usar ele é usar doses mais altas poucas vezes.