Postado 22/05/2018 às 23:47 05/22, 2018 Salve salve, licença pra chegar Gente, eu to com uma dúvida muito séria em relação ao meu peitoral desalinhado.O lance é o seguinte, só fui reparar no mamilão na hora que tirei um foto pós futebol e ai que rolou a bateção de cabeça.Fui pra um ortopedista que me pediu um raio x da coluna, e ela tá mais que firmeza, inclusive não apresenta nenhum desvio.Cheguei a ir num fisioterapeuta porque não sabia se poderia realizar musculação numa nice, sorrindo e fibrando, e o mesmo lançou que eu to mais que bom pra isso. Pratico a musculação faz 5 meses, como tenho uma rotina cabulosa de estudo, trabalho e academia, fora as atividades extracurriculares kkkk vou treinar apenas 3x na semana, quando rola 4x.O lance é que gostaria de saber se isso é um caso postural, onde consigo corrigir o peitoral em desalinho pra ficar firmeza e tirar foto sem ter vergonha de ter um mamilo no norte e outro no sul. Agradeço desde já quem me responder, Bom treino pra nóis
Postado 23/05/2018 às 00:06 05/23, 2018 Cara, sinceramente? Se tem desalinhamento é muito sutil, eu mesmo nao percebi. De qualquer forma, o ganho de massa muscular deve deixar menos evidente ainda isso. Mas fica de boa, duvido muito alguem perceber.
Postado 23/05/2018 às 00:27 05/23, 2018 16 minutos atrás, Glasgow 15 disse: Cara, sinceramente? Se tem desalinhamento é muito sutil, eu mesmo nao percebi. De qualquer forma, o ganho de massa muscular deve deixar menos evidente ainda isso. Mas fica de boa, duvido muito alguem perceber. Disse tudo, só reparei porque li a parte "um no sul outro no norte". Talvez ganhando massa esse leve desvio suma, ou se não sumir, um peitoral forte creio que o foco das pessoas vão ser visar mais o peitoral do que mamilos, dando mais conteúdo, assim os mamilos passando despercebido.
Postado 23/05/2018 às 01:44 05/23, 2018 Achei a diferença muito sútil.. mas analisando um pouco mais, posso até estar errado mas acho que seu peitoral direito é um pouco mais desenvolvido que o esquerdo (?) pouca coisa mas é (novamente posso estar errado), e talvez isso ajude dar esse aspecto de desalinhamento. Abraços
Postado 23/05/2018 às 03:34 05/23, 2018 Autor No caso de ser uma certa assimetria muscular, como poderia intensificar e resolver o problema.Aceito sugestões
Postado 23/05/2018 às 10:22 05/23, 2018 6 horas atrás, rolezinho420 disse: No caso de ser uma certa assimetria muscular, como poderia intensificar e resolver o problema.Aceito sugestões Faça supino com halteres, me ajudou Muito, eu tinha assimetria, praticamente sumiu.
Postado 23/05/2018 às 11:35 05/23, 2018 Isso tem a ver com desnivelamento dos ombros. Peitoral apenas sofre as consequência disso. Diary of a mad man
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