Postado 24/02/2010 às 15:17 02/24, 2010 é o seguinte tou tomando o malto assim que termino o treino ! quero saber se qndo eu chegar em ksa posso tomar o hipercalorico , mas precisamente a nutri massa 7000 ? agradeço desde ja !
Postado 24/02/2010 às 15:18 02/24, 2010 pode, mas nao precisa misturar com malto pq o hiper ja tem malto. mais correto seria tomar o whey+malto depois do treino e o hiper uns 30min dps
Postado 24/02/2010 às 15:21 02/24, 2010 Autor tlgd mas to sem dinheiro pra comprar o whey no momentoo ! vou tomar assim pra ver se da resultadoo . o malto assim que acabar o treino e qndo chegar em ksa uns 20min depois o hiper !
Postado 24/02/2010 às 15:24 02/24, 2010 Se esse hiper que você falou for o que eu tou pensando ele é basicamente malto + proteína de soja! ou seja...
Postado 24/02/2010 às 16:08 02/24, 2010 é o seguinte tou tomando o malto assim que termino o treino ! quero saber se qndo eu chegar em ksa posso tomar o hipercalorico , mas precisamente a nutri massa 7000 ? agradeço desde ja ! Eu tiraria essa malto do pós treino e mandava apenas o Hiper, pois ele já contem uma boa quantidade de carbos de alto IG e mandar malto também só vai gerar acúmulo de gordura, leva o Hiper pra academia e manda no lugar da Malto.
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