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CUTTING= clembuterol+ jejum intermitente

Por Matheus zika
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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Postado

Galera, preciso abaixar meu BF 

 

Estou mandando Clembuterol (15 on + 15 off) em jejum, e jejum intermitente por 18horas 

 

Minha dieta é essa!

 

9 horas 

  • 2 fatias de pão integral 
  • 1 banana 
  • Mingau de aveia 
  • Café 

 

12 horas 

  • salada de alface 
  • 1 peito de frango 
  • 3 ovos 

 

15 horas 

  • 2 fatias de pão integral 
  • 1 banana 
  • 1 copo de leite 

 

18 anos 

1,90 

Não sei meu BF 

 

o que vcs acham ?? 

 

IMG_0448.PNG

Postado

Te falta é massa muscular amigo. E com essa dieta de passarinho tu vai perder a pouca massa que tem, além de acabar com teu metabolismo.

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Postado

Cara, com 18 anos seu metabolismo está a pleno vapor. Não precisa de clemb nem de jejum.

Consulte um nutricionista decente e siga a dieta direito. Basta uma alimentação equilibrada, cortando doces e outras porcarias que em 1 mês vc perde essa pança aí.

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