Postado 16/02/2017 às 18:30 02/16, 2017 (Desculpem a falta de acentos, teclado bugou) Tenho acompanhado o forum meio off mas sempre pesquisando bastante, treino des dos 16 anos e hoje tenho 25 e nesse meio tempo foram 20 kilos conquistados atraves de treinos e dieta, quando comecei tinha 60 kilos cheguei ate 80,4 kilos e hoje estou com 78,5 + ou - sempre com dificuldade de ganhar peso e pior ainda manter o mesmo. minha dieta sempre foi divida em no minimo 6 refeicoes com carbo de glicemia baixa e muita proteina cortando sempre os carbos na ultima refeicao.. ultimamente tenho cortado todo tipo de doce ou qualquer tipo de alimento vazio nutricionalmente.. entao a base da minha dieta seria: Carne vermelha magra, peito de frango, ovos, leite, castanhas, iogurte, arroz integral, massa integral, frutas e legumes. Suplementos: Whey, Malto, Creatina, Oleo de coco, Multivitaminico. Dados: Altura 1,75 Peso:78,5 Idade 25 braco:37 Treino:ABCDE ou ABC(ja fiz ABC 2x mas n me dei mt bem) Quanto ao Ciclo tenho 1 Dianabol Landerlan 100 comp. 10mg e 5 bujao de enan 4ml/250mg entao pelo que pesquisei o ciclo ficaria assim: Bf:15% + ou - 10 Semanas: 1-2 Dianabol 30mg 3-4 Dianabol 40mg 1-10 Enantato 500mg 1-10 Anastrozol 0,5mg com desmame no final + ou - 30 dias apos a ultima aplicacao de enan Tamox por 15 dias 40mg e depois Tamox por mais 15 dias 20 mg( vou tentar ir pelo feeling..) Minhas duvidas seriam as seguintes: 1) Seria melhor usar dianabol como KS assim mesmo ou usar ele e no final do uso entrar com enan por 10 semanas?(Haja anastrozol dai) 2) devo incluir Silimarina junto com o diana? se sim quantas mg por dia nas 4 semanas? 3) anastrozol na farma aqui ta 650 pilas, posso usar o da europharma que custa 10% disso sem medo? 4)Qual tipo de seringa devo usar? Meu objetivo com esse ciclo seria chegar aos 40 de braco pelo menos com dieta hipercalorica 3000 - 4000 ckal dia fazendo bulk mais limpo possivel e ganhar pelo menos 5-10kg e se disso 5 for de massa magra ficarei muito feliz ja.. aguardando pela sabedoria da galera do forum pra me dar uma luz, valeu e abracos.
Postado 16/02/2017 às 18:55 02/16, 2017 1 - Eu prefiro de KS; 2 - Não. Nunca se usa junto, somente antes ou depois, porém eu acho dispensável nesse ciclo; 3 - Pode sim. É o que eu uso e todo mundo usa; 4 - Tanto faz... Eu uso sempre de 3 mls, uso agulha 25x7 pra puxar do vial e uma 20x55 pra aplicar. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/02/2017 às 18:56 02/16, 2017 ciclo simples e bem estruturado. vamos as dúvidas.. 1-mandaria como KS sim pois aí o enatato vai bater lá pela 5 semana quando acabar a diana... 2-silimarina ou pré e/ou pós ciclo..nao faz sentido querer recuperar o fígado se vai estar batendo nele 3-anastrozol manipulado ou no clique farma sai menos de 60 reais 4- seringa pode ser até 10ml kkkkk desde que a agulha seja 25x7 Diário TheDoctor em busca dos Palcos Blast Deca+Dianabol+Cipionato
Postado 16/02/2017 às 20:27 02/16, 2017 Apoio o comentário do@MBD só não faria KS, usaria a diana no final.
Postado 16/02/2017 às 20:51 02/16, 2017 Usa a Diana no final, ajuda a não entrar em omeostase, vai potencializar os ganhos. Pode, tudo mesma coisa. Silimarina no final e agulha de 3-5 ml 25x7.
Postado 17/02/2017 às 12:38 02/17, 2017 Autor caras, eu pensei nisso mas tb vi os relatos do pessoal falando que dianabol no final do ciclo tras mais colaterais e tal, pensei que seria interessante as 2 drogas batendo juntas mas tb dizem que diana tras muita retencao, preferia nao estar tao retido no final do ciclo e tb com KS sei que ate bater o enan diana vai te batido ja mas vlw msm assim galera
Postado 17/02/2017 às 16:57 02/17, 2017 Enan em mim sinto os efeitos logo nas primeiras aplicações, dia após dia vou sentindo cada vez mais, depois da 4 a 5 semana já estou estagnado, onde aumento as doses ou incluo outra droga... Não sei o que acontece com esse pessoal que só 'sente' os efeitos lá na 5/6 semana lol. Sobre a diana causar retenção, o que causa isso é devido a conversão em metil-estradiol, se usar exemestano não reterá nada, se usar anastrozol a retenção será mínima... Só deixar estradiol baixo e já era.
Postado 22/02/2017 às 13:29 02/22, 2017 Autor Diz que esse diana Landerlan da queimacao no estomago, vou tomar bastante agua 3-5 litros por dia masa farmaceutica falou algo sobre tomar omeprazol pra n ter mais problemas, sera que isso atrapalharia os ganhos??
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