Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

cotoziN - IIFYM cutt (bf 11%) + 450mg enantest + Minoxidil 5% Barba

Por cotozin
Em Diário de Treino

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Modo ON verão novamente

Vou de:

500mg de testo/smn (estou com 20ml de enant da dark pharma / 15 ml de dura da lander)

stano lander com mg a ser definido (primeira vez de uso) - vou de oral. Feedback dos meus amigos com a dor do stano me fez arregar.

  • 3 anos depois...
  • Respostas 274
  • Visualizações 35,6k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

  • cotozin
    cotozin

    Não é tão simples assim, mas se encaixar nos macros/kcal, você pode comer. Sempre se preocupando com os micronutrientes/fibras. O que quero dizer: Eu como TSD: arroz, frango grelhado, pati

  • cotozin
    cotozin

    Academia do prédio novo Academia do condominio 

  • cotozin
    cotozin

    Valeu, anti!!!! Com o tempo vou postando. Até pq ainda quero melhorar muito. Qdo der posto vídeo de treino tbm, aproveitar o pumpzin do tadala ! kkkkk Sobre o IIFYM, sem dúvida

Imagens Postadas

  • 2 meses depois...
Postado
  • Autor
Em 23/06/2023 em 15:38, lmsff disse:

E ai pae, morreu? Passa a visao

Faaaala, irmão!

Só ausente do fórum mesmo.

Pensando em resgatar isso aqui.

Sempre treinando, sempre em low doses, nem sempre focado.

Há uns 2 meses voltei com foco total.

Mesclando caminhada em jejum, treino funcional (franquia cross experience) e musculação. Pelo menos 2 desses por dia.

Ontem fiz os 3.

Quero ver como meu shape ficará agora com bem mais massa.

    • 2 semanas depois...
    Postado
    Em 29/08/2023 em 09:16, cotozin disse:

    Faaaala, irmão!

    Só ausente do fórum mesmo.

    Pensando em resgatar isso aqui.

    Sempre treinando, sempre em low doses, nem sempre focado.

    Há uns 2 meses voltei com foco total.

    Mesclando caminhada em jejum, treino funcional (franquia cross experience) e musculação. Pelo menos 2 desses por dia.

    Ontem fiz os 3.

    Quero ver como meu shape ficará agora com bem mais massa.

    Daleeee, pra cima!!!

    • 2 meses depois...

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Quem Está Navegando 0

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

    Configurar notificações do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.