Boa Tarde.

Sou novo tanto no fórum como na musculação e queria saber se vale a pena tomar o Lipo 100 Black Ultra Concentrate.

Altura: 1,71

Peso: 85 Kg

Editado 30/11/2016 às 20:38 11/30, 2016 por Mohammed777 (veja o histórico de edições)

Não vale a pena. Dieta com deficit calorico vale a pena.

Só vale se você estiver estagnado na dieta.

Como você está iniciando, faça uma boa dieta. 
Recomendo a tomar café (Sem açúcar) se não tiver nenhum problema cardíaco. 
Depois de um tempo, se você tiver bastante grana e com a saúde super boa, dai você compra um termogênico. 
 

17 horas atrás, Giossivan disse:

Como você está iniciando, faça uma boa dieta. 
Recomendo a tomar café (Sem açúcar) se não tiver nenhum problema cardíaco. 
Depois de um tempo, se você tiver bastante grana e com a saúde super boa, dai você compra um termogênico. 
 

Depois de perder uma quantidade significativa de gordura, meu objetivo seria hipertrofia, de acordo com algumas pesquisas, tomarei Whey, Albumina,BCAA, Creatina e um Multi Vitamínico, alguma recomendação?

57 minutos atrás, Mohammed777 disse:

Depois de perder uma quantidade significativa de gordura, meu objetivo seria hipertrofia, de acordo com algumas pesquisas, tomarei Whey, Albumina,BCAA, Creatina e um Multi Vitamínico, alguma recomendação?

 

Faltou oleo de peixe\Omega 6.

15 minutos atrás, Soifix disse:

 

Faltou oleo de peixe\Omega 6.

Opa, valeu, amigo.

Uma informação que obtive e queria confirmar, que ao invés de gastar dinheiro com o BCAA, eu encontro o mesmo na Albumnia, procede?

1 hora atrás, Mohammed777 disse:

Depois de perder uma quantidade significativa de gordura, meu objetivo seria hipertrofia, de acordo com algumas pesquisas, tomarei Whey, Albumina,BCAA, Creatina e um Multi Vitamínico, alguma recomendação?

Acredito que essa suplementação já esta boa. Mas lembre-se, o principal é a dieta. Suplemento sem dieta não da resultado.

Boa sorte e bons treinos! 

2 minutos atrás, Mohammed777 disse:

Opa, valeu, amigo.

Uma informação que obtive e queria confirmar, que ao invés de gastar dinheiro com o BCAA, eu encontro o mesmo na Albumnia, procede?

Não.

Bcaa é bcaa, albumina é albumina. bcaa vale o cxb se vc tiver dinheiro ou seja, dieta planejada, treino planejado.

eu acho o bcaa (pra quem está disposto a gastar, um suplemento bom) eu uso 10g pré treino e 25g intra treino.

3 horas atrás, Soifix disse:

 

Faltou oleo de peixe\Omega 6.

Qual o motivo de suplementar com omega 6?