Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Kevin Nee

Posts Recomendados

Postado

velho, pra mim esse cara é inacreditavel, eu tenho 20 anos

ele em 24. eu olho pra mim e olho pra ele... HAHAHAHA

nao tem nem oqe fala né

o maluco é o mais novo competidor de strongman

ele com 21 anos ja tava competindo do lados dos cachorro grande

esse cara é foda.

nesse site eu achei umas fotos dele quando ele era muleque https://www.hhsblueraiders.com/NEE.htm

aqui ja é ele competindo com os caxorro loco https://www.irrigationfestival.com/images/stories/Events/competitors.jpg

E AQUI TA O VIDEO QE EU QUERIA MOSTRA PRA VOCES, É SIMPLESMENTE A COISA MAIS SENSACINAL. JURO QUE EU ATÉ ARREPIO VENDO ESSE VIDEO

https://www.youtube.com/watch?v=KN_jJqGeiBk&feature=PlayList&p=0D77D187BA98F5A3&playnext=1&playnext_from=PL&index=20

Postado

Tem garra o Kevin. Mas o Pudzianowski será sempre um rei! Ele no deadlift com o carro fez 20 rep e ficou na boa, ainda riu.

Postado

Sim , mais esse mlk no futuro vai da trabalho pros Veteranos..

daqui a 4 anos voces vão ver só... mlk vai ta monstro , tem uma genetica foda!

Ps ~ agora que eu vi o video..

Porra , quem nunca viu ele , e assistir esse video , vai achar que ele desmaia a cada prova que faz.. eIAUHEIAUHEIUEHhs

tem umas compilações deles fodas

olhem esse canal do youtube dele..

E olha esse exercio , nunca tinha visto..

https://www.youtube.com/user/ASUKevinNee#p/u/7/NPfNdCh3wxk

- aqui ele ia conseguir facil , se o peso não tivesse saido..

Editado por Outlaw

Postado

esse kevin realmente eh fantastico! dedicaçao 100%

se ver ele antes de começar a treinar pro strong man e uns anos dps vc ate assusta! sem duvida ele vai acabar sendo o numero 1

mais por enqnto o Pudzianowski eh o cara!

esse polones nao existe! pelo amor de deus! agr ainda estreio no mma! deu ate dó do otro cara na luta! nao duro nem um min! hahahahaah

Postado

Olha o treino do cara

DAY WORKOUT SETS REPS**

MON Bench Press Barbell/Dumbell* 3-6 6-8

MON Incline Press Barbell/Dumbell* 3-6 6-8

MON Dumbell Pec Flys 3-6 6-8

MON Dumbell Press w/ Hands in Long Position 3-6 6-8

TUE Deadlift / Back Squats* 3-6 6-8

TUE Cable Lat Pulldowns 3-6 6-8

TUE Dumbell Rows 3-6 6-8

TUE Close Grip Rows 3-6 6-8

WED Log Press - -

WED Tire Flip Medleys - -

WED Drag - -

THU Front Squats 3-6 6-8

THU Lunges 3-6 6-8

THU Hack Squats 3-6 6-8

THU Leg Curls 3-6 6-8

THU Leg Extensions 3-6 6-8

THU Straight Leg Deadlifts 3-6 6-8

FRI Push Press Behind/Front* 3-6 6-8

FRI Seated Press Dumbell/Barbell* 3-6 6-8

FRI Seated Dumbell Press w/ Hands in Long Position 3-6 6-8

FRI Lateral/Front Raises 3-6 6-8

FRI Skull Crushers 3-6 6-8

FRI Tricep Kickbacks 3-6 6-8

FRI Lockouts in Rack 3-6 6-8

SAT Power Cleans 3-6 6-8

SAT Snatches 3-6 6-8

SAT Rack Pulls 3-6 6-8

SAT Abs 3-6 6-8

SUN Farmers Walk - -

SUN Yoke Walk - -

SUN Heavy Tire Flip - -

SUN Stones - -

* Alternate Weekly

** Actual Reps Data Could Not Be Found

Postado

O kevin mostra mta raça msm, mas convenhamos que o Mariuz humilha! Vamos esperar mais alguns anos e ver se o Kevin vai evoluir mais.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.