Postado 26/09/2015 às 03:49 09/26, 2015 Opa! Segue o link de uma paralela que apareceu por acaso para mim. Esta vendendo nas Lojas Americanas por 400 e pouco. https://www.actesports.com.br/produto/equalizer-t78/?loja=0 Achei o preco bem salgado, porem, o tamanho dela, e ideal para guardar em baixo da minha mesa, e diz aguentar ate 350 kg. Andei pesquisando aqui mas nao achei algo do tipo. achei uma de PVC no topico dos equipamentos caseiros, porem o tamanho final e muito grande para mim. Alguem tem algum esquema para montar alguma desse tamanho? Abracos!
Postado 27/09/2015 às 03:05 09/27, 2015 400 conto cara, bem salgado emmmh como eu mesmo fiz a minha gastei mais ou menos 80 reais e valeu muito apena, aguenta de boa um cavalo se vc usar um parafuso que se chama (paraboot) para fixa na parede. como não tinha um projeto pronto achei essa foto na net e segui as medidas, acho que se vc levar em algum serralheiro que manja, ele consegue fazer de boa por um preço melhor. em relação as medidas eu mudei pouca coisa, mas se quiser posso te mandar por mp. abraço cara Editado 27/09/2015 às 21:18 09/27, 2015 por Praise (veja o histórico de edições)
Postado 27/09/2015 às 22:51 09/27, 2015 Autor Opa. Fala Praise, Então, queria eu poder ter uma paralela dessa em casa hehe, mas infelizmente moro em apartamento, não tenho onde pendurar. A idéia dessa menin paralela, é que consigo colocar em baixo de uma mesa que tenho no quarto enquanto não estiver utilizando. Eu achei algumas no youtube de uns gringos ensinando a fazer de PVC, mas fiquei cabreiro de não aguentar um sobrepeso. Mas valeu pela força.
Postado 1/10/2015 às 23:29 10/1, 2015 Autor Aí, Achei isso no Mercado Livre, https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-685169242-barra-paralela-de-cho-parallettes-fitness-prado-_JM Sera que vale a pena o preço? Ou se mandar fazer no serralheiro sai mais barato? Vlw!
Postado 1/10/2015 às 23:40 10/1, 2015 Que eu saiba,paralelas são muito simples,pense basicamente em uma mão francesa daquelas que existem nos postes,são 2 mãos francesas paralelas,lol.Fala pro serralheiro que tu quer duas mãos francesas iguais e que aguentem o seu peso kkk Bodybuilding is made up of three stages: One is a competitive Sport Two is Lifestyle and three is an Art.
Postado 2/10/2015 às 11:51 10/2, 2015 Fala, galera, blz? Eu só sei que o modelo mais criativo e econômico de paralela que eu já vi foi esse: https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-692209247-barra-fixa-e-paralela-mista-equipamento-2-em-1-exclusivo-_JM Basicamente você só parafusa dois ganchos na parede e, dependendo de como vc encaixa a barra, ela pode ser tanto uma barra fixa quanto uma paralela. Achei a ideia o máximo! Abraço, Leandro Squat
Postado 2/10/2015 às 17:10 10/2, 2015 Autor LuizLeandro, Curti esse produto ai. Sempre passava por esse anúncio mas nunca clicava nele. O problema é que não sei se ficaria muito pesado para a parede do meu quarto. Estava pensando em mandar fabricar as paralelas pequenas porque conseguiria guardar em baixo da mesa. e suportando > 150kg seria tranquilo usar peso extra. Duvida cruel huahuha.
Postado 20/10/2015 às 06:19 10/20, 2015 Autor Só atualizando. Acabei pegando um desconto grande na Netshoes e comprei a barra pronta mesmo. Para me divertir no meu quarto de 10 metros quadrados quando estiver com tempo ocioso etc. Para mim vale o investimento. Segue as fotos da caixa, da paralela montada e eu guardando a mesma onde fica a mesa de cabiceira. Só não reparem na bagunça do quarto hehe. https://imgur.com/a/xOxth Vlw!
Postado 27/10/2015 às 19:49 10/27, 2015 Fala, galera, blz? Eu só sei que o modelo mais criativo e econômico de paralela que eu já vi foi esse: https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-692209247-barra-fixa-e-paralela-mista-equipamento-2-em-1-exclusivo-_JM Basicamente você só parafusa dois ganchos na parede e, dependendo de como vc encaixa a barra, ela pode ser tanto uma barra fixa quanto uma paralela. Achei a ideia o máximo! Abraço, Leandro Excelente dica.. Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112869-dirio-do-surfista-prateado/
Postado 27/10/2015 às 19:58 10/27, 2015 Porque voce nao faz um homemade dips station de PVC ? Menor e mais portatil do que isso acho que nao vai encontrar, da pra guardar em um canto qualquer ou colocar em cima do guarda roupas. Se quiser eu te passo as medidas, fica mais ou menos assim Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
Postado 29/10/2015 às 10:19 10/29, 2015 Em 27/10/2015 17:58:08, MonsterFreak disse: Porque voce nao faz um homemade dips station de PVC ? Pelo jeito, muito mais barato também. Suporta uma boa quantidade de peso? Tem algum metal entre os canos? Só de olhar parece que pode quebrar, apesar de saber que não é tão simples para partir, ainda mais quando for curto. abç Meus conteúdos - Junior Eduardo 93 Projetos de Power Rack Thinker Cad - Para criar, copiar e tornar seu Power Rack, uma realidade fora do papel Planilha Treinos <<< Baixe esta planilha para imprimir e acompanhar o progresso de cargas de seus treinos
Postado 29/10/2015 às 10:53 10/29, 2015 53 minutos atrás, Junioreduardo93 disse: Pelo jeito, muito mais barato também. Suporta uma boa quantidade de peso? Tem algum metal entre os canos? Só de olhar parece que pode quebrar, apesar de saber que não é tão simples para partir, ainda mais quando for curto. abç Rapaz, nao é tao barato, fiz os calculos e sai em media uns 180 reais Nao tem metal nao, so que é bom passar cola entre os ligamentos, eu tambem tinha duvidas em relação a resistencia. Tem um cara aqui no forum usando uma igual a essa a 3 meses e coloca 50kg extras. As pequenas sao mais resistentes mesmo. Tem que ser um cano de 50mm+ de PVC Nesse video o cara faz com 22kg extras https://www.youtube.com/watch?v=zA9EhzdN1a4&list=FL-Qi_CcdsBIaZJtq_BD9FbQ&index=4 Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
Postado 29/10/2015 às 18:29 10/29, 2015 https://youtu.be/zA9EhzdN1a4?t=6m1s que isso... exercício louco. Gostei dessa ideia. Os canos PVC me surpreenderam. 7 horas atrás, MonsterFreak disse: Rapaz, nao é tao barato, fiz os calculos e sai em media uns 180 reais Nao tem metal nao, so que é bom passar cola entre os ligamentos, eu tambem tinha duvidas em relação a resistencia. Tem um cara aqui no forum usando uma igual a essa a 3 meses e coloca 50kg extras. As pequenas sao mais resistentes mesmo. Tem que ser um cano de 50mm+ de PVC Nesse video o cara faz com 22kg extras https://www.youtube.com/watch?v=zA9EhzdN1a4&list=FL-Qi_CcdsBIaZJtq_BD9FbQ&index=4 https://youtu.be/zA9EhzdN1a4?t=6m1s que isso... exercício louco. Gostei dessa ideia. Os canos PVC me surpreenderam. Meus conteúdos - Junior Eduardo 93 Projetos de Power Rack Thinker Cad - Para criar, copiar e tornar seu Power Rack, uma realidade fora do papel Planilha Treinos <<< Baixe esta planilha para imprimir e acompanhar o progresso de cargas de seus treinos
Postado 30/10/2015 às 08:14 10/30, 2015 Autor Então, já tinha visto inúmeros esquemas com pvc, mas sai muito caro, não é tão barato assim. Cheguei a pensar em montar um que ia sair na faixa de 250 dilmas. Essa daí peguei na netshoes com desconto por 304. Além disso, espaço mínimo que ela ocupa. Estou pensando em construir parallets de pvc, sai na faixa de uns 50,00 mais ou menos. Vlw!
Postado 1/11/2015 às 22:00 11/1, 2015 Em 30/10/2015 06:14:43, Pedro o Kara disse: Então, já tinha visto inúmeros esquemas com pvc, mas sai muito caro, não é tão barato assim. Cheguei a pensar em montar um que ia sair na faixa de 250 dilmas. Essa daí peguei na netshoes com desconto por 304. Além disso, espaço mínimo que ela ocupa. Estou pensando em construir parallets de pvc, sai na faixa de uns 50,00 mais ou menos. Vlw! Man, eu fiz um orçamento aqui pra saber mais ou menos. A diferença da paraletes é que tu vai usar so 3 metros de cano, a outra maior vai precisar de 9 metros, entao nao muda muita coisa o preço Paraletes: 120 dilmas Dips station: 180 dilmas o foda é que na paraletes voce nao pode fazer os mergulhos pra peitoral Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
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