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Siamand Rahman - Recorde No Supino Paraolímpico 295Kg


Kinko_RO

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Postado

e muito cara se achando com 100kg no supino kkkkkkkkkkkkkk

Eu quando vejo levantando 80kg já me acho o King Kong, mas não fico me achando pra ninguém, aliás, n tenho nem o que achar haha.

Postado

Realmente o cara é foda, se pararmos pra pensar em todas essas dificuldades que foram citadas podemos considerá-lo um vencedor.

Será que ele toma whey protein de pós treino? ou Bcaa no dia do treino de peito? deve ser isso

Postado

A amplitude do movimento parece ser maior assim, ou é a mesma que de powerlifter? Porque quando fazia supino eu executava com as costas colada ao chão na verdade era um floor press.

Postado

A amplitude do movimento parece ser maior assim, ou é a mesma que de powerlifter? Porque quando fazia supino eu executava com as costas colada ao chão na verdade era um floor press.

A amplitude chega a aumentar sim. Mas a grande diferença não esta aí, mas sim naquelas pernas retas, presas ao banco - a estabilidade nessa situação vai pro caralho kkkkk

Postado

que doido, maluco forte da porra kkk

da pra chegar nesse supino natural?

Postado

A amplitude do movimento parece ser maior assim, ou é a mesma que de powerlifter? Porque quando fazia supino eu executava com as costas colada ao chão na verdade era um floor press.

Sem arco lombar e pés firmes no chão é mais difícil manejar as cargas no supino sim porque além da amplitude aumentar ainda tem a instabilidade do tronco , isso por sí só mostra o quanto esse iraniano é tecnico além de muito forte.

É um monstro, se tivesse as pernas tenho certeza que ele seria um grande adversário de caras como Kiril Sarychev...Eric Spoto...

da pra chegar nesse supino natural?

não, rsrsrs

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