LordKrone
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Siamand Rahman - Recorde No Supino Paraolímpico 295Kg
LordKrone respondeu ao tópico de Kinko_RO em Fisiculturismo
e muito cara se achando com 100kg no supino kkkkkkkkkkkkkk -
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
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Excelente Tópico. Cada um deve saber respeitar seus limites, porque algo que poderia ajudar acabará te prejudicando.
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O Quão Profundo Você Deve Agachar
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
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Demorei 3 anos pra aprender que treino de instrutor é uma merda hahahaha
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Primeiro Dia De Academia, Fortes Dores E Braço Inchado
LordKrone respondeu ao tópico de H1gh em Treinamento
Até um atleta de ponta quando troca ou varia o treino fica dolorido man... é normal Só uma dica quando for fazer cadeira flexora vai com calma... experiencia propria... fiquei 1 semana se andar direito quando fiz ela pela primeira vez ahahahhaha -
Tem que botar pra fuder geral mesmo. Ou o Brasil acerta de vez ou vai dar guerra civil nessa porra.
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Tente fazer tanto a flexão quanto a barra fixa com sobrecargas.
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu LordKrone em Fisiculturismo
só o meu deu 45 cm de braço natural na calculadora? haahhahahahaha tbm com 1,95 e 107 kg não podia ser 30 de braço ahhahahah -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu LordKrone em Fisiculturismo
TarzanBW, on 16 Feb 2015 - 16:21, said: AHAHAHAHHAHAHAHAHAHAH O MELHOR FOI A ACADEMIA PARANDO PRA OLHAR ELE FAZENDO ISSO AHAHHAHAHAHAHAHA O CARA NEM PARECE TAO 'GRANDE' , MAIS QUE QUE TEM UMA FORÇA DO CARAIO... SE LOKO IMAGINA TOMAR UM SOCO DELE HAHAHAHAHA -
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[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu LordKrone em Fisiculturismo
Isso é o que chamo de treino rápido HAHAHAHAHAHAHA. Pra alguns que acham que precisa de horas na academia, 2min35segs é o suficiente hahahahahahaha. #SQN -
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
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Diarréia Duradoura & Consequências
LordKrone respondeu ao tópico de tremboloninhaguitar em Saúde e bem estar
Toma água com Maizena mano, receita da vó essa!! É ruim pra cacet mais faz bem concentrado e toma se vai ver. -
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[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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o cara que abraçou ele no final tem 3 m de altura ahahhahaha
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olha o tamanho da veia do biceps kkkk, 43 de antebraço, tem muito cara que nem de braço tem isso.
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haahha, imagina as calças que ele tinha que usar com essas pernas. comprar 2 pra fazer 1, miticamente mitico
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nossa mano, as pessoas proximas de vc não falaram nada da sua mudança brusca no corpo??? se fosse a minha tinha me levado a um psicologo, isso so pode ser psicologico cara '-'
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eu pensei que o arnold tinha feito alguma cagada kkkkkkkkkk eu to ficando louco