Postado 3/05/2014 às 00:16 05/3, 2014 ''natural, verdadeiro natural = sem vida ou o que for, comida atrás de comida,, você não pode faltar uma refeição, stress vai te pegar, você não pode fazer nada a não ser bodybuilding e! VOCÊ NÃO PODE TER QUALQUER TRABALHO. Você tem que estar apto a viver em casa e não fazer nada a não ser comer dormir e bodybuilding'' Tirando a parte do trabalho, vocês concordam ? Como já dizia chapeuzinho : ''A estrada é longa e o caminho é deserto..''
Postado 3/05/2014 às 01:41 05/3, 2014 Não. Mas achei contraditório e no mínimo estranho. Espero que minha interpretação esteja errada.
Postado 3/05/2014 às 01:44 05/3, 2014 rairiaria vamo aplicar ne gente http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra
Postado 3/05/2014 às 01:48 05/3, 2014 Natural bodybuilder é tipo um ciclista sem bicicleta. Acho que nem existe isso de natural bodybuilding de verdade. Eesse mundo do bodybuilding muito bizarro. Ficar tetando vender esse estilo de vida deles (que é baseado em mentiras) na opinião é ridiculo Editado 3/05/2014 às 01:49 05/3, 2014 por tristan90 (veja o histórico de edições) Meu diário (Tradução) Candito 6 Week Strength Program + Candito Linear Program
Postado 4/05/2014 às 05:39 05/4, 2014 O pessoal que na verdade é praticante de musculação se auto denomina bodybuilder. O BB é aquele que treina visando competições, não caras como eu e talvez você, que apenas se sentem bem puxando uns ferros e levando uma boa alimentação. Se para subir em um palco de uma competição regional de estreantes, você já precisa tomar umas agulhadas, acredito que bodybuilding natural não existe. Essa frase está tão errada que nem sei por onde começar. " comida atrás de comida,, você não pode faltar uma refeição," O papo de fazer várias refeições ao dia já foi desmistificado, porém, caso esteja falando de quantidade, experimente comer +4000kcal por dia, sem nenhum auxilio hormonal, para ver a graxa que você acumula. " stress vai te pegar" Concordo, é o stress, que gera cortisol, um grande problema para naturais, logo nós, meros mortais devemos permanecer sempre zen hehe "você não pode fazer nada a não ser bodybuilding e! VOCÊ NÃO PODE TER QUALQUER TRABALHO." Ta bom, só se você for começar um esporte já sendo integralmente patrocinado .... Digamos que uma pessoa Durma 8h/dia e treine aí umas 2h (extrapolando), ainda sobram 14 horas para ele trabalhar e comer. Só se coçar o saco hipertrofia os antebraços para justificar isto.... "Você tem que estar apto a viver em casa e não fazer nada a não ser comer dormir e bodybuilding'' Definitivamente não, já explicado no item a cima. Editado 4/05/2014 às 05:40 05/4, 2014 por Chez (veja o histórico de edições)
Postado 4/05/2014 às 13:34 05/4, 2014 Não condeno os BB por não falarem dos aes já que em nenhum esporte se fala, em todos a nível profissional se usa, se é para cobrar verdade absoluta sobre os aes para os BB, vamos cobrar também do futebol Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk A rotina de lutadores e ginastas é mais pesada do que de BB Editado 4/05/2014 às 13:36 05/4, 2014 por Crespo1978 (veja o histórico de edições) Treino, quais as melhores repetições para hipertrofia Treinando até a falha Tamanho muscular está diretamente ligado a força? Livre discussão sobre PowerBuilding Na sua opinião, o que mais influencia na intensidade do treinamento? Análise crítica sobre os treinos de força
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