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Posso Tirar O Que Não Dilui Da Albumina?

Por Cfpet
Em Dieta e suplementação

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Postado

Sempre que vou tomar, não consigo diluir tudo, ficam umas bolhas brancas e mesmo esmagando não dilui de forma alguma, colocando mais ou menos água, eu tiro essas bolhas e jogo fora, da uma colher cheia... Essas bolhas parece pedacinhos de ovo triturados hahahaha faz mal eu só tomar ou tenho que "comer" isso também?

Postado

Vai estar jogando albumina fora logo está jogando proteína fora .-.

"Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência portanto, não é um ato, mas um hábito"

Diário -

Postado

Sempre que vou tomar, não consigo diluir tudo, ficam umas bolhas brancas e mesmo esmagando não dilui de forma alguma, colocando mais ou menos água, eu tiro essas bolhas e jogo fora, da uma colher cheia... Essas bolhas parece pedacinhos de ovo triturados hahahaha faz mal eu só tomar ou tenho que "comer" isso também?

Fazer mal? :ohno02:

Bate no liquidificador se esse for o problema.

"viva para ser feliz, e não viva em vão"

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