Não importa como eu treine meu peitoral parece sempre ficar ainda mais estranho, segue a foto:

Alguém sabe como resolver?

Vish cara, isso tem cara de flacides, já foi gordo?

estranho pa porra mermo....

estranho pa porra mermo....

Vish cara, isso tem cara de flacides, já foi gordo?

Nunca fui gordo.

ganha massa primeiro ne irmao...foca bem no peitoral inferior qto mais vc junta o peito em baixo melhor fica a aparencia...supino declinado crucifixo declinado

o nome disso é falta de massa muscular no peito

soluções ; comer e treinar

vc sofre da síndrome da falta de massa muscular...

Caraca, seus mamilos são nos cantos do peito, ahuhauhaua. Não era pra estarem mais no meio?

Editado 8/11/2013 às 03:29 11/8, 2013 por Travis B. (veja o histórico de edições)

porque sempre que aparece alguem com defeito de shape as pessoas vem e dizem que da pra resolver fazendo tal exercicio ou que so precisa gahar massa?

Esse ai é o formato do seu peito, nunca vai mudar. Ele é encurtado, voce nunca vai ter um peito todo fechado, colado pois voce simplesmente não tem fibras musculares ali.

Quanto aos mamilos, realmente estão estranhos.

o nome disso é falta de massa muscular no peito

soluções ; comer e treinar

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this.

o nome disso é falta de massa muscular no peito

soluções ; comer e treinar

tirou as palavras da minha boca....

HUEHEUHE

Eu ia comentar mas já falaram ..

É a fase em que seu peito tá no meio caminho entre ter massa muscular ou não =P

Termine o processo que a aparência ficará melhor.

Dieta, treino e descanço.

voce nunca vai ter um peito todo fechado, colado pois voce simplesmente não tem fibras musculares ali.

sim, só tem pele acima dos ossos né.?!?!?!? lol lol lol

""não tem fibras musculares""

então o cara tem os movimentos limitados, pois nen tem musculos no peito pelo que vc disse...

cada coisa...

Editado 8/11/2013 às 17:55 11/8, 2013 por jonas rocha (veja o histórico de edições)

Esse sujeito também tinha um peitoral estranho, e ainda que for uma inverdade o demonstrado abaixo, com foco para ganho de uma massinha muscular limpa, alguma mudança há de te felicitar.

sim, só tem pele acima dos ossos né.?!?!?!? lol lol lol

""não tem fibras musculares""

então o cara tem os movimentos limitados, pois nen tem musculos no peito pelo que vc disse...

cada coisa...

na região do "meio" ele não tem musculos, pois o peito dele é encurtado... Tem gente com o biceps encurtado, triceps encurtado e por ai vai...

esse é o shape do peito dele, nunca vai mudar, não importa o que ele faça... olha o peito do terry crews por exemplo, é encurtado tambem.

o nome disso é falta de massa muscular no peito

soluções ; comer e treinar

segura meu like

na região do "meio" ele não tem musculos, pois o peito dele é encurtado...

vc vai insistir nesta bobagem.????

não interessa se é encurtado, as fibras estão lá, e com treino adequado vai melhorar muito sim, ao contrario do que vc diz..

eu n vou postar as fotos pq to no trabaho.

olha o peito do lazar angelov e o do terry crews por exemplo...

vai me dizer que não tem diferença?

pq o do lazar é fechado e o do terry é vazio no meio? o terry crews treina peito errado? é o SHAPE do musculo cara...

o peito pode até ficar mais bonitinho colocando massa, mas esse aspecto nunca vai mudar.

PS: e voce vai continuar insistindo em ser grosso?

cara seu peito me lembrou isso aqui

mas hein, mesmo botando uma massa muscular aí, ainda ficara parecido com esse formato da foto que vc postou, é o formato do teu peito e ja era.