[Ajuda] Ganho De Massa

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Postado 11/07/2013 às 04:08 07/11, 2013

Olá, vou entrar num Bulking violento, separei 500$ pra suplemento, comprei um:

Real Gains (1727g) - Universal Nutrition

Quem quiser ver dá uma pesquisadinha..

Bom, vamos ao foco: Sobrou 300$, que suplemento eu posso comprar de boa qualidade pra ajudar no ganho de massa?

(Antes que venham falar da dieta, eu ja estoquei uma geladeira inteira, quero saber de suplement )

Deem dicas! Abraços

Editado 11/07/2013 às 04:10 07/11, 2013 por Shad

Fella, oque você come o dia todo, é o meu café da manha ^^

Postado 11/07/2013 às 04:19 07/11, 2013

Compra um Whey que é a base pra ganho de massa magra po , de preferencia um whey com glutamina e bcaa

Postado 11/07/2013 às 09:53 07/11, 2013

Olá, vou entrar num Bulking violento, separei 500$ pra suplemento, comprei um:

Real Gains (1727g) - Universal Nutrition

Quem quiser ver dá uma pesquisadinha..

Bom, vamos ao foco: Sobrou 300$, que suplemento eu posso comprar de boa qualidade pra ajudar no ganho de massa?

(Antes que venham falar da dieta, eu ja estoquei uma geladeira inteira, quero saber de suplement )

Deem dicas! Abraços

se comida vc já estocou n tem mais oque comprar, anãoser ~~d-bola~~

abs

Relato nessa porra : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/146134-enan-e-diana-afude/

Postado 11/07/2013 às 10:33 07/11, 2013

Whey cara, investe tua grana numa boa Whey e creatina, se vc tiver cartão internacional, se consegue importar, dependendo fica bem mais barato e vc consegue compra mais do que aqui ..

Daqui 10 anos, vou lembrar de coisas que você já esqueceu. Eu nunca perco, você entenderá.

Bulking - ON