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Gordura Abdominal


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Postado

Olá...sim sim eu nao sou mulher...mas é que uma duvida não sai da minha cabeça...então decidi postar aqui no forum pois não encontrei isso em nenhum lugar...e se alguem souber porfavor respoda ^^...

É o seguinte...me perguntaram isso e eu fiquei com isso na cabeça sem saber...

Seria possivel uma mulher emagrecer somente a região da barriga ( abdominal e pneuzinhos ), mantendo todo o resto do corpo como Coxas, bumbum, peito e tals??? isso seria possivel ou somente o emagrecimento geral pode ocorrer???

PS: Li muito sobre exercicios abdominais e na real eles não ajudam a perder a gordura e sim a criar os musculos que estão por de baixo da camada da gordura.. =/

Aguardo respostas ^^ vlw...

Postado

Emagrecimento em si é ruim. Perder gordura é bom.

Para se perder gordura a melhor forma é ganhando músculos, pq aceleram o metabolismo, ajudam a não ter flacidez e manter a massa magra que é o principal pra quem quer perder gordura e não músculos fazendo aerobicos após o treino com pesos.

E uma dieta também, lembrando que dieta não é passar fome, ao contrário disso.

Postado

nao tem como tirar gordura so da barriga nao ,a nao ser qu efaça uma lipo no abdomem. qdo a pessoa emagrece é geral ,em todo o corpo. e aonde tu oviu isso ? quem foi a loca que quer perder gordura SO na barriga ? tem q tirar do corpo intero e bota uma massa magra ai !!!

;)

Postado

E tambem o local onde mais se tem gordura sempre sera o ultimo local a queima-las, ou seja, se tem mais gordura na regiao abdominal, com dieta e exercicios fisicos a gordura do corpo como um todo sera queimada, porem locais com menos gordura que o abdome (braços, pernas, etc) perderao gordura numa projeçao maior do que a regiao com mais gordura acumulada (no caso o abdome). Isso pq, como ja foi dito acima, o corpo queima gordura de modo proporcinal no corpo todo, e, consequentemente, a camada de gordura mais grossa ira ser perdida em sintonia com a queima de gordura em locais onde a camada de gordura é menos volumosa.

  • 2 meses depois...
Postado
Olá...sim sim eu nao sou mulher...mas é que uma duvida não sai da minha cabeça...então decidi postar aqui no forum pois não encontrei isso em nenhum lugar...e se alguem souber porfavor respoda ^^...

É o seguinte...me perguntaram isso e eu fiquei com isso na cabeça sem saber...

Seria possivel uma mulher emagrecer somente a região da barriga ( abdominal e pneuzinhos ), mantendo todo o resto do corpo como Coxas, bumbum, peito e tals??? isso seria possivel ou somente o emagrecimento geral pode ocorrer???

PS: Li muito sobre exercicios abdominais e na real eles não ajudam a perder a gordura e sim a criar os musculos que estão por de baixo da camada da gordura.. =/

Aguardo respostas ^^ vlw...

Olá...sim sim eu nao sou mulher...mas é que uma duvida não sai da minha cabeça...então decidi postar aqui no forum pois não encontrei isso em nenhum lugar...e se alguem souber porfavor respoda ^^...

É o seguinte...me perguntaram isso e eu fiquei com isso na cabeça sem saber...

Seria possivel uma mulher emagrecer somente a região da barriga ( abdominal e pneuzinhos ), mantendo todo o resto do corpo como Coxas, bumbum, peito e tals??? isso seria possivel ou somente o emagrecimento geral pode ocorrer???

PS: Li muito sobre exercicios abdominais e na real eles não ajudam a perder a gordura e sim a criar os musculos que estão por de baixo da camada da gordura.. =/

Aguardo respostas ^^ vlw.

Eu fiz sessões de Lipostabil e estou felicíssima!!! :lol:

  • 2 semanas depois...
Postado

Eu acho que sou anormal,ou então ñ peguei a lipostabil quente...Eu fiz por 5semanas e ñ vi nenhum resultado,a ñ ser os calombos,ainda bem que sumiram...

A única coisa que me de resultado foi EC...

Postado

O perda de gordura é geral, ocorre no corpo inteiro e o que determirá qual parte será a mais utilizada será a genética. No entanto, há como manter ou até aumentar a circunferência da perna e do bumbum, mesmo com a perda de gordura nesta região, através de um trabalho de hipertrofia muscular.

A única região que não tem jeito de "aumentar" com a musculação e realmente vai ter seu tamanho reduzido com a perda de gordura é o seio. Como são formados basicamente pela glândula mámaria e tecido adiposo, os seios não aumentam com a musculação ( a graaande maioria das pessoas sabem disso!!).

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