Graci 11 Postado Agosto 6, 2013 às 03:16 Autor Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 03:16 Calma ai moça, ce ta muito exaltada hahahahahahahaha Ô Graci, se vc tomar AEs 1 semana antes de menstruar, por exemplo, acaba interrompendo essa menstruação já ? Ou eh só a partir da próxima ? Seria a partir da proxima, pq como relatei, terminei agora a quarta semana de ciclo e houve mentruacao porem bem mais fraca q de costume, nao tive nem as colicas de morrer q tenho sempre, entao no mes que vem acredito que ja nao venha mais nada.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Xtrem3Fl 40 Postado Agosto 6, 2013 às 03:29 Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 03:29 Vou acompanhar também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Agosto 6, 2013 às 10:22 Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 10:22 MEU QUERIDO EU SEI O Q ESTOU FALANDO! ISSO É UM RELATO DO Q EU ESTOU VIVENDO E NAO SOBRE O QUE SE LÊ AQUI OU ALI!!!!!!!! Como assim a interrupcao da menstruacao nao tem a ver com uso de esteroides???? vc viajou legal agora........ Eu fiquei um ano e meio sem qlqr sinal de mentruacao, e sim para mim sempre foi regular, mas foi interrompida exatamente com o primeiro ciclo de anabolizante, voltei a mentruar exatamente qdo voltei a usar anticoncepcional, isso nao quer dizer que o organismo nao estava se esforcando pra voltar ao seu eixo normal, mas quer dizer que isso poderia levar mais algum tempo, ate que eu estivesse totalmente livre d qlqr rastro de anabolizantes(por volta de 18 meses no caso especifico da nandrolona) e entao o organismo voltaria a produzir seus hormonios naturalmente (com ou sem o uso de anticoncepcional), e so entao a menstruacao voltaria a ocorrer. HEY não falei isso talvez eu tenha me expressado mal Graci, eu quis dizer que os problemas como : parar de funcionar alguma glândula, o ovário, o útero, não tem relação com os esteroides, e não que a deca não tenha relação com a menstruação. logico que tem! me desculpe , não me expressei bem, não ficou claro! To entendendo legal sobre tudo ... to pesquisando mais e tal, to vendo que a menos androgena que existe é a Deca. Mas é meio dificil de acreditar que um remédio que se usa para crianças com problemas e tal pode fazer um corpo crescer mesmo hahaha. Enfim, só tenho mais uma dúvida por aqui... Pra deca bater é de 6 a 8 semanas, ok mas... ciclando com deca, seguindo uma nova dieta apropriada e modificando meu treino, depois de 6 a 8 semanas, o que eu vou conseguir visualizar no meu corpo? Pernas ou bumbum um pouquinho maiores? Ou o que caso o que citei não for o correto? Po , mt obrigada por essas palavras aí, vc n tem noção do incentivo que você me deu agora!! To pesquisando mais, como já falei aqui to lendo mt sobre a deca, e com todos prós e contras acho que será minha opção. Só queria que você me respondesse umas coisinhas do tipo. Quando vc fez seu primeiro ciclo e terminou ele, ( de 6 a umas 8 semanas) você sentiu já a diferença no seu corpo? Para eu ter mais um pouco de perna e mais bumbum, será que ao fim do meu ciclo será notável diferença nessas partes? Apenas isso mesmo, desculpe minha curiosidade, mas é que sou uma jovem meio incrédula hahahaha.. Se tiver mais algo que possa acrescentar eu fico mt agradecida *--* sou uma pessoa que se preocupa mt com a estética do corpo, daí todas essas dúvidas, desculpe-me qualquer coisa Mt obg desde já e como te falei, você tá sendo minha inspiração! To seguindo seus relatos, mt força e boa sorte geralmente a concentração da nandrolona(deca) no plasma começa a ficar boa pela 6-8 semana, mas não significa que não tenha os resultados até lá, saca? por isso que é interessante manter ela por mais de 8 semanas é ester longo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Griffo 220 Postado Agosto 6, 2013 às 12:49 Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 12:49 desculpa poluir o relato da graci, mas enfim: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133907-posso-tomar-l6b-uc-sem-malhar/ como falei, cuidado com essa coisa de ciclar se nem treinando você está ainda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Graci 11 Postado Agosto 6, 2013 às 12:53 Autor Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 12:53 desculpa poluir o relato da graci, mas enfim: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133907-posso-tomar-l6b-uc-sem-malhar/ como falei, cuidado com essa coisa de ciclar se nem treinando você está ainda. Ela nao disse q treina ha dois anos? nao to entendi mais nda...... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Griffo 220 Postado Agosto 6, 2013 às 12:58 Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 12:58 Ela nao disse q treina ha dois anos? nao to entendi mais nda...... Pelo tópico que passei, pela foto do avatar e pela forma que escreve eu pré julgo que é muito nova, ansiosa e apressada e ainda não está treinando hahahahahaahahaahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bolzani 18 Postado Agosto 6, 2013 às 21:26 Compartilhar Postado Agosto 6, 2013 às 21:26 Cheguei aqui agora e já li tudinho ! Que corpo maravilhoso ! Tá de parabéns ... Te achei super dedicada , uma pessoa que sabe o que está fazendo . Nunca ciclei e vou fazer o primeiro com oxandrolona semana que vem , vamos ver o que vai dar ! Boa sorte ! Graci reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FloraMatos 6 Postado Agosto 7, 2013 às 19:51 Compartilhar Postado Agosto 7, 2013 às 19:51 Graciiii! Eai menina? Tudo de boa?? Acompanhando aki viuuuu! Deixa eu falar... Você não podeia postar aqui seu treino? Soh pra gente dar uma curiada... kkkkkkk... Bjooo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Graci 11 Postado Agosto 9, 2013 às 03:36 Autor Compartilhar Postado Agosto 9, 2013 às 03:36 Graciiii! Eai menina? Tudo de boa?? Acompanhando aki viuuuu! Deixa eu falar... Você não podeia postar aqui seu treino? Soh pra gente dar uma curiada... kkkkkkk... Bjooo! Oi Flora!!!! to indooo! ciclinho vai andando =) Sobre o treino, eu ja havia dito que meu treino muda muito, mas nos ultimos dias tenho feito assim, vou tentar detalhar: Quadriceps - treino 2x por semana 1. Pre-exaustao na Extensora - com pouco peso faco ate a falha, uma perna de cada vez, e vou trocando, ate aguentar fazer só 1 repeticao com cada perna 2. Agachamento - 4x10 reduzindo o peso, 80kg-70kg-70kg-60kg 3. Extensora - 4x10 com 63kg(nao consigo por mais peso meu joelho doi muito) repeticoes bem lentas e segura o maximo na ultima repeticao de cada serie. 4. Leg Press 90graus - 4x10 com 120kg, trabalhando lentidao, contando ate 10 segundos pra devolver o peso 5. Leg Press 45graus - 2x10 com pés juntos e mais 2x10 com pés separados, com 150kg Gluteo/Posterior- treino 2x por semana (escolho 4 dos exercicios abaixo para um treino, vou variando) 1. Quatro apoios na maquina - 1 perna de cada vez faz 4x10sem descanso, para apenas pra reduzir o peso, com 36kg-32kg-28kg-24kg 2. Quatro apoios com caneleira - 4x10 com 10kg, erguendo a perna o maximo possivel 3. Gluteo na polia - 4x10 4. Abdutora - com o tronco curvado, 4x10 sem descanso, parando apenas para reduzir o peso, faz com 77kg-72kg-68kg-63kg 5. Flexora - 4x10 sem descanso, parando apenas para reduzir o peso, faz com 50kg-45kg-40kg-35kg 6. Afundo no smith - usando um banquinho pra subir e desce ate quase encostar o joelho no chao, 4x10 com 70kg-60kg-60kg-50kg 7. Quatro apoios no smith - 4x10 com 15kg. Superiores - 1x por semana (tento fazer o treino mais leve possivel, pois crescem com mta facilidade) 1. Biceps com barra 3x12 com 14kg 2. Triceps pulley 3x12 com 27kg 3. Levantamento terra 4x10 com 42kg Abdomem - em todos os treinos, exercicios variados... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Agosto 9, 2013 às 04:46 Compartilhar Postado Agosto 9, 2013 às 04:46 Vc nao faz nada pra peito ? Umas flexões ficariam massa ae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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