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Pequena Evoluçao

Por Mauricico
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Olá galera, bom venho aque compartilha com voces uma pequena evoluçao que tive.. mas foi suada e ainda continua sendo, muito treino, dieta, foco!

Bom creio que possa servi de motivaçao pra muitos, e comentem oque axam..

vlw

Antes pesando 94 kilos

23100874.jpg

Só tenho essa foto de antes =/

Agora peso atual 78 kilos / BF 6%

bicepesvascularizaaonov.png

imagem047su.jpg

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