Fala Galera, hoje faz 6 meses que comecei a pegar pesado na musculação e tomei a decisão de que estarei fazendo um ciclo, se posso chamar assim, de Clenbuterol. A 6 meses tinha um BF de 35%, tinha 1,80 e pesava 104 kilos, hoje estou com o BF de 22 %, 1,88 e 100 kilos, tenho 16 anos e o corpo ja formado, ja se foram os "estiroes" e minha idade ossea é depois anos avancada. Desde os 10 anos tive problema com o meu corpo, sem fui gordinho nada exagerado, ate os 13 quando engordei exageradamente, levava um vida sedentaria e talz( na epoca jogava ragnarok e runescape). Comecei a malhar e tudo melhorou, mas ainda tenho bastante gordura abdominal, 104 cm de abdmen e vou tentar perder-la.

Tenho um treino ja formado, dividido A B C D E, aerobico 5 vezes na semana e uma dieta de 2.500 kcal/dia < feita por uma nutri esportiva. Sei que sou novo mas tenho minha cabeca formada, nao preciso que digam que sou novo e talz, ja sei disso.

O tal ciclo será:

Dia 1-2

2ml

Dia 3-5

3ml

Dia 5-10

4ml

Dia 10-15

5ml

OFF

Lipo 6x Black

+ 15 on

Nao quero ser muito agressivo nas dosagens e nao tenho certeza se é melhor tomar o Zaditen durante o ON ou o OFF,

Ja agradecendo a todos que tomaram o tempo de ler e aos que ajudarem. Vou comecar o ciclo dia 10/01 e postar as att diariamentes.

Vllwwww

eae bacana tudo bom? parabéns por participar e tentar mudar o estilo de vida, tomara que vc tenha garra para chegar lá...

então...o ciclo que eu fiz e deu certo pra mim foi aumentar 1 ml a cada 3 dias e começar com 1ml...ficava assim:

1-3 1ml

4-6 2ml

7-9 3ml

10-12 4ml

13-15 5ml

eu usava cetotífeno para poder durmir e para limpar os receptores, começo sempre no sexto dia, os colaterais são bem chatos, euforia, tremedeira, dores casuais as vezes até forte de cabeça, e sinceramente, os ganhos não foram impressionantes, embora eu tenha tido bons resultados, acredito que tenha sido mais pela dieta do que pela droga, portanto ao meu ver o clemb é dispensável, talvez vc queira repensar o uso...

o que me ajudou bastante, foi não me pesar, não fazer dia do lixo, durmir bem para não perder muita força... eu durmia 6 horas, mas sempre no mesmo horário para durmir e acordar, ajudou bastante...

boa-sorte.