LFelipe

Ok, valeu pela resposta

Eu estava no ABC, mas resolvi dar uma mudada! Pq é ruim? Estou!! Pq???

O que vocês acham do treino ABCD? Sendo A: Peito e Costas B: Perna e ombro C: Triceps e Biceps D: Trapezio e Punho Valeu

Nao e problema de libido nao, so queria saber mesmo. Vou mandar depois então Valeu

E ai? Estou fazendo um cliclo com oxandrolona, estou na 3 semana. Posso colocar um tribulus? O que vcs acham? Valeu

Cara, estou na terceira semana, tudo bem que estou tomando uma dosagem baixa, 30mg por dia. Mas os efeitos são legais. Outra, quase sem nenhum efeito colateral, somente o humor que ta foda. Na real, ja estou meio puto por ter feito somente com 30mg dia. Valeu

Eu estava falando do c4 celucor, este e bom o outro não conheço.

Estou usando faz três semanas, ele e bom, estou gostando, da uma concentração absurda na hora do treino, com relação a dieta acho que não ira atrapalhar.

Valeu Valeu

Estou a 1 mês tomando a creatina da concret, os resultados são bons, bastante forca, como tomo no pre treino, gostaria de saber se posso tomar 5 g da universal no pos, mantendo a concret no pre treino?

5 pés ta lindo!! Vais para qual praia??

Come ceviche, irada e se pega altas em chicana irmão

Boa tarde, Com relação a creatina já aumentei para 1,5 scoop. o BCAA estou mantendo 4 gramas, meu peso é 72kg, 1,78 e BF 10.

Sim, o sabor da albumina e horrível, junto com a caseína fica bom. Com relação a creatina não aumentei pois o C4 tem tem creatina, o q vc acha? Deixar o bcaa agora.? Acabei de comprar um pote novo e saiu 121 reais cara. Vou tomar, pá foi caro. Muito obrigado pelas dicas, o post tem varias visualizações e só dois comentários, e fora parece que a galera não tem vontade de ajudar. Valeu parceiro

Valeu

Gostaria de algumas dicas sobre minha nova suplementação. Quando Acordo: C4 extreme (1 scoop) + Creatina (1 scoop Con-Cret microdose) + oleo de peixe 1500mg + Multivitaminico Após o café da manhã 4 g de BCAA Treino Pós-Treino: 2 scoop (60g) de Whey Optimum Após almoço: Multivitaminico 16:00: 1/3 scoop Albumina + 2/3 scoop Caseina Optimum Após aeróbico: Pool de aminoacidos essenciais (manipulado) Antes de dormir: repete a albumina e a caseina. Posso melhorar? Estava tomando o Oxylin pro junto no jejum, mais não passei muito bem, visto que tem muita cafeina e o C4 tambem tem. Então parei, daqui a um mês volto com ele e paro com o C4. Valeuu

Meu medico me recomendou tomar antes do treino, e na própria Creatina(CON-CRET) diz para tomar antes do treino. Muitos falam que é jogar dinheiro no lixo, estou realmente jogando?

Não posso fazer agachamento pois tenho hernia de disco. 21 é ruim?

Acho que o ganho de massa virá com treino e dieta. Pq vc nao toma logo que acorda em jejum? Eu tbm treino esse horario, e meu medico me recomendou fazer dessa forma, acordo e tomo ela. A força deu uma melhorada. Mas eu particularmente estou gostando.

Cara, é muito boa, e outra ela dilui muito facil, e o sabor e de abacaxi, show. Trouxe 2 potes, esta na metade do primeiro ainda, quero ver se meu primo que mora la traz mas para mim.

Qual o melhor treino para evoluir o biceps?

Bom dia, Estou tomando essa creatina Cron-Cret, nao estou vendo aquele inchaço que as outras creatinas davam, mas a força aumentou muito. Alguem conhece essa creatina, e pode me dizer algo a respeito. OBS: Tomo em jejum, no pré treino junto com c4 extreme. Valeu

Avião máximo 500 dólares em mercadorias, carro ou ônibus, 300.

Engraçado, conheço algumas pessoas que tem o efeito contrario, talvez seja no começo, que horas vcs esta tomando??

Valeu pela respostas, espero que outras pessoas possam tirar suas duvidas aqui no fórum.