Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Rafael Mob

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Rafael Mob alterou sua foto pessoal
  2. Vittor Rocha reagiu a uma resposta no tópico: 1° Ciclo - Halovar
  3. Rafael Mob reagiu a uma resposta no tópico: 1° Ciclo - Halovar
  4. Fala analista , voce gastou por volta de quanto aii nesse teu ciclo ? Acha que valeu a pena pra 1º ciclo? abraços
  5. Porra vei , to afim de compra o halovar mais tudo que é hora eu vejo alguem falando que é falsificado pqp
  6. Rafael Mob reagiu a uma resposta no tópico: Halovar ,duvida E Ralato
  7. Recycle é uma bosta mano , vende ele usa o tamox+triubulus , sem erro !
  8. essa foto sua é antes do ciclo ne ? posta uma depois ! to acompanhando aqui , qual sua TPC e oque ta tomando durante o ciclo ?
  9. gagibd reagiu a uma resposta no tópico: Ciclo Halovar
  10. Como fora seus ganhos ? queria saber , to querendo tomar depois de julho ! e sua tpc foi com oque ? nenhum colateral ? abraçao velho
  11. Fera , posta seu relato gostaria de acompanhar , vou começar a toma halovar depois de junho ! é dificil achar bons relatos , sempre vejo o pessoal falando do relato desse marc01 , voce tem o link dele ai , nao consigo achar nunca esse relato !
  12. O halovar parou de ser produzido entao ? Pois nem no site da purus labs ele ta mais !
  13. Nao intendi porque voces disseram que o ciclo completo do HALOVAR é com 2 potes ! se o ciclo seria 2 2 2 2 e o pote vem com 60 capsulas! E outra como faz no final de semana e dias sem treino ? Alguem saberia e poderia responder numa boa ? ja pesquisei e continuo pesquisando TUDO ! Obrigado
  14. mais eu nao consigo treinar em jejum nao hahaha passo mal !
  15. Entaao , eu tava querendo saber como funciona o dia de voces como voces organizam e conciliam horarios com a dieta suplementaçao etc , pois sempre estudei de manha e malhava a atrde tinha tempo de sobra . Agora estudo de tarde e quero malhar de manha porque a academia a noite é muito ruuim ! entao queria ouvir algumas opinioes ai do povo que segue o mesmo formato de organizaçao que eu ! abraaçao
  16. Hahahahaha que isso , relaxa nem foi grosso nao ! Ja to ligado , sempre vejo uns manee que nao pesquisa e vem perguntando mil coisas , da raiva mesmo ! atrapalha entao ? mais eu fçao como , tomo cada um marco uns minutos e tomo ? sera?
  17. Naaao , ja pesquisei tudo cara , nao to sendo folgado nao hahahaa so to reforçando agora ! Olha oque conclui pesquisando ! Vp2 - Pos treino Shotguun - 1:30 de jejum tomar 40 min antes do treino Creatina - Apos a maior refeiçao do dia ( de acordo com o video do proprio forum aqui ) Massa - 3 Scoops de manha / tarde pos treino e Noite Polivitaminico pela manha em jejum ! Albumina Antes de dormir juntamente com a massa ! Somente aquelas duvidas ali em cima pra me esclarecer um pouco ! Ja rodei o forum todo aqui ! hahahaha abraçao
  18. E aii , ja treino a algum tempo e sempre tomei suplementos , mais somente o básico como Whey + Malto . E agora acabei de comprar : -Vp2 -Creatina Universal -ShotGun -Massa ( Heavy Mass ) Neo nutri -Polivitaminico . -Albumina E to meio perdido em como tomar isso tudo , outra duvida , como o vp2 é hidrolisado me falaram que nao há necessidade de tomar com malto , é verdade ? A massa , li que devo tomar de manha , pos treino e anoite . ( Posso misturar junto com o vp2 ? ) Que eu me lembre é so isso mesmo , se puderem ajudar agradeço aii ! Abraçao !

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.