Jack 2011

Me indica uma nacional que seja boa ?

OK, a marca que eu tava procurando, consegui achar mais é muito caro R$130,00 conto! Será que é tão melhor assim do que a Zinco 7mg Com 90 Comprimidos - Sundown Vitaminas (isolado) ? Compensa comprar a de R$130,00 ? Olha o link https://querotudonatural.com.br/Produto-Vitaminas-Zinco-L-OptiZinc-Now-Foods-30-mg-100-Capsules-versao-1233-1234.aspx Abraço man

mt bom

Amigão, sabe me dizer se o Zinco 7mg Com 90 Comprimidos - Sundown Vitaminas (isolado) é de marca boua ? No caso cada caps vem 7mg então eu posso tomar 4 por dia ne?, que dai da 28mg, é quase 30mg que preciso Abraço

Galera, to precisando comprar Zinco da Now Fods ( Now Foods, L-OptiZinc 30 mg 100 Capsules ) https://imageshack.us/photo/my-images/820/nwf15105.jpg/ Porém so acho em sites estrangeiros e como demora chegar quero comprar aqui no brasil mesmo, alguém ai vende ou pode indicar algum site ou pessoa que vende ? To querendo comprar essa marca pois dizem que é a melhor que tem, além de cada comprimido vem com 30mg, no brasil tem várias marcas porém não sei uma que seja confiavel além dos comprimidos virem com somente 7mg cada, preciso consumir 30mg ao dia. Abraço

Eu tenho crepitação nas articulações, será que funciona utilizar por 2 meses ?

Fala DerWundermann, qual problema articular você tem ? Abraço

Ok, não causa, mas pra quem ja tem pré disposição dai eu acho que é um perigo né. no caso eu tomei roacutan e após o tratamento comecei a tomar vitamina pro cabelo.

Mas e se consumir a dose de 1,5g ao dia por um periodo longo, tipo uns 3 meses será que pode ocorrer problemas? Abraço

Isso é verdade ? https://www.caieiraspress.com.br/saude.php?acao=ver&id=2082 Glucosamina provoca a morte de células do pâncreas produtoras de insulina. Doses elevadas de substância utilizada no tratamento de problemas articulares aumenta o risco de diabetes Doses elevadas ou o uso prolongado do suplemento alimentar glucosamina provoca a morte de células do pâncreas e pode aumentar o risco de desenvolver diabetes, segundo uma equipe de pesquisadores da Universidade Laval, no Canadá.

Pessoal, bom dia Gostaria de uma opinião de vocês, tomei roacutan... após o termino meu cabelo começou a cair então a derma mandou usar Eximia fortalize que tem complexo b... e também estava utilizando zirvit pluz para articulações, parei com ele na metade da caixa e eu tinha utlizando também artrotabs para articulações, usei um frasco inteiro... Todos esses remédios tem complexo b... estou na segunda cartela do eximia, to pensando seriamente em parar de tomar pois li que vitamins do complexo B geram espinhas, é o famoso acne medicamentosa ... o que acham ? Depois que comecei a tomar esses medicamentos começaram a sair umas espinhas, pouca coisa mais começaram a sair, isso agora, q ja completa 3 meses que parei de tomar roacutan Aguardo opiniões. Abraço

Fala chacal, tudo bem ? Tomei roacutan durante 7,5 meses, o que resultou em estalos nas articulações do corpo todo logo no final do tratamento. Fui ao ortopedista, ele mandou tomar artrotabs ( vitamina ) para os ossos, perguntei a ele se posso malhar e ele disse que sim, que não tem problema, porém tenho medo de causar alguma lesão, problema, etc Gostaria de saber se posso malhar ou não. ? Condroitina + Glicosamina é bom p/ estalos ? Posso tomar Condroitina + Glicosamina junto com a vitamina que eu to tomando ? Abraço =)

Fala surf_vegetariano!!!! vc tomou roacutan durante qto tempo ? os estalos surgiram durante o tratamento? no final ou depois ? qto tempo tem q vc parou de tomar roacutan? está tomando algum remédio para melhorar os estalos ? Abraços

Vlw DaNNN... OBS: ESTOU PARADO A 9 MESES, IREI COMEÇAR A TREINAR NOVAMENTE.....

Boa tarde Pessoal, Tomei roacutan durante 7,5 meses, o que resultou em estalos nas articulações do corpo todo logo no final do tratamento. Fui ao ortopedista, ele mandou tomar artrotabs ( vitamina ) para os ossos, perguntei a ele se posso malhar e ele disse que sim, que não tem problema, porém tenho medo de causar alguma lesão, problema, etc Gostaria de saber se alguém ja teve problema parecido e se posso malhar ou não. Abraço =)

Diz ele que não toma agulhada! competir sem anabols?! duvido mesmo... mas ela ta de PARABÉNS!

Fala Barcarce! Amigo, eu tenho exatamente o mesmo problema que o seu " tenho uma facilidade enorme em volumizar o peitoral e dorsais,mas em relação aos braços é uma briga para ver um crescimento satisfatorio". Vamor aguardar ajuda! Abração

Pow pessoal eu gostei desse power hack! nele consigo fazer todos os exercicios? ajuda ae, sou leigo ... =) Abraço OLhem a power hack desse link e me diz o que acham dela... https://outletdireto.com/pt_BR/product/powerline-powerline-ppr200x-power-rack-638448001671 Dei Dei uma olhada, o site é brasileiro mais eles mandam de miami. Não compensa... vem de fora =( dai ja viu né pode ser taixado... dai é foda... Amigão, se souber de algo aqui no brasil me avise, eu tinha achado uma aqui no brasil mesmo mas custa R$18.000,00!!!! puts!!! é foda hein.... Abraço

Fala danilo z, pois é, o problema é so saber as medidas do power e também as medidas dos tubos e furações, voce sabe ? Abraço

Galera, procurei na net em tudo quanto é site e não achei... Quero comprar uma gaiola power rack, alguem indica um site confiavel ? Abraço a todos!!!

a minha é para Bulk.... ok, vou estar dando uma estuda para ver se consigo mt obrigado pelas orientações. vlw manu!

tentei la cara mas ta foda, se qual a quantidade de proteinas, carbos e calorias devo ingerir em dada refeição... mas não sei qual a quantidade de cada alimento devo colocar para poder ficar de jeito certo.. abraços..

Ok, mt bom !!! Agora acho que consigo fazer a minha, vlw parcero ja, já aparece alguem para te ajudar com a sua manu.. Bons treinos Grande abraço!!

ok cara, pois é preciso também de uma dieta mas não sei como criar uma, fico na duvida na hora de por os alimentos nos horarios corretos , as quantidades de calorias, proteinas e carboidratos que tenho q ter em cada refeição... enfim ja tentei varias vezes e sempre paro no meio do caminho ja pesquisei mt, proceurei varios sites na net para tentar criar uma dieta mas não consigo.. Abraços.. amigo, como vc fez para saber qual a quantidade de calorias, proteinas, carboidratos, etc.. tem em cada refeição ? abração!!

amigo, poderia me dizer aprtir de onde criou essa dieta ? utilizou algum site ai da net ? abraços..