C.Golden

"São três da manhã" e no horário das mensagens mostra 7:49.

Me lembro quando viajei pra minha terra natal, quando mais jovem, solteiro e doido pra pegar as novinhas lá. Meus amigos (mais velhos, que pegavam muitas mulheres por lá) me aconselharam a não querer só as mais bonitas, falaram que se eu achasse uma mais ou menos, que eu pegasse e saísse de mãos dadas com ela na rua, pra as outras verem e assim saberem que se alguém se interessou por mim, algo de interessante eu tinha. Isso era uma técnica que eles usavam quando iam em outras cidades em que eles eram desconhecidos, de acordo com essa tese deles, se um cara desconhecido chega em uma cidade pequena e não é visto pegando ninguém, ele não tem nada de interessante para oferecer, portanto, provavelmente as mulheres não vão ficar afim dele logo de cara por mais bonito que ele seja. E realmente funcionava, era só pegar uma mais ou menos (não feia, uma que dê pro gasto) que outras já passavam a olhar com outros olhos. Andar com os caras que conhecem muita mulher também é uma mão na roda, já me dei muito bem assim também em lugares que eu não conheço.

Pois é, o sujo falando do mal lavado. --------------

Essa foi 10.

Trocar de nick? Esse noob não sabe a fama, dinheiro, respeito, consideração, honra que pode ganhar se passando pelo mestre.

Mas a parada da voz aí, pra quem não fapa mas faz sexo, também muda algo?

Bruno Duran voltou

Dia 6, nem to acreditando.

Ela é de que região será? Maior onda esse sotaque dela.

Um cara aqui da minha cidade teve a casa invadida por 5 bandidos (entraram pra roubar) que o mataram ao saber que ele tinha uma arma em casa. As vezes não compensa arriscar a vida por bens materiais.

Já xingaram Almeida de todo nome por ele ficar com essa besteira de falar de beleza. E ele continua falando. E a galera continua se importando e querendo dar conselhos. Larguem esse cara de lado, ele não muda de opinião, não adianta. Tô achando que ele faz isso é pra chamar a atenção, e tá conseguindo.

Na primeira foto, tirando o posterior da cocha, consegue. Nunca vi nenhuma mulher natural com um posterior desse tamanho. Na segunda foto acho difícil chegar natural.

Mestre flex tem dorsais maiores que as do Kai Greene. A Jovem aprendiz tá lhe influenciando mano, não se deixe levar, você que já viu essas espinhas de perto, pôde tocar nelas, não esperávamos isso de você.

Se fizer outra Guerra pode me alistar como soldado.

Demite essa moça cara, se tu for o patrão.

Tentei fazer e não consegui. E você?

é.. E peito, ombro e tríceps são bons de treinar junto porque são músculos que quando você treina um, força o outro, querendo ou não. Então treinando todos no mesmo dia fadiga logo todos de uma vez.

Mano, EU não entendi bem, principalmente o final. Reformule aí.

Estilo de jogador de futebol acho zuado demais, nem parece homens, Daniel Alves e Neymar principalmente.. Eles pegaram essa moda agora, mas tem alguns que não aderiram (tipo messi). Boas dicas irmão, Abraços.

Eu treinava como seus amigos lhe surgeriram, mas parei porque o treino de pernas já me deixava muito fadigado aí não conseguia treinar ombros. Portanto aconselho a treinar no dia de perna só ela mesmo e deixar do jeito que você tá fazendo, pois quem consegue treinar algum músculo depois de perna não tá treinando perna intenso. Um treino de perna bem intenso as vezes traz até tontura e mal estar junto, vontade de vomitar etc.

Com certeza. Mas experimente levar até a falha só na ultima serie, pq quando vc leva até a falha ja na primeira série, cai bastante o rendimento pra as outras. Por exemplo, se vc consegue fazer 4 repetições na primeira, faça só 3, deixe pra ir ao seu limite na ultima.

Eu tiraria só o stiff e colocaria extensora. E coloca o levantamento terra no dia de costas ou de perna. Pelo menos 1x por semana. De resto o treino ta excelente.

Muito top, genética show. Daora ver os videos desses caras das antigas, treinavam sem frescura, socava peso mesmo.

Eu recomendaria usar os protetores, mas opte por os mais finos, aqueles mais grossos podem empurrar sua cabeça pra frente mesmo. A galera ta com mania de condenar tudo, luvas, protetores, straps, etc. Em breve vai ser proibido treinar de tenis também por ser "frescura". Se você se sentir bem com protetores, use.

Conheço uns caras novos que sempre estão bem vestidos, porém andam a pé. Já tem outros que já tem carro ou moto mas as roupas são zoadas. Pro pobre é questão de escolha na maioria das vezes.