lion94

basicamente é isso mesmo... e proteção pra fígado vindo de farmacos não existe, tu vai conseguir isso através de vitaminas e antioxidantes.

hahaha muito bom esse vídeo, ri alto aqui no trampo naquela parte do drive thru, pessoal até me chamou a atenção.

eu não sei man, procurei por tudo que é canto e não também não achei consegui um do méxico agr chamado Omega, essa semana to iniciando o protocolo...

hahaha ai eu botei fé dia que tocar motorhead onde eu treino eu faço clean and press com um braço

ta carente de um "curtir" amigão? te dou um também, toma.

um "curtir" pelo reconhecimento hugão

essa conversinha fiada não levar a lugar nenhum mulecada, cada um planeja o que quer e faz o que bem entender pra alcançar desmerecedores sempre estiveram em peso na sociedade, então sempre vai ter alguém pra apontar o dedo e justificar o próprio fracasso e eu ja to rasgado pra caralho e vou ficar mais ainda daqui 8 semanas, então eu quero se fodam todos vcs agora escutem um kaskade e relaxem suas mentes:

som de macho

tu pode ciclar carbos em off bia, eu costumava fazer isso uns 2-3 meses antes de entrar em cutting e as vezes após o cutting, vou deixar um artigo aqui de Christian Thibaudeau onde ele explica de uma boa maneira, o artigo original é este; https://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/the_carb_cycling_codex mas eu tenho o traduzido aqui caso não manje muito de inglês:

ta maluco velho... se eu tomar 200ml durante um treino de perna eu vomito até as tripa... a anos ja e n passa, ja aconteceu umas 6 vezes (uma delas um muleque escorregou e caiu sentado haha cena épica), hoje nem arrisco mais.

muito bom esses videos, faz tempo que n assisto motivacionais mas quando assisto concerteza da um up.

tenso em dudu, cortaram tua vibe... e aquela competidora, lamentável.

exame de testosterona lol ele postou o FSH e LH pelo menos? sem esses dois n prova nada.

bom pra raspar o saco essas maquininha ai, mas a lâmina tem que ser reta, aquela em circulos da philips é uma facada nos colhões, é mais seguro aparar com um machado ou um axe medieval do que com aquela porra

minha vovózinha faz sempre quando vou lá :} mas nem penso em macro, só chego la e como asdhuaufhaudf e é carbo querida, de índice médio se n me engano...

pois é... eu entenderia como um: oi, vem pegar, vem

pois é... mas se for ao vivo bota pra quebrar, do contrário tem que ter mais cuidado... pra eles editarem e botarem contra ele é dois palito.

tem que focar nessa dorsal man, fosse você n investiria em drogas agora, use ephedrina e faça uma dieta bem elaborada, da pra perder mais um dígito ai... e guarde as drogas pro off. abraço

eu me inspiro no zyzz, zyzz é fera assisto um video todo dia antes do treino, mas antes eu mando um whey ON sabor tuti-fruti e uma creapure no pós n tem quem segure meus resultados

o video consegue-se ver pelo site r7 creio eu e bota pra quebrar la dudu, sem medo e nem dó, mas com cuidado.

diferente em que aspecto? no fim é tudo igual, você treina, compete e vence, seja no skate, futebol, kitesurf... esse é o objetivo de qualquer esporte.

duvido muito que esse cara faça hb, o bicho da as caras pra toda internet e concerteza alguém tem o endereço dele, acham mesmo que ele arriscar o cu na cadeia só pra menosprezar lab. underground e dizer que faz hb?

ridículo mesmo, parece uma menina de 15 anos no twitter futebol é um esporte e nem por isso é preciso jogar em profissional pra ser considerado, por que musculação seria?