Dan-SP

Tiozão parece que tem 256 anos. Cabeça é outra, ideia é outra e gostos também.. na época dele, mulher não andava mostrando os peitos nem a bunda. Era ficar na cozinha fazendo comida e satisfazer o maridão a noite.. meninha de 15 anos andando de decote era tomar uma surra do pai..

Corpaço mesmo.. e não tá masculizinada. Foda é que ela parece ser bem sem graça.. é bem perceptível o Jô se acabando pra arranjar assunto e a mina ou dá uma risada leve ou fala duas frases.

Relaxa aí campeão. Tá achando que vai sair de 50 e poucos kg pra 80 em seis meses? Continua treinando e se alimentando bem que uma hora tu chega lá..

Acredito que dê pra crescer um pouquinho mais antes de secar. Mas está no caminho certo, cara!

Muito bom o texto, cara. É mermão.. body building, serious business..

Realmente cresceu bem hein cara. Mas tem que dar uma olhada nessa escoliose pra esquerda que tu tem aí.. evidente na última foto de costas..

Desenterram o tópico do cara.. huahuahu Isso foi há uns 6 meses. Se continuou na correria, deve ter evoluído ainda mais.

Complicado isso aí. É uma situação bizarra, estilo o que aconteceu no próprio BBB10. Não basta o cara tolerar, parece que tem que soltar purpurina junto com os cidadãos. Se não é taxado de homofóbico e mimimis.. Mas enfim, é ficar de boa e não dar trela. E nem esculhambar tb.. cada um no seu quadrado..

Ah, ela é realmente muita disciplina e treino pesado mesmo. Vc percebe na cara dela isso. Muito diferente de uma Vivi Araújo, por exemplo.. diferença brutal na aparência, voz.. ao long dos anos..

Fica até repetitivo mas galera sempre vem com essa de querer comprar trocentos suplementos mas continuam com McDonalds e coca-cola.. aí não tem como.. Monta uma alimentação certinha aí brother e manda ver nos aeróbicos pq tu tá roliço ao extremo. E tenha paciência..

totalmente desnecessário o que o datena falou..

O loko, brother. Metrô Carrão é aqui do lado de casa!!! Mas vc viu ali, tinha trocentos nego junto com o cara, por isso o vozinha tava todo pimpão pra cima do ladrão.. complicado essa situação..

Perdeu bastante graxa aí brother. Parabéns mesmo! Vc disse que não pegou o BF antes.. mas e o atual? Tá em quanto?

Nem heim.. foi o Marcus Menna, ex-vocalista do LS Jack..

Mika.. complicado o final de ano né? Tiramos férias, descansamos.. e acabamos relaxando nos treinos e alimentação. Não tem jeito, Natal e reveillon.. é batata! Mas é uma ocasião especial também. Eu até desencano. Fiquei 2 semanas sem treinar, retornei semana passada mais leve. E nessa semana já vou ir de Super Pump! Eu li que vc quer perder 35kg nesse ano e fiquei impressionado e meio que pensando "Caramba, tdo isso?". Retornei à primeira página e vi que vc já perdeu uns 40kg.. e isso só em 2009. Então não tem erro, vc sabe o caminho e tem a determinação para alcançar esse objetivo. Sucesso menina!! Bons treinos e um ótimo 2010!!!!!!!!!!