Informações Obrigatórias:

- Idade 21

- Altura 1,81

- Peso 79kg

- Medidas(braço,peito etc) braço 39,5 cm

- Percentual de gordura(BF) 10,5%

- Tempo de treino 2 anos e 6 meses

- Objetivo Ganhar por volta de 4kg e chegar a 8% de bf

- Quantos ciclos: 2

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-8 Fenil Prop 600mg/semana (seg - qua - sex)

2-8 stan ORAL 70mg/TSD

3-8 trem 100mg/DSDN

2-12 aromasin 25mg / DSDN

TPC:

1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno

15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno

1º - 28º dia 3000mg tribullus/dia

1º - 28º dia 2000mg MACA/dia

30º - 60º dia 1500mg Horny goat weed/dia

Treino:ABC2x

A-PEITO/TRICEPS

B-COSTAS/BICEPS/trapezio

C-OMBRO/PERNA/panturrilha

ABS:Seg - Qua - sexta

SEG/SEXTA:ABS INFRA

QUARTA:ABS SUPRA E OBLIQUOS

Então galera, seguinte eu venho de um cutting ai brabo muito mal feito e as pressas(estilo pré contest) para eu chegar chegar numa sequencia de eventos que teve por aqui..enfim foram 3 semanas de preparação ainda estou seco mas manerando muito nos carbs ainda para nao ter o famoso efeito sanfona..

minha sensibilidade a insulina é NORMAL:1,70mCu/ml ou seja se exagerar nos carbos MUITO eu ganho barriga e se manerar eu seco!

meu ultimo ciclo terminei em julho e este só vou começar em NOVEMBRO, meus exames estou para fazer essa semana mas parece estar tudo ok, qualquer problema aborto o ciclo e só começo em 2013..

segue a dieta em anexo..

enfim o que eu quero nesse ciclo é CRESCER, mas será possivel crescer muito devido a minha dieta, que como voces podem ver maneram nos carbos, e a partir da quinta semana entrarei com um thermogenico(provavelmente lipo6 black UC),green tea(em caps) e CLA, para assim conseguir finalizar meu objetivo que é crescer e perder um pouco de gordura, sem precisar entrar em cetogênica(nao aguento mais essa dieta).

e farei o seguinte decrescimento calorico ..(na ultima dieta cutting total.. eu fiz um certo descrescimento calorico e deu MUITO certo)

Quinta semana:cortar Banana-prata do café adicionar mais peito de peru

sexta semana:cortar 1 fatia de pão adicionar clara de ovo

setima semana:cortar 100g de batata doce da janta

gostaria gentilmente de que vocês me ajudem em 2 topicos..

1-TÁ FALTANDO CARBO NA DIETA?mesmo eu querendo manter a qualidade.. vcs tao achando q da pra meter mais carbo?mesmo eu fazendo a redução citada acima..

2-A estrutura do ciclo, o que vocês tem a dizer a respeito?

Obrigado pela atenção, e se tudo der certo em novembro relatarei para vocês galera!

Editado 25/09/2012 às 20:36 09/25, 2012 por gemyny

Informações Obrigatórias:

- Idade 21

- Altura 1,81

- Peso 79kg

- Medidas(braço,peito etc) braço 39,5 cm

- Percentual de gordura(BF) 10,5%

- Tempo de treino 2 anos e 6 meses

- Objetivo Ganhar por volta de 4kg e chegar a 8% de bf

- Quantos ciclos: 2

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-8 Fenil Prop 600mg/semana (seg - qua - sex)

2-8 stan ORAL 70mg/TSD

3-8 trem 100mg/DSDN

2-12 aromasin 25mg / DSDN

...

21 anos, 79kg e 1,81m

Não entendi o motivo de querer usar tantas drogas fortes? Já fez quantos ciclos para querer cicla Stano e Trembolona juntos? Você já procurou se informar sobre a trembolona??

Esse seu objetivo num simples ciclo de Enantato com Stano ou Oxandrolona você alcança... pode ir com calma...

Sou totalmente contra a um usuário que nem você usar Trembolona, já que você tem muitas saídas ainda para por em jogo.

Abraço

21 anos, 79kg e 1,81m

Não entendi o motivo de querer usar tantas drogas fortes? Já fez quantos ciclos para querer cicla Stano e Trembolona juntos? Você já procurou se informar sobre a trembolona??

Esse seu objetivo num simples ciclo de Enantato com Stano ou Oxandrolona você alcança... pode ir com calma...

Sou totalmente contra a um usuário que nem você usar Trembolona, já que você tem muitas saídas ainda para por em jogo.

Abraço

po amigo de FORTE mesmo só tem a trembo, stano todo mundo bota no ciclo parece até que é de praxe, e um ester curto de test.. nao vi nada de demais sem ser a trembo nao.. me desculpe

ja fiz ciclo com oxan,enan e stano... sei bem com o que eu estou lidando, tanto que a dosagem nem está tao alta, posso até retirar a trembo mas ficaria um ciclo muito parecido com o ciclo anterior, só faltaria adicionar a bolde(ciclo passado foi enan+oxa+stano+bold)

mas enfim aprecio seu cuidado, mas tirando masteron nao vejo outra alternativa... nao gostaria de repetir todas as drogas, só o stano que gostei MUITO

abraços

Editado 26/09/2012 às 02:55 09/26, 2012 por gemyny

tava na duvida entre fenilprop e prop, nunca utilizei nenhum dos dois, só enantato, que gosto bastante, comigo moderando no sodio e com um IA a retenção bate fraca...mas acho que visto que trembo é dsdn, e estava ESTUDANDO a hipotese de usar stano injet mesmo, acho que é melhor fenilprop pelo numero de picadas!

Fenilprop é mais facil de se encontrar de qualidade , por essas e por outras eu iria de fenilprop , porque sua aplicacao e indolor tambem .

troque esse fenil por algo de qualidade... e relaxe, tremb nao é esse bixo de sete cabeças, o unico colateral dela será te deixar grande e seco hehe

troque esse fenil por algo de qualidade... e relaxe, tremb nao é esse bixo de sete cabeças, o unico colateral dela será te deixar grande e seco hehe

amigo minha fonte é bem segura em relação a qualidade, pra mim de base de test, visto que é um ciclo curto só há duas possibilidades:FENIL ou PROP.

voce quis dizer a qualidade por fenil ser ruim? ou por ser dificil achar algum de qualidade?

Fenil nao presta pq nenhum lab que presta o fabrica...quer dizer, só uns poloneses, gregos, etc, mas ai você nunca vai conseguir. Se a fonte é confiável como diz, pegue algum prop (USP, RWR, calastreme, algum lab thailandes, tipo BD ou B dragon).

Abs, boa sorte!!!

Fenil nao presta pq nenhum lab que presta o fabrica...quer dizer, só uns poloneses, gregos, etc, mas ai você nunca vai conseguir. Se a fonte é confiável como diz, pegue algum prop (USP, RWR, calastreme, algum lab thailandes, tipo BD ou B dragon).

Abs, boa sorte!!!

Fenil Gc nunca vi relatos negativos, só ter fonte boa

haahhahaha nao estou dizendo que não faz efeito...já usou enantato lander e enantato BD??? senão, use e veja a diferença. é a mesma coisa comparar dura lander com dura de farma e GC com RWR (ambos under).

Ja usei trembo rwr e gc, gostei mais da gc '-' isso é relativo.

eu ia arrumar gc mesmo..!fonte bem segura!

Não é relativo algum blend de testo under ser melhor do que durateston schering-plough. Tanto RWR quanto GC são unders, assim como USP, Landerlan. Ta parecendo o Emmanuel cara, GC é feita na casa de um cara que quer lucros. Repito, NUNCA DISSE QUE NÃO FUNCIONA. Mas não chega nem perto de um under tailandês ou pharma grade.

Editado 28/09/2012 às 16:27 09/28, 2012 por AnabolicMonster

depois de muita pesquisa aqui galera, dei uma mudada na estrutura do ciclo, veem se vcs aprovam

1-8 Fenil Prop 600mg/semana (seg - qua - sex)

3-8 stan ORAL 70mg/TSD

1-8 trem 110mg/DSDN

2-12 aromasin 25mg / DSDN

começar ja na primeira semana com trembo e fechar legal com stano!

Editado 28/09/2012 às 17:17 09/28, 2012 por gemyny

Vai usar HCG?

Vai usar HCG?

não...nunca consigo achar, e comprar na net nem rola chegar uma caixa de "artigos veterinários" aqui em casa!

Tranquilo então, mas acredito que as bolas vão atrofiar, talvez demore pra voltarem ao normal