Bom frequento o forum a um tempo...e estou incomodado copm a quantidade de (olhem minha dieta, opinem na dieta, minha dieta esta boa) a parte de nutrição ta poluida vc não acha mais nada de interesante só essa galera perguntando pela dieta.

Devia ser criado um topico fixo com exemplos de varias dietas escolhidas pelos moderadires ou montadas especialmente para o topico, a galera que quisesse fazer sua dieta ia lá e pegava o café da manhã de um, o almoço de outro o lanche de outro e montaria a sua dieta... Acho que dessa forma vai ficar menos poluida a area de nutrição.

Já foram feitas sugestões antes e tbm já existem algumas coisas que vc citou na área de nutrição.

Por isso eu quase não entro mais lá, parece o tietê às vezes.

Abraços.

Idéia boa hein.

Esse tipo de tópico (olhem minha dieta, opinem na dieta, minha dieta esta boa), deveria ser excluido assim que fosse esclarecida a duvida do autor, pq depois só serve pra atrapalhar mesmo.

Excluído tbm não, não seja tão radical.

Poderia ser fechado. Tem um site de manutenção de PC's do UOL que é gratuito, sempre que um tópico tem a dúvida esclarecida eles sugerem que o criador do tópico o reporte pra ele ser fechado.

Sempre que eu faço uma dieta eu salvo nos favoritos, assim não perco ela de vista.

poderia ser assim tb na parte de treinamento

nao aguento mais ver - avaliem meu treino, treino p/ hipertrofia, ajudem meu treino, meu treino, e etc.

poe pré moderação na área.

Cria uma area só pra isso, igual relato na parte de suplementação. Nutrição > Avaliação de dieta

Cria uma area só pra isso, igual relato na parte de suplementação. Nutrição > Avaliação de dieta

Uma otima ideia!

poderia ser assim tb na parte de treinamento

nao aguento mais ver - avaliem meu treino, treino p/ hipertrofia, ajudem meu treino, meu treino, e etc.

Concordo! Recentemente criei um tópico lá sobre pontos importantes dos treinos HIT/Heavy Duty, mas que também aborda outros temas. É bem interessante, mas já ficou lá embaixo de tanto "ajudem com meu treino", avaliem meu treino" e etc.

Não que o pessoal deva deixar de perguntar, mas como o LeandroTwin sugeriu, poderia ser criada uma área só pra isso...

Todas as sugestões deixadas aqui serão analisadas.

Concordo! Recentemente criei um tópico lá sobre pontos importantes dos treinos HIT/Heavy Duty, mas que também aborda outros temas. É bem interessante, mas já ficou lá embaixo de tanto "ajudem com meu treino", avaliem meu treino" e etc.

Não que o pessoal deva deixar de perguntar, mas como o LeandroTwin sugeriu, poderia ser criada uma área só pra isso...

Seu tópico foi movido para o sub-fórum "Artigos sobre Treino"

Seu tópico foi movido para o sub-fórum "Artigos sobre Treino"

Opa! Valeu Bronco!