Desabafo

E ai galera blz

Queria fazer um desabafo com vcs ...

Tudo começou com um rachinha , eu era goleiro , estava tudo correndo bem quando eu pulei pra pegar uma bola .. e cai em cima do meu ombro, no começo tava de boa mais depois, quando eu foi pra academia segunda feira.... tava doendo pacas.. ai eu parei.. fiquei 5 meses sem academia, ai voltei de novo dueu de novo, ai eu fui no medico, ele me passou 20 sessões de ficoterapia , ai voltei pra academia pela 3º vez

E tava incomodado , tipo eu não tinha segurança no meu ombro, acha q ele ia sai do lugar.

Ai eu fui no medico de novo , fiz uma ressonância magnética , deu q eu rompi parte do meu label , q liga o ombro na clavícula , peito ( alguma COIZA ASSIM) e ele constatou q eu tenho folga nos 2 ombros ,

Mais o direito e mais complicado pq ta lesionado !!

ELE ME DEU 2 OPÇOES

1º FAZER UM TRATAMENTO PRA FORTIFICAÇAO DA DELTOIDE , E OUTRAS PARTES Q TEM INFLUENCIA NO MEU OMBRO , COM 40 % DE CHACE DE CURA , E EU TENHO Q TREINAR COM UM PERSONAL , E 4 MESES PARA VER RESULTADOS OU NÃO

2º FAZER UMA ARTROSCOPIA NO OMBRO COLOCA PINO DE TITANIUM , E FICA 2 MESES SEM MECHER O BRAÇO , E MAIS 5 SEM FAZER FORÇA NO OMBRO, COM 80% DE CHANCE DE CURA , MAIS ELE FALOU Q COMO EU ESTOU NOVO EU TENHO UMA ALTA CHACE DE RE LESIONAR O MESMO OMBRO ,

Meu ombro e meio estranho a folga, mais como são nos 2 !! mais o direito e @$#@%$¨¨%&

E AI GALERA ?

Oq fazer fica 6 meses de molho ou não?

Foda isso agora q eu tava começando a fica legalZinho ..

O medico jogo água na minha idéia de fica um mostro !!

wellcome to my lifew

hehe

ja deslokei ombro 4 5 vezes

idade?

acho que ta mt novo pra fazer uma cirurgia dessa e tals 7meses sem poder levantar peso cara vai ser mt ruim

é mt tempo festas etc etc, fora que se pode machucar dinovo etc

fora que vc vai atrofiar ele 100%

=\

eu faria tratamento fisico e tals, se machucar dinovo bola pra frente e tals

mais um bom tratamento pode ajudar seu problema sim

vai de leve,nao tem jeito,esqueca sua hipertrofia por agora vc podera ficar um monstro SIM!

se cuide 1 saude em 1 lugar

pq se vc fuder mais ele nunca podera fazer academia corretamente

é melhor tratar agora

tudo certin e tals

tamo junto

boa recuperacao

boa sorte!

na minha opniao saude > estetica

wellcome to my lifew

hehe

ja deslokei ombro 4 5 vezes

idade?

acho que ta mt novo pra fazer uma cirurgia dessa e tals 7meses sem poder levantar peso cara vai ser mt ruim

é mt tempo festas etc etc, fora que se pode machucar dinovo etc

fora que vc vai atrofiar ele 100%

=\

eu faria tratamento fisico e tals, se machucar dinovo bola pra frente e tals

mais um bom tratamento pode ajudar seu problema sim

vai de leve,nao tem jeito,esqueca sua hipertrofia por agora vc podera ficar um monstro SIM!

se cuide 1 saude em 1 lugar

pq se vc fuder mais ele nunca podera fazer academia corretamente

é melhor tratar agora

tudo certin e tals

tamo junto

boa recuperacao

boa sorte!

e pior q vc ta certo , ombro e foda, e outra meu pai ta quereno q eu trabalho com ele, ai c eu fize esse artroscopia , ja era meu impreguinho com meu pai e meu dinherinho tambem!!

kkkkkkkkkkkk

e minha idade e 17 anos

Cara vai uma experiencia que passei.

Uns anos atrás fui atropelado (por um caminhão)

Fiquei com o pé esquerdo preso debaixo da roda o cara teve que dar ré pra eu poder tirar o pé.

Resultado: quebrei uns 3 ossos no que chamamos "peito do pé" além de algumas lesões articulares.

6 meses de fisioterapia pra abandonar as muletas, e ainda assim fiquei com uma sensibilidade no pé.

Meu médico me deu como 2 opções:

- continuar com a fisioterapia buscando fortalecer a região para agir como uma compensação pelos danos sofridos.

- cirurgia, pino de titânio, e um talvez fique bom mas não era 100%

Resolvi tentar e fisio e deixar a cirurgia pra ultimo caso, continuei com a fisio um pouco mais intensa que o normal e resolvi "testar" pra ver como meu pé realmente estava.

Voltei a dançar (coisa que fiz por anos) e comecei a praticar Le Parkour tudo bem devagar. E fui notando evolução no meu quadro.

Hoje alguns anos depois digo que meu pé não ficou 100% porque ainda sinto umas dores de vez enquando, mas posso fazer qualquer prática esportiva sem problemas.

Algumas dores, alguns estalos mas nada que não possa lidar, eu pensava que ia ficar manco e hoje está normal.

Boa sorte

Cara passei pro isso tb.. dei pau no ombro. Fui no medico varias vezes.. e logo q eu tava crescendo na academia.. O que me fez malhar lesionado... Acabou ficando pior e eu tendo q ficar de molho varios meses.. Hoj estou melhor, mais nadando tudo de novo, mais fazendo os exercicios corretamente.. Foi a liçao q o ferro meu e eu aprendi.. da pior forma possivel, mais sao nessas q a gente aprente..

Cara vai uma experiencia que passei.

Uns anos atrás fui atropelado (por um caminhão)

Fiquei com o pé esquerdo preso debaixo da roda o cara teve que dar ré pra eu poder tirar o pé.

Resultado: quebrei uns 3 ossos no que chamamos "peito do pé" além de algumas lesões articulares.

6 meses de fisioterapia pra abandonar as muletas, e ainda assim fiquei com uma sensibilidade no pé.

Meu médico me deu como 2 opções:

- continuar com a fisioterapia buscando fortalecer a região para agir como uma compensação pelos danos sofridos.

- cirurgia, pino de titânio, e um talvez fique bom mas não era 100%

Resolvi tentar e fisio e deixar a cirurgia pra ultimo caso, continuei com a fisio um pouco mais intensa que o normal e resolvi "testar" pra ver como meu pé realmente estava.

Voltei a dançar (coisa que fiz por anos) e comecei a praticar Le Parkour tudo bem devagar. E fui notando evolução no meu quadro.

Hoje alguns anos depois digo que meu pé não ficou 100% porque ainda sinto umas dores de vez enquando, mas posso fazer qualquer prática esportiva sem problemas.

Algumas dores, alguns estalos mas nada que não possa lidar, eu pensava que ia ficar manco e hoje está normal.

Boa sorte

exemplo de superação vc em gaspar!!!

e o medico falo q quando mais novo eu opera menor a chance de ter 100% de recuperação da lesão

mais o bom e q eu vo pode malha os q eu mais gosto , bicps , tricps , e costa ( sem muita restrição de peso , pq são os q recrutam menos a deltóide , e os q eu não sentia dor), quando eu ia fz supino inclinado , meu ombro parecia q ia cair junto com o peso.....kkkkkkkkkk .. tenso isso..

mais com esse exemplo do gaspar... meu caso e fichinha!!

valeu pela força ai galera...

eu ouviria o médico,nesse caso ter q ouvir a voz do experiente,

pq vc pode agravar isso=/

ée foda, eu sou até sortudo :X aHUAEHUEAh

em 2008 na festa country eu tomei um tiro : quem quiser pesquise : festa country 2008 Tiros

mas neem deu nada, fiquei 5 dias só sem treinar tudo , e 1 semana e poca sem treinar perna uhaeHUAhuAHU

Sou sortudo demais :x

Cara vai uma experiencia que passei.

Uns anos atrás fui atropelado (por um caminhão)

Fiquei com o pé esquerdo preso debaixo da roda o cara teve que dar ré pra eu poder tirar o pé.

Resultado: quebrei uns 3 ossos no que chamamos "peito do pé" além de algumas lesões articulares.

6 meses de fisioterapia pra abandonar as muletas, e ainda assim fiquei com uma sensibilidade no pé.

Meu médico me deu como 2 opções:

- continuar com a fisioterapia buscando fortalecer a região para agir como uma compensação pelos danos sofridos.

- cirurgia, pino de titânio, e um talvez fique bom mas não era 100%

Resolvi tentar e fisio e deixar a cirurgia pra ultimo caso, continuei com a fisio um pouco mais intensa que o normal e resolvi "testar" pra ver como meu pé realmente estava.

Voltei a dançar (coisa que fiz por anos) e comecei a praticar Le Parkour tudo bem devagar. E fui notando evolução no meu quadro.

Hoje alguns anos depois digo que meu pé não ficou 100% porque ainda sinto umas dores de vez enquando, mas posso fazer qualquer prática esportiva sem problemas.

Algumas dores, alguns estalos mas nada que não possa lidar, eu pensava que ia ficar manco e hoje está normal.

Boa sorte

Krak em gaspar q situação tensa hein, um amigo meu sofreu um acidente parecido, um caminhao desgovernou derrubou ele no chao e esmagou parte da perna dele, mas ele n teve tanta sorte, teve de amputar ate a altura do joelho, depois de meses com muletas ele usa protese.

poxa cara q triste, nao sei nem oq falar =[

melhoras, q vc possa treinar o quanto antes

poxa cara q triste, nao sei nem oq falar =[

melhoras, q vc possa treinar o quanto antes

QUE DEUS T OUÇA!!

depois do carnaval vo la troca mais umas ideias com meu medico, v oq q ele acha !!

mais tamo ai .. com o sonho de vira um mostro do lago ness... ..kkkkkkkkkkkkkk

Parei de jogar futebol tem 4 anos, justamente para evitar lesões

e mais um rachinha e bao d+.... mais nessa epoca eu era golero ( nunca mais jogo no gol)!! so joga na escola agora so pra da uma descotraida( mais na linha) !!

na minha opniao saude > estetica

falou tudo! e afinal, imprevistors ocorrem com todo mundo, com quem não ocorreu algo que o ipedeiu de malhar, pode ter certeza que acontecerá um dia, ;p

eu mesmo me machuquei ontem o ombro está dando uns estalos e sinto dor na região deltroide-biceps, não tenho nemnoção do que seja, é o 2 dia depois do treino e ainda sinto dor, acho que danifiquei um MENISCO pelo que vi alguem falando no forum, quem souber o que pode ser me avisa, o ombro da ESTALOS!

Obrigadoo

na minha opniao saude > estetica

falou tudo! e afinal, imprevistors ocorrem com todo mundo, com quem não ocorreu algo que o ipedeiu de malhar, pode ter certeza que acontecerá um dia, ;p

eu mesmo me machuquei ontem o ombro está dando uns estalos e sinto dor na região deltroide-biceps, não tenho nemnoção do que seja, é o 2 dia depois do treino e ainda sinto dor, acho que danifiquei um MENISCO pelo que vi alguem falando no forum, quem souber o que pode ser me avisa, o ombro da ESTALOS!

Obrigadoo

olha em minha experiencia de vida resumidamente. tava no meu alge com 75kg e 5% , primeiro estrangeiro a disputar um capeonato de fisiculturismo na região de nagano-ken japão(o maior estado do japão) fui passear no brasil e sofre um acidente de carro , tava sem cinto ae imagina acena pra vc ter spo uma noção da dor q eu passei.

sem cinto ae eu rodei na pista e qd subi o barranco , fui com o peito no volante a cabeça no parabrisa e o meu braço esquerdo foi pra fora do carro , indi quando estava com a cara no parabrisa pude ver ela na minha frente só q do lado de fora ,, imaginou a dor.

fraturei a ponta da escapula e rompi todos , digo todos os ligamentos do ombro,(só pra vc ter uma noção , sabe qd a gente compra frango assado ae a gente puxa aquela coxa pra comer a sai tipo uns fiapinho. )foi assim q aconteceu com meu ombro simplesmente ficou preso só na pele.. foi quase 1 ano e 8 meses de fisoterapia.

e a famosa fraze do meu ortopedista nunca mais vai poder puxar ferro com a intensidade que puxavas.

uma tentativa de voltar treinar e quase todos os ligamentos rompido novamente, mais 8 meses de fisoterapia . 6 anos parado . achando q nunca mais ia poder treinar.

acontece q em novembro de 2008 um milagre aconteceu voltei a treinar só pra ensinar um amigo e meu ombro sarou 100%, digo milagre pq meus pais são evangelicos e sempre oraram muito por mim , hj dou meu testemunho to 100% curado e qd Deus opera milagre ele não faz pela metade , ele faz completo. Nodia do acidente tava com 75kg 5% bf 3 meses depois 57kg só osso . sempre mantive assim até novembro de 2008. hj 5 meses depois to com 73kg , isso mesmo apenas 5 meses e 100% natural sem anabol.

força entrega tua vida a Deus pede a ele , pq o q o homem não consegue fazer Deus pode fazer por vc. esperiencia propria..

boa sorte amigo.