oi .... to tomando essa proteína,mas tenho algumas duvidas ... nao sei se ela é tao eficiente ...quantidade d proteína etc ...se alguem souber d alguma coisa..me ajude ...valeu

Se for mesmo proteína de soja isolada é um bom suplemento. Se não me engano, apesar do nome comum, o processo de extração da proteína da soja nessa forma é patenteado. Possui ~90% de proteínas e, apesar de ser de fonte vegetal, todos os aminoácidos essenciais... só fique atenta à isso: tem que ser 100% isolada!

eu uso de vez em quando para complementar

a quantidade diaria de proteinas

oi .... to tomando essa proteína,mas tenho algumas duvidas ... nao sei se ela é tao eficiente ...quantidade d proteína etc ...se alguem souber d alguma coisa..me ajude ...valeu

Posta aí pra gente qual é o produto.

Coloca o link.

Valeu!

Não lembro de detalhes tecnicos mas pelas pesquisas e comentarios q vi sei q proteina da soja não é boa. Não uso.

Não tem a qualidade de uma proteína animal, mas como complementação diária das necessidades proteicas é uma boa pedida.