Postado 21/05/2012 às 21:13 05/21, 2012 Autor Resumo de hoje: 15º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral: Dor fudida nas costas, acordei pra dar uma mijada na madrugada, fiquei 1 hora , sem durmir, não sei, o sono desapareceu, sumiu, escafedeu, .... Hoje força aumentou muitooo mesmo, supino foi mtu foda, só não forcei muito por causa das articulações e tendões, não quero sair fudido kkkk http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 22/05/2012 às 22:30 05/22, 2012 Autor Resumo de hoje: 16º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral:Dor nas costas fudida... Como estou em casa decidi tirar umas medidas, acordei meu braço tá com uma aparencia enorme, até achei que tinha dado alguma merda kkkk, segue medidas.. Braço relaxado reto esq 33 dir 34 Braço forçando esq 37,2 dir 37 Antebraço esq 30 dir 30 Ombro (tirei sozinho) 123 Peito 103 Abdomen altura do umbigo 89 Coxa 57 esq 58 dir pantu esq 36,5 dir 37 http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 22/05/2012 às 23:38 05/22, 2012 Resumo de hoje: 16º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral:Dor nas costas fudida... Como estou em casa decidi tirar umas medidas, acordei meu braço tá com uma aparencia enorme, até achei que tinha dado alguma merda kkkk, segue medidas.. Braço relaxado reto esq 33 dir 34 Braço forçando esq 37,2 dir 37 Antebraço esq 30 dir 30 Ombro (tirei sozinho) 123 Peito 103 Abdomen altura do umbigo 89 Coxa 57 esq 58 dir pantu esq 36,5 dir 37 ' Boa parça ! Deu até vontade de ciclar o M-stane em vez do halovar UHSAUHSUhAUSHA , foi pesar dinovo ou só tiro as medidas mesmo ? abrass ' Dare to dream.
Postado 23/05/2012 às 01:25 05/23, 2012 Autor ' Boa parça ! Deu até vontade de ciclar o M-stane em vez do halovar UHSAUHSUhAUSHA , foi pesar dinovo ou só tiro as medidas mesmo ? abrass Agora vou pesar no final do ciclo , pra não influenciar auhauha, to curtindo o efeito, e seu ciclo ta curtindo os effects? abrass ta ficando bruto em malandrinho hehe Tá ficando legal , dureza muscular muito boa... e teu ciclo man como anda? abrass http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 23/05/2012 às 01:32 05/23, 2012 Sentiu a força bruta do esquema? relatou como 5 asokpoakspas algum colateral que te incomodou mais?
Postado 23/05/2012 às 01:41 05/23, 2012 Autor Sentiu a força bruta do esquema? relatou como 5 asokpoakspas algum colateral que te incomodou mais? força monstra to sentindo agora (bem estranho) , mais não fui muito além do que eu vi que minhas articulações aguentavam, se estourar uma articulação, ou tendão ai é dose... no supino mesmo, vi que dava pra ir muito mais além, mais sem parceiro de treino sem rola, se der uma merd@, desce tudo no cabra... http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 23/05/2012 às 01:54 05/23, 2012 ' cuidado pra quando for pesar não se assustar se aparecer 1 tonelada IEOWPIEPOWIEPOIWEW...Começo da os efeitos hoje...Estou mais ancioso para 3º semana e 4º semana , abrass =D Obs : Posta as foto no final do ciclo hem rsrs Editado 23/05/2012 às 01:55 05/23, 2012 por TrêsPontinhos (veja o histórico de edições) ' Dare to dream.
Postado 23/05/2012 às 02:05 05/23, 2012 Autor ' cuidado pra quando for pesar não se assustar se aparecer 1 tonelada IEOWPIEPOWIEPOIWEW...Começo da os efeitos hoje...Estou mais ancioso para 3º semana e 4º semana , abrass =D Obs : Posta as foto no final do ciclo hem rsrs auahua pifar a balança kkkkk, nem é pra tanto , no mais to achando vamos dizer, modesto os efeitos dar dorgas, quero ver os ganhos :X Edit: Acho que vou começar com a creatina amanhã, pra ja ir carregando os estoques no corpo Editado 23/05/2012 às 02:06 05/23, 2012 por ronyk9 (veja o histórico de edições) http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 23/05/2012 às 13:49 05/23, 2012 pow brother eeee colaterais , teve algum mais forte , conta aew abraço
Postado 23/05/2012 às 14:01 05/23, 2012 Autor pow brother eeee colaterais , teve algum mais forte , conta aew abraço Então só os que relatei mesmo, dor nas costas, pressão são os piores mesmo... abrass http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 24/05/2012 às 06:35 05/24, 2012 força monstra to sentindo agora (bem estranho) , mais não fui muito além do que eu vi que minhas articulações aguentavam, se estourar uma articulação, ou tendão ai é dose... no supino mesmo, vi que dava pra ir muito mais além, mais sem parceiro de treino sem rola, se der uma merd@, desce tudo no cabra... hmmmmm, seiii!!! iauhaiuahiua Estarei acompanhando, nao pretendo tomar apesar de ter em estoque 8 dessas gracinhas kkk um brother meu ta mandando mstane + halovar, ta tendo bons ganhos quero ver no final os exames dele KKK
Postado 24/05/2012 às 07:09 05/24, 2012 Resumo de hoje: 16º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral:Dor nas costas fudida... Como estou em casa decidi tirar umas medidas, acordei meu braço tá com uma aparencia enorme, até achei que tinha dado alguma merda kkkk, segue medidas.. Braço relaxado reto esq 33 dir 34 Braço forçando esq 37,2 dir 37 O.o seu braço esquerdo passa (que é menor em 1 cm) o direito forçando O.o que locoman Editado 24/05/2012 às 07:11 05/24, 2012 por brunoyf (veja o histórico de edições) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/65495-diario-de-bruno-yamashiro14-anos/
Postado 24/05/2012 às 13:41 05/24, 2012 Autor hmmmmm, seiii!!! iauhaiuahiua Estarei acompanhando, nao pretendo tomar apesar de ter em estoque 8 dessas gracinhas kkk um brother meu ta mandando mstane + halovar, ta tendo bons ganhos quero ver no final os exames dele KKK Spy seu troll do carai auhauhuah O.o seu braço esquerdo passa (que é menor em 1 cm) o direito forçando O.o que locoman Sim, sempre fui bolado achava que meu biceps esquerdo era maior que o direito, no caso é o contrario, é que o formato do esquerdo é diferente, o direito é do tipo "bolinha" Resumo de ontem: 17º Dia Sem treino - B.Os me aparecem nas horas erradas ¬¬ Mais hoje tem treino manoooo, peito , triceps Editado 24/05/2012 às 13:42 05/24, 2012 por ronyk9 (veja o histórico de edições) http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 24/05/2012 às 17:47 05/24, 2012 Autor B.O's? D: Problemas, e tal Resumo de hoje: 18º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral:Dor no abdomen ( Rins omg) Treino intenso e insano pqp, achei que ia rasgar o peito e o triceps, tirei umas fotos vou postar Editado 24/05/2012 às 17:48 05/24, 2012 por ronyk9 (veja o histórico de edições) http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 24/05/2012 às 17:54 05/24, 2012 Problemas, e tal Resumo de hoje: 18º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral:Dor no abdomen ( Rins omg) Treino intenso e insano pqp, achei que ia rasgar o peito e o triceps, tirei umas fotos vou postar Que isso jovem, dor nos rins ja? Toma mais agua ai, fds eu tomo 500ml de agua morna e caldo de limao, achei essa dica aki no forum, mais creio q seja pro figado mesmo, certeza q e nos teus rins?
Postado 24/05/2012 às 22:24 05/24, 2012 Autor Entao foi achismo mesmo. Mas ta sussa . 4l dia limpa qlq coisa. http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 25/05/2012 às 16:29 05/25, 2012 Autor Resumo de hoje: 19º Dia Força: 5 Pump: 3 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 3 Colateral:Pressão medi deu 15/8 Costa/Biceps, foi nervoso demais, vontade de treinar muito mais... pena que está chegando ao fim, ai teremos fotos http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 25/05/2012 às 18:29 05/25, 2012 Ai sim em.. continua assim até o final. me diz spy oq vc nao tem no estoque com o brother? KOPASKOASOKOPPO
Postado 26/05/2012 às 02:20 05/26, 2012 Autor Ai sim em.. continua assim até o final. me diz spy oq vc nao tem no estoque com o brother? KOPASKOASOKOPPO Spy, logo logo a PF pega ele, mó cara de contrabandista # troll http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 28/05/2012 às 01:50 05/28, 2012 acompanhando aqui , to mandando halovar , to com hiper fx e c20 não sei se mando eles na tpc ou na terceira semana bons resultados
Postado 28/05/2012 às 02:48 05/28, 2012 Autor acompanhando aqui , to mandando halovar , to com hiper fx e c20 não sei se mando eles na tpc ou na terceira semana bons resultados Vlw por acompanhar @Topic Ontem não deu pra relatar, mais o treino foi sussa, enfim chegou ao fim (kkk), agora iremos aguardar a tpc, amanhã vou pesar e postar umas fotos... vlw http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 28/05/2012 às 16:05 05/28, 2012 Autor virou o hulk Quem me dera brother kkkk Peso final: Inicio 81kg - Final 85,5 Hoje 1ºDia TPC 20mg Tamox - 3 Caps TT 650 Vamos as Ibagens: https://img515.imageshack.us/img515/5953/frenteyz.jpg https://img36.imageshack.us/img36/3788/20120521162405.jpg https://img829.imageshack.us/img829/1092/20120525130732.jpg Considerações finais: É a velha historia, esconder dos pais e tal, não tive nenhum ganho gigante, mais a qualidade muscular melhorou bastante, é isso ai vamos aguardar até o termino da tpc.. http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 28/05/2012 às 19:41 05/28, 2012 Mas vc diz que os ganhos nao foram gigantes e tals.. mas deu pra perceber a mudança? askopaskop se com m-stane foi assim imagine se tivesse feito um com halovar...
Postado 29/05/2012 às 04:04 05/29, 2012 Autor Mas vc diz que os ganhos nao foram gigantes e tals.. mas deu pra perceber a mudança? askopaskop se com m-stane foi assim imagine se tivesse feito um com halovar... Deu pra perceber sim , por um momento até imaginei que a droga fosse fake, pois criamos falsas expectivas, fui totalmente real no meu relato, tem relato que o cara diz ganhar 11kg , e não parece nada LOL... então foi isso mesmo, dureza muscular, vascularização , força , e um leve aumento de massa... se fosse halovar tinha ficado neurado... Editado 29/05/2012 às 04:13 05/29, 2012 por ronyk9 (veja o histórico de edições) http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 29/05/2012 às 21:28 05/29, 2012 Ai sim em companheiro... e a tpc ta firmeza?.. vai mandar oque colocou no inicio do topico ou adicionou + algo? Tamoxifeno Tribulus...
Postado 30/05/2012 às 00:04 05/30, 2012 Autor Ai sim em companheiro... e a tpc ta firmeza?.. vai mandar oque colocou no inicio do topico ou adicionou + algo? Tamoxifeno Tribulus... Tamox, TT, B6 (Tirei fora), Multivitamico (Zinco/Calcio/Magnesio/Ornitina/Arginina.etc) Sinceramente quase não mandei nada, não senti nenhum efeito do crash hormonal, to começando a achar que os efeitos que tive foram da mente, alimentação O.O, tava ingerindo prot pra kct.. http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA
Postado 30/05/2012 às 17:54 05/30, 2012 hm... mais é porque isso é a curto prazo faz direitinho sim man vai que aparece algum trem a longo prazo..
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