Existe algum colateral pro 1 mr? e se tem quais são , ?

e recomendado rpa quem quer ganhar pump e massa muscular?

Vish cara..

Sobre esse assunto, se tu procurar na busca tu vai achar uns 500 posts sobre o assunto..

Ai acompanhando os posts tu vai tirar suas próprias conclusões..

-pressão aumenta e consequentemente pode ter dor de cabeça...

-insonia se tomar depois das 4 da tarde

-sente uma parada estranha no estomago, nao chega a ser uma dor mas um mal-estar

-depois dos treinos, quando dava uma descançada pra voltar pa casa e voltava no sol pqp eu ficava indisposto pra caralho...

sim eh recomendado para quem qr um pump e massa muscular> vasodilatação nao senti tanto quanto o NOshotgun e o gosto eh uma merda mas eu curti mais que o jack3d... mas ainda prefiro noshotgun

Editado 15/04/2012 às 20:28 04/15, 2012 por Lucas Sales (veja o histórico de edições)

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/22295-comparacao-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

antes de sair criando tópicos, é bom dar uma pesquisada, essas coisas tem de monte por aqui

-insonia se tomar depois das 4 da tarde

Eu tomo o meu as 18:30 e vou dormir as 22:45 e nunca me deu problema, as vezes durmo até melhor do que sem tomar ^^

eu botei como parametro hehehe na vdd eu errei era depois das 6... eh uma recomendação neh.. tipo dizem que da insonia, eu nunca senti pq eu treinava demanha qnd eu tomava... hj em dia eu prefiro n tomar preworks pq qnd eu n tomo parece q meu treino não rende... ai agr me acostumei ficar sem (: