'' Pros ;

To conseguindo me acostumar com os peso acho que mais 1 semana e ja faço 25 x 25 no supino sozin 6~8repts

antes do TT era 15x15 ''

lol.. axei que tu ja pegaria uns 30~40 x 30~40

com tantas semanas de aumento de força .. meu irmao com 15 anos ta pegando oq tu pega sem tomar nada..

Abraços, bons treinos

que bom para seu irmão

isso foi só um exemplo pq o povo ama o 'supino' mais tive bons ganhos de força em braço, perna e costa e tals!

Putz, perdi muita força quando parei de tomar o tribulus, abaxei 20kg do supino :X

ta loco vei 20kg eh mt

isso ai eh psico, so mandar pra cima

eu parei de força um pouco no supino etc os que pegam o ombro,

mais no resto eu sempre to aumentando os peso

a mano não existe isso de regredir?ou vc treina ou vc treina...

nunca baixei peso em nada,só vejo motivo p/isso se o cara

se maxucar e evitar forçar,caso contrário tem q ter opinião

e se dedicar e mostra q vc não depende só de suplementos,

tds sabem q alimentação é oq manda,óbvio q suplemento da um "UP"

+aí se ele te ajudou explorar e alcançar oq vc não conseguia

tem q acostumar sua cabeça psicologicamente e seguir seu ideal...

não to dando lição de moral mano,é um conselho q sigo e sigo bem...

a mente é td...o resto é seguimento,claro q tds trabalham juntos...

+principal é ela...não vejo do pq baixar tanto peso...diminua 1ou2repetições

+ja+baixe a carga...bons treinos

De boa cara, na sexta eu parei meu ciclo de tribulus, agora só daki a duas semanas..

eu tive que abaixar 10 kg de cada lado pq não tava sentindo força, tava foda mesmo.. mais vo tenta voltar a mesma carga depois..

Minha alimentação é muito boa dentro dos meus limites financeiros.. abraço

15/3 a 21/3 1a Semana 2a fase ;D

add

Tirei 2 fotos hj; depois vou tirar mais

Estou mt frango ainda!,hehehe mais estou mudando isso

nas fotos nao muchei a barriga e tals

apenas fiz forças com os ombros para tras

ta blz hehe

ta definido,agora é focar p/aumentar volume...

trapézio ta começando aparecer,trabalhe bem eles e ombros,

vc ta no começo+parece bem esforçado...

peito não sei c/ta,braços ta de acordo c/corpo

+pode melhorar muito ainda,e c/dedicação chega la...

bons treinos mano

go cresce e ja era

Opa magro...

Ta bem definido hein... aparecendo massa a estrutura das costas... com ja foi dito, tem q crescer agora... ganha uns kgs ai nesse corpo =]

Abraços hombre.

ta definido,agora é focar p/aumentar volume...

trapézio ta começando aparecer,trabalhe bem eles e ombros,

vc ta no começo+parece bem esforçado...

peito não sei c/ta,braços ta de acordo c/corpo

+pode melhorar muito ainda,e c/dedicação chega la...

bons treinos mano

pode deixa truta, vou com tudo agora hehehe

vou postar mais outras fotos, dai se ve ;D

meu peito eu acho normal, acho que ta tudo equilibrado até hehe

vlw!

go cresce e ja era

pode deixar ;D

mandei uma pm pra vc ai.

vlw ai ;D é nois!

Opa magro...

Ta bem definido hein... aparecendo massa a estrutura das costas... com ja foi dito, tem q crescer agora... ganha uns kgs ai nesse corpo =]

Abraços hombre.

vlw truta

# vlw ai gente

Galera

tentei de tudo aqui e nao dei conta de tirar foto das minhas pernas.

mais vou tirar pra dar o exemplo hehe.

dps posto foto dos meus braços e pernas.

desculpe pela baixa qualidade e tals

flw!

vlw

ta bacana mano...ta no caminho...só ganhar+massa

e se continuar c/qualidade fica show

ta bacana mano...ta no caminho...só ganhar+massa

e se continuar c/qualidade fica show

com muita humildade eu chego lá!

valeu pelos inumeros post.

abraço

bom cutting

Belos resultados, mas e as medidas?

ta com o abdomem show hein =D

Belos resultados, mas e as medidas?

as medidas estão evoluindo sempre.

meu peso ta auemtando aos poucos

eu posso tar demorando pra ganhar massa e tals, mais to ganhando definido ;D

eu to tomando creatina junto, e to gostando mt do resultado to com um pump maior mt mais denso, acho que estou no caminho, com humildade eu chego lá

e loogo logo esse negocio de magroboy vai ser só passado ehhe

vlw vlw

ta com o abdomem show hein =D

valeu valeu

mais sou mt vagal pra abd começei a treinar ele a 2 semanas

e só faço de quarta 4x20 na maquina hehe

vlw!

Magro Boy, quantos anos você tem?

Porque eu andei pesquisando e parece que TT não faz muito efeito em homens com menos de 28 anos...

Magro Boy, quantos anos você tem?

Porque eu andei pesquisando e parece que TT não faz muito efeito em homens com menos de 28 anos...

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Magro Boy, quantos anos você tem?

Porque eu andei pesquisando e parece que TT não faz muito efeito em homens com menos de 28 anos...

mano isso é mito,e nada++

muitos ja usaram e a maioria gostou...

quem não teve ganhos muito visiveis ao menos teve

aumento de força,resistência...é só ler relatos!!!

mano isso é mito,e nada++

muitos ja usaram e a maioria gostou...

quem não teve ganhos muito visiveis ao menos teve

aumento de força,resistência...é só ler relatos!!!

tbm axo

vlw a todos ai

xD

Era extamente isso que a pesquisa dizia, que em homens mais jovens o que aumentava era o libido e a força. Mas os resultados mais relevantes com relação a ganho de massa só apareciam em homens com mais de 28 anos.

Achei essa pesquisa em uma universidade chinesa. Aliás, a quantidade de pesquisa sobre anabolizantes a base de TT que eles estão fazendo não é brincadeira. É só ficar antenado que logo logo vão aparecer essas bombas...

Era extamente isso que a pesquisa dizia, que em homens mais jovens o que aumentava era o libido e a força. Mas os resultados mais relevantes com relação a ganho de massa só apareciam em homens com mais de 28 anos.

Achei essa pesquisa em uma universidade chinesa. Aliás, a quantidade de pesquisa sobre anabolizantes a base de TT que eles estão fazendo não é brincadeira. É só ficar antenado que logo logo vão aparecer essas bombas...

cara eu tbm acho que o resultado nuum homem com mais de 30 pode ser maior

mais com tbm da resultado com menos de 30 hehe

Era extamente isso que a pesquisa dizia, que em homens mais jovens o que aumentava era o libido e a força. Mas os resultados mais relevantes com relação a ganho de massa só apareciam em homens com mais de 28 anos.

Achei essa pesquisa em uma universidade chinesa. Aliás, a quantidade de pesquisa sobre anabolizantes a base de TT que eles estão fazendo não é brincadeira. É só ficar antenado que logo logo vão aparecer essas bombas...

mano isso é pq hum homem acima de 25anos tem produção de testo

+baixa q os +novos,óbviamente ele notará+diferenças...

+isso não quer dizer q os +novos não teriam resultados...

os dois ganham!!!alimentaçãoé base de td!!!

Tô acompanhando o topico pois muito me interessa!

Tô acompanhando o topico pois muito me interessa!

show!

tamo junto

Olha o RAP:

Ser magro.boy é coisa do passado....

Agora é OGRO.BOY e só vale treinar PESADO !!!!!!!!

uahuahuahuahuahuhaaaaa !!!!!!!!!!!!

Bota pra voar a tampa, mano !!!!!!!!!

Olha o RAP:

Ser magro.boy é coisa do passado....

Agora é OGRO.BOY e só vale treinar PESADO !!!!!!!!

uahuahuahuahuahuhaaaaa !!!!!!!!!!!!

Bota pra voar a tampa, mano !!!!!!!!!

show show

adorei mano

que fmz

kkk

vlw

GO GO OGRO BOY KKK

Olha o RAP:

Ser magro.boy é coisa do passado....

Agora é OGRO.BOY e só vale treinar PESADO !!!!!!!!

uahuahuahuahuahuhaaaaa !!!!!!!!!!!!

Bota pra voar a tampa, mano !!!!!!!!!

KKKKKKKKKKKKK efedrina ta deixando o Dragoo doidão hahahaha

zuera+foi engraçado

KKKKKKKKKKKKK efedrina ta deixando o Dragoo doidão hahahaha

zuera+foi engraçado

o homi é doido

amanha eu att o relato xD

acompanhando aqui

qndo terminar

posta qtos kg/medidas tu ganho

to muito interessado em usar TT

acompanhando aqui

qndo terminar

posta qtos kg/medidas tu ganho

to muito interessado em usar TT

arram pode deixar

mais se ta ligado que é muito relativo o peso e a medida de corpo pra corpo

msm pq eu acho que o tt nao da medidas e tals igual uma 'creatina' vamos supor

ele aumento minha força deu uma leve definicao estimulo foi o mais importante, 'deu' vontade de treinar hehe

ah eu vou demorar pra cresçer e tals -opa eu to tomando TT vmao treinar = um loco que vou evoluir mais rapido

ehhe

e assim vai