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5 Colheres De Azeite De Oliva.

Visitante
Por Visitante
Em Dieta e suplementação

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Postado

5 colheres de azeite de oliva todos os dias podem me fazer mal?(se exceder só 1 pouco as gorduras necessarias)

Postado
  • Supermoderador

Talvez desregular o intestino;

Talvez prejudicar um pouco a absorção de outros nutrientes dos alimentos da mesma refeição;

Contando as gorduras de outros alimentos vai ser BASTANTE gordura por dia.

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
"Uma coisa é falar de Touros, outra é estar na Arena..."
"Mas sabe el Diablo por viejo que por Diablo."

Postado

3 colheres de sopa (aquela que nao é mt funda, meio raza..) dão 15ml.

De prefencia compra um seringa de 1 real na farmacia e mede 15ml e ve qntas colheres de sopa das que tu tem em casa dá.

Postado

Cara a colher de sopa cheia mesmo cabe 10g de azeite de oliva extra virgem, tenho balaça em casa...

https://vistacansada....ges/medidas.jpg a primeira é a de sopa

Atras da embalagem(não lembro qual marca) daqui de casa diz 13 ml.. Mas seila

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