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Por Rainer Ferreira
Em Dieta e suplementação

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Postado
  • Supermoderador

Besteira, manda só creatina + whey. Guarda a grana e compra um termogenico e depois que acabar com a creatina faz um cutting.

Abraço

+1

Não saquei por que tomar l-creatinina iria fazer diferença, principalmente por que parte da creatina é jé convertida em creatinina no corpo. (e sinceramente nunca vi l-creatinina sendo vendida em lojas, ate nas gringas)

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