Depo/hemo/deca/stan (Finalizado Pag. 31)

[chicrute]

Idade : 18

Perfil : Mesomorfo , ganho peso rápido porém perco mt rápido

Altura : 1,78

Peso: 70 kg (cheguei a 76 em uma semana porém peguei uma gripe kk)

Medidas : apenas do braço 34 cm

Bf: não faço idéia, opinem pela foto(vou por logo)

Tempo de treino : começei com 13 , porém parei com jiu jitsu a 2 meses , agora posso subir de peso , antes n podia

Ciclos anteriores : Nenhum

Objetivo com o ciclo : Ganho de massa magra com redução da BF

Protocolo :

1-9 400 mg/sem Cipionato [Landerlan] seg e quin

10-13 200mg/sem Cipionato[Landerlan] quar

4-13 300 mg/sem Decaland [Landerlan] seg e quin

1-3 100 mg/dia Hemogenin [Landerlan]

14-16 Stano 50mg/dia oral

TPC:

Proteções : Apenas muita agua , 20 mg tamox caso sentir sensibilidade , se necessário depois de feito os exames pós tpc , silimarina

TREINO(atualizado 28/02)

improviso

FOTOS ->

https://i40.tinypic.com/2elfvci.jpg

https://i44.tinypic.com/de47pc.jpg

https://i41.tinypic.com/14l65qb.jpg

Ja fiz duas aplicações tudo sucegado , to aplicando na coxa , parte de cima

Acompanhem ai , abraço

Editado Maio 12, 2012 às 19:46 por chicrute

[chicrute]

PROGRESSÃO GANHOS/PESO (atualizado toda semana)

INICIO 02/01 -> https://i44.tinypic.com/de47pc.jpg (72 kg 12% bf)

FIM 23/04 -> https://s1249.photobucket.com/albums/hh512/Chicrute1/ (82 kg 12-13%bf)

Editado Maio 20, 2012 às 16:53 por chicrute

[ViniciusDeOliveiraBastos]

acompanhando manin, já fiz um ciclo igual ao teu e de tpc usei revolution pct, foi muito di boa =)

[death.drk]

tamo acompanhando

ta sentindo bem o hemogenin ja?

[chicrute]

um pouco , pressão corporal mt alta , as vezes até rola um mal estar , e não pode ficar sem comer por mt tempo da dores fortes no estomago , sinto algum volume já com relação a braços , peitoral , to firmão!! na expectativa do deposteron mesmo ^^

acompanhando manin, já fiz um ciclo igual ao teu e de tpc usei revolution pct, foi muito di boa =)

n conheço esse produto , vou prosseguir com tamox mesmo hehe , como foram os ganhos/colaterais ?

[death.drk]

um pouco , pressão corporal mt alta , as vezes até rola um mal estar , e não pode ficar sem comer por mt tempo da dores fortes no estomago , sinto algum volume já com relação a braços , peitoral , to firmão!! na expectativa do deposteron mesmo ^^

e a força, já aumentou? Na segunda semana vai tar beeem massa ja

mas o depo acredito que vai demorar um pouco ainda pra bater

[Lucas Sales]

pretende ganhar quantos kilos contando oq vai perder durante a tpc?

[chicrute]

aumentou um pouco sim , consigo fazer os treinos com execução perfeita e mantendo a carga que antes eu fazia com dificuldade

pretende ganhar quantos kilos contando oq vai perder durante a tpc?

manter 10 kg é minha meta , 2 meses e meio de ciclo , eu ganhando ganhos densos , tipo 1 kg/semana to feliz

nada de retenção até agora , to controlando bem a dieta

Editado Janeiro 7, 2012 às 03:31 por chicrute

[ViniciusDeOliveiraBastos]

Manolo, ganhei cerca de 7kg, após a tpc, perdi 2kg e mantive 5kg

Em 1 semana eu já tinha ganho 2,5kg, é impressionante o que a droga pode ter proporcionar.

Só se liga nessa retenção aí

Quando acaba o ciclir mete um exame de colesterol, não esquece, é muito importante isso.

[ulisseslol]

pq só 3 sem de hemogenin?

uma droga tao incrivel e usando por tao pouco tempo... tsc tsc

[chicrute]

a intenção é kickstart não ficar mandando droga oral pra crescer

Manolo, ganhei cerca de 7kg, após a tpc, perdi 2kg e mantive 5kg

Em 1 semana eu já tinha ganho 2,5kg, é impressionante o que a droga pode ter proporcionar.

Só se liga nessa retenção aí

Quando acaba o ciclir mete um exame de colesterol, não esquece, é muito importante isso.

não tenho retenção até agora , porém ja ganhei peso , acho que consigo os 10 kg, tenho dieta com 1000 kcal a + da TMB e sigo a risca ou até passo as vezes

vc comia direito ? treinava direito e descansava direito ?

como foi teu ciclo detalhado

pq só 3 sem de hemogenin?

uma droga tao incrivel e usando por tao pouco tempo... tsc tsc

Aguentar os colaterais dela tb não é mole não

a parte do fígado eu axo besteira quase

foda mesmo é as dores no estomago , temperatura do corpo elevada , stress excessivo

[chicrute]

mexi na dieta galera , resolvi mandar refeição das 8 horas liquida + um queijinho

e pré treino sólido

axo q fico rox assim!

[dfm8thebest]

é com hemogenin acredito sim que chegue nos 10kg sendo que 5kg vai embora na TPC... se nao for embora vai dar lugar a gordura... Hemogenin da muia retençao... Mais se vc conseguir segurar ai 5kg de massa magra ta bom né? acho pouco tempo usando cipionato, por ser primeiro ciclo eu nao iria de cipionato nao, ela vai começar a bater firme mesmo la na 6ªsemana ai vc vai tomar so mais um tempo e parar...

Mais é isso ae boa sorte. Pra vc que nunca tomou ae´s serai elgal começar com uma oxandrolona ou halovar depois passar para os Ae´s mesmo assim eu iria de Dianabol no lugar de hemogenin e no lugar do cipionato iria de propionato calastreme ou fenilprop mais é isso ae.... boa sorte!

Vou acompanhar!

[chicrute]

também axo dificil 10 kg , qd eu digo 10 kg envolve gordura tb tals , depois eu vo mandar um termogenico pra fazer um pré ciclo pra um bulking firmeza mesmo

vamo ve , dieta ta firme , treino

ja vejo diferença no volume do braço / peitoral e trapézio

[nanohacker]

Cipio em mim na quarta estora... Mas é varia de corpo pra corpo.

Hemogenin ta ÓTIMO o período, eu usaria no máximo por 4 sem...

Cipio a dosagem está baixa, e o tempo do ciclo também está curto.

Mas como é primeiro ciclo, mesmo assim você vai crescer que nem um cavalo.

Enfim, estou acompanhando!

[haral]

Acompanhando aqui...

se caprixar na dieta 10 quilos eh mole mole

[chicrute]

Cipio em mim na quarta estora... Mas é varia de corpo pra corpo.

Hemogenin ta ÓTIMO o período, eu usaria no máximo por 4 sem...

Cipio a dosagem está baixa, e o tempo do ciclo também está curto.

Mas como é primeiro ciclo, mesmo assim você vai crescer que nem um cavalo.

Enfim, estou acompanhando!

então cara , eu axo q vo ser mais o menos assim , pra vc ter idéia , ja tenho aumento da libido , com 1 semana de aplicação

e tb axo certo o periodo do hemo , da pra controlar bem a retenção

é meu primeiro ciclo , depois de terminar esse vo mandar um termogenico e da uma suplementada depois vo mandar alguma coisa tipo

1-12 400mg ulf

1-12 600-800 mg nandrolona

quero testar poca testo e bastante deca =D

abraço e acompanha ai!!

to firme na dieta

[Lucas Sales]

vc escolheu o hemo ao invés do diana pelo custo ou pela ação q ela proporciona?

[chicrute]

vc escolheu o hemo ao invés do diana pelo custo ou pela ação q ela proporciona?

ação , custo é igual

Não usaria aes com esse shape

Vc ainda teria mt pra crescer naturalmente, mas como já começou... BOA SORTE!

obrigado!!

[Tomelirola]

Puxei a cadeira aqui, quero ver transformação nesse chassi de grilo.

Bota pra derreter ai e cuida com a gineco.

Será que 50mg de hemo já não seriam suficientes?

[chicrute]

até seria mais , há estudos onde 50-100 mg dao os mesmo colaterais ,e 100mg da bem mais resultados , ai ja começei mandando 100 mg , e vo te falar é a primeira e utima vez q uso , os colaterais dele são bem fortes , dores no estomago , temperatura corporal , porém resultados , 4 dias eu ja percebi volume nos braços e mais força

acompanha ai , meter massa nesse esqueleto de borboleta

[chicrute]

É rapazeada , descansei sexta , sab, dom , melhor coisa q fiz , treinei peito pensando q o mundo ia acabar , acabei pegando uma dor fudida , culpa do efeito do hemo kkk

to 101% já , segunda feira o bixo pega

[Thiago Saga]

Parceria!!!

Cara meu amigo aqui que manja pacas de nutrição falou que intervalo de 4 horas do café da manhã até almoço é muito tempo, coloca alguma coisa no meio 10:00 mais ou menos.

[chicrute]

haha eae brow

cara eu levanto 8 horas só pra comer , e volto dormir , entao 4 horas n muda mta coisa sendo q to dormindo

[Tomelirola]

Bota uns ovo nessa tua dieta ai! Acorda e manda uns ovao mexido com queijão e umas fatia de pão integral mais uma vitamina com leite e aveia.

Quer ver eu ficar bravo e nao ter ovo pra tomar café!

[chicrute]

hum gostei , ovo mexido é filé em hauuhauha , to com ricota aqui em casa , vo mandar um ovo mexido com ricota + Shake de Leite + Iogurte + Aveia + Banana

Mais to com um sério problema , acordando mt tarde , as vezes engulo a refeição das 8 , to pensando em mandar um desjejum , e por uma caseina + albumina na hora de dormir (00:00 - 02:00)

Ai mando um mexido + sanduba de atum + shakezão protéico de pré treino (rapaz deu agua na boca kkkk , melhor q pw!)

[chicrute]

APLICAÇÃO HOJE , TUDO SUCEGADO

a tarde treino de costas

[rednav]

Boa Sorte...nao rola umas fotinhos no meio do ciclo????

Gostei da Dieta,,manada umas frutas e troca o refri por algum zero açucar...

Só q proteina é 3g por kg quando esta ciclando... e com a dieta acho que não vai alcançar as 216g manda mais uma dose de Whey c for o caso...

[chicrute]

Eu to mandando bastante carne , as vezes como nos intervalo , e to mandando um shake de aveia , granola , iogurte, leite + whey , axo q alcanço isso ou perto disso

vo por foto sim , quarta feira , q é qd completa 1 semana de treino msm

acompanha ai brow!!

e talvez eu vo joga uma caseina no fim da noite , ai resolvo meus probs ^^ , e to pensando em meter um desjejum no almoço , to acordando mt tarde :SSS

[Tomelirola]

Pode crer cara eu faco desjejum no almoco tb. Só na maioria das vezes como almoco mesmo =D

Eu vou dormir as 3-4 acordo meio dia. Almoco pela 1 hora.