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Zma - Vale A Pena Comprar?

Por gui61
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera, boa tarde!

Gostaria da opiniao de vcs se vale a pena ou nao comprar ZMA pelo CxB.

(PROCUREI NA BUSCA E NAO ACHEI NADA RELACIONADO A ZMA).

Postado

opnião pessoal : não.

usa o dinheiro e gasta em qquer outra coisa melhor, tpw multivitaminico (levando em conta que a suplementação basica de whey/malto já existe)

Postado
  • Autor

um bom CxB

cara eu ja usei ZMA e me dei mto bem..

em questão de força e libido!

to querendo tomar novamente..!

flw

Tem q tomar quantas vezes ao dia e em quais periodos? Tem de parar de tomar durante um tempo? abras

Postado

um bom CxB

Tem q tomar quantas vezes ao dia e em quais periodos? Tem de parar de tomar durante um tempo? abras

2 caps antes de dormir todo dia

Postado

Cara, se vc ja tiver zinco e magnesio na dieta, duvido que vc tenha efeitos significantes !

Nao vale a pena.

Se for para sono talvez.

Pega com um amigo e testa e depois testa melatonina. Ver qual vc acha melhor.

Abrass

Postado

Toma melatonina pra dormir, muito melhor que ZMA ... Prefiro Tribulus, mas só prefiro porque não faço a tolisse de usar denovo como suplementação normal.

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado
  • Supermoderador

Tem boa chance de um bom multi ter concentrações de ZInco e Magnésio maior qie estes ZMA nacionais.

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
"Uma coisa é falar de Touros, outra é estar na Arena..."
"Mas sabe el Diablo por viejo que por Diablo."

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