Rafael Azambuja Postado Novembro 19, 2008 às 11:47 Postado Novembro 19, 2008 às 11:47 Como muitos sabem dia 20 (amanha) em São Paulo é feriadooooo.. Pow legal maneiro... mais ai surgiu uma duvida pra mim.... Como é feriado na quinta e sexta minha empresa não abre... vou viajar i tals.... queria saber se iria me sobrecarregar treinar hj quarta... ombro, biceps e triceps... sera que poderia prejudicar meus ganhos!? ou nao tem nada a ver!? sei que é uma duvida meio inutil... mais to encucado com isso Vlws.. Ae galera i bom feriado (pra quem tiver)
funkstatic Postado Novembro 19, 2008 às 12:12 Postado Novembro 19, 2008 às 12:12 Nao vejo problema... a nao ser que seu treino de ontem foi peito.. ai vc vai ter problemas para pegar as cargas mais pesadas.
aiky Postado Novembro 19, 2008 às 15:14 Postado Novembro 19, 2008 às 15:14 No rio tbm é feriado, acho q em todo brasil é feriado
erico.albino Postado Novembro 19, 2008 às 15:39 Postado Novembro 19, 2008 às 15:39 300 municipios no brasil terão feriado. mandei peito +triceps na segunda, costas + biceps na terça e peito+ombro hoje....vo só dar uma corridinha na praia pra treinar a perna!!!!
Dogmat Postado Novembro 19, 2008 às 15:51 Postado Novembro 19, 2008 às 15:51 No rio tbm é feriado, acho q em todo brasil é feriado Paulinia (SP) não é... Paulínia não tem consciência negra
aiky Postado Novembro 21, 2008 às 20:34 Postado Novembro 21, 2008 às 20:34 asudhauhduhasuduhas pensava q ia ser no brasil todo, e o professor q queria colocar prova hj (sexta feira) ta doido! Pode colocar a prova faço 2ª chamada
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