Denck 8 Postado Abril 21, 2011 às 22:26 Compartilhar Postado Abril 21, 2011 às 22:26 (editado) Ai amigos, dei uma pesquisada antes no forum pra ver se ja tinham postado isso... Talvez seja coisa antiga e que todos ja viram, mas não achei nada sobre esse video... Enfim: que acharam do físico do Jakub Hašpl? Pra ter um fisico daquele creio que o moleque deve malhar a muito tempo... Talvez desde os 12? Ou até antes? Queria saber a opnião de voces sobre o tempo de começar a malhar. Vi muita gente aí respondendo em tópicos de pessoas que estão começando a treinar e são bem jovens ainda, girando em torno de 16 anos mesmo. E muitos não aconselham a tomar suplementos ou esteroides já. MAs pelo visto esse muleke do video ja usa esses meios de suplementação a tempo não é? Será que isso realmente traz males a saúde tomando quando se é muito novo ? (obs: caso tenha algum topico falando sobre isso, por favor apenas fechem esse ou tranque, mas me manda o link que eu pesquisei e não achei, gostaria muito de ler sobre o assunto!) Editado Abril 21, 2011 às 22:40 por Denck Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LuizBodyZika 1 Postado Abril 21, 2011 às 23:40 Compartilhar Postado Abril 21, 2011 às 23:40 Ai parçero tenho 15 anos começei com 14 faz uns 5 meses por ai alguns caras akie falo que éra cedo e tal e outros me deram apoio ja tomo suplementos tbm to no segundo pote de nutrimass 15000 e começei a tomar albumina saltos Ai parçero tenho 15 anos começei com 14 faz uns 5 meses por ai alguns caras akie falo que éra cedo e tal e outros me deram apoio ja tomo suplementos tbm to no segundo pote de nutrimass 15000 e começei a tomar albumina saltos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jucaa 578 Postado Abril 22, 2011 às 01:40 Compartilhar Postado Abril 22, 2011 às 01:40 treino desde os 13 e ja tomei varios suplementos... nunca tive problema Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodmarinho 26 Postado Abril 22, 2011 às 03:37 Compartilhar Postado Abril 22, 2011 às 03:37 comecei com 16 eu acho e a suplementar com 17. Mas antes malhava zuado, quando comecei a suplementar foi com whey, depois creatina e Jack3d juntos. Agora to no NO Shotgun com albumina, whey, creatina e por ae vai hahahaahuha É de boa cara, mas a suplementação é como o próprio nome diz cara, é algo que vai suplementar sua dieta(sem uma nem toma suplemento que num vale a pena) Tenho meus 17 e digo que não me arrependo nem um cado, ganhei mais de 10kg e poo, pro tamanho que eu era tá ótimo. Hoje mesmo uns 3 que não me viam faz um bom tempo já me falaram "pooo, se tá grande heim rapaz". Não tem coisa melhor, ahhaaauhuaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alligator 1 Postado Abril 22, 2011 às 12:16 Compartilhar Postado Abril 22, 2011 às 12:16 sinceramente, o cara nem é grande, e te digo, tenho 17 e não perco pra esse ai não hein! hahahaha tem nego ai de 16 anos MUITO maior que esse ai, e que concerteza ja tomou muito mais merda. mal não faz, se vc tiver acompanhamento médico, porque como dizem, entre o remédio e o veneno oque importa é a dose! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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