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Whey Dextrose

Por nevoaman
Em Dieta e suplementação

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Postado

Hm.. eu também tinha esta dúvida. Pois também levo em torno de 15 min até chegar em casa.

Valeu ae chester :)

Postado

Faz que nem eu leva uam garrafinha de água com 400 ml de água com 3 colheres de dextrose e toma depois do treino ai chegando em casa espera uns minutos e já toma o whey protein, se vc demorar pra chegar em casa toma logo que chegar o whey.

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